⒈早睡早起
　　之前很长一段时间都睡得很晚，虽然提醒自己要早睡，但总是放不下手中的手机。
　　后来，我发现自己视力下降了，早上很难在8点之前清醒，没有时间吃早饭造成胃痛，白天的一整个上午都浪费在了床上。
　　这是一个恶性循环，晚睡造成的恶果非常之多，不仅仅是时间的浪费，更是健康与生命的消耗。
　　这段时间，因为到了一个新的地方实习，可能是因为不适应，总感觉很累，每晚到了九点多就会困，所以我能够保持在十点左右睡觉。
　　时间一长，就能发现早睡能够让自己早起，白天精力充沛，时间也更充分了。
　　如果你觉得早睡太困难的话，不妨试试让自己白天累一点，白天多做些工作，晚上很早就能自然而然地进入困的状态。
　　⒉规律运动
　　大多数人都知道运动很重要，但就是从来不付出行动，或是偶然想起来一次才去运动一回。
　　比如之前的我，有运动的想法，但付不出实际行动，偶尔有一次没有什么事的时候才会到操场上转一转、跑跑步，但这样三天打鱼两天晒网地运动，根本不会有什么结果。
　　任何事情，只有成为习惯和规矩，才能一丝不苟地执行下去，而不会因为某件事情被耽搁。
　　怎样把运动变成习惯？就是给自己定下运动的日期和时间目标  ，比如以一周为单位，周几的几点自己有时间去运动，确定好能够运动的时间之后，严格按照目标和计划去执行，一月之后成为习惯，半年之后成为生活，长久地坚持下去，才能收获效果。
　　⒊终身学习
　　不管是什么身份，不管是什么工作，不管你的目标是什么，想要不被时代所抛弃，想要自己的人生一直在走上坡路，那么终身学习是我们必须坚持的一件事情。
　　坚持终身学习的理念，不管在哪个人生阶段，都要保持学习的生活状态，让自己学习新的知识，学习各种其他领域的知识，开阔视野，拓宽思维，提升能力。
　　终身学习，有多种多样的渠道，看书、看纪录片、看TED演讲……让自己的大脑一直保持开放的状态。
　　给自己定下学习计划，每周留下一些时间学习新的东西，比如阅读，比如学习Word、PPT、Excel等办公软件，比如发展兴趣爱好如摄影、烹饪，总之，让自己的生活状态是充实的、饱满的、新颖的。
　　早睡早起、规律运动、终身学习，坚持做这3件小事，养成良好生活习惯，不断提升自我。

情殇网络红尘中那一段缘的散文情殇网络红尘中那一段缘的散文在每一个想你的夜晚，我偷偷地轻轻敲击出一串串带着思念的文字，些许忧怨，些许无奈的伤感小小的网线，将你我相连。我在这里徘徊，痴痴地等待着一个经典的名字出现向着中秋微笑抒情散文中秋，中秋，在秋天的中间，敞开着沉甸甸的收获。我们走近中秋，咬一口，淌出的肯定是金黄。这是中国农历里的金黄，也是汗水起伏出的金黄。向着中秋，总能孳生微笑的力量向着中秋，总能微笑。最别对自己轻易的放弃励志散文很早去过飞扬情感音乐吧，遇见过飞扬，开始心中真的没有底，因为一直是在我们咨询工作室工作，很少到这样的平台，相信一定会出现或多或少的失误，特别是对于问题的把握和表达，也希望听众朋友给念在心间散文众里寻她千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。独自思念，暗想曾经，纵观现世，唯有你博我情缘，提笔默然，化作思念。白云掠过蓝天，似懂天空的孤寂，愿点缀在半空，换作憩时的相伴，虽不能长就当我只是路过散文我经过一片牡丹林的时候正好是四月，也许在那时，我的确深情的陶醉于你，请别怪我触摸你的倩影，就当我只是路过我遇见那株梅花的时候恰逢三月，还有些寒意，你开的是那样的妩媚，我忍不住站在你我只是想让你幸福散文或许我没有太阳般狂热的爱，也没有流水般绵长的情，只知道不断地爱你爱你无所不能地为你，只希望你能幸福题记我要你幸福，你知道吗？别让昨天在你伤口狂妄的撒盐，一碰就痛，一想就悲，爱一遍让二月里的玉兰花优美散文二月里的花开了，是白花，是白色的玉兰花。开得很白，白色世界里浮出的白，浮在一棵树上，远远望去，像一片天上的云，落在了人间。仿佛眺望的眼，站在远处，就可以触摸到那片白云，白云深处的花叶落又一秋散文峰是一个简单的人，知道我爱吃桔子就买了三年的桔子，听我说起韩剧里男主角总是背女主角好浪漫，立马背上我在马路上走了好久，也不管这是在还有些落后的农村，引得一大群老太大妈围观。因为简单江南婉约散文没有北方朔漠的孤烟，没有寒风怒吼席卷的风沙，也没有诗书中的落日长河，江南这地，更多的是一种清幽，婉约之情。江南水乡，确然，江南处处有水的存在，水车，水坊，水井即便是水面的浮藻似乎都走近叶广芩散文以前零零碎碎读过叶广芩老师的一些作品，感觉很舒服。她的语言清丽娟秀，凝炼隽永，处处飘逸着灵透之气，却又那么通俗易懂！像是在唠嗑拉家常，句句戳到你心窝，道出你只可意会不可言传的奇妙感低眉，捡拾一枚岁月的浅笑散文2000字时光的岸边，无需循着过往的踪迹，我们依旧安然无恙。温一壶流年似水，参一道寂静安然，让岁月释然那些哭过痛过的缺憾。盈一怀淡然，执一袖从容，许自己一份随遇而安。指尖轻敲的温柔里，总有一