一个偶然的机会，曾看到这样一幅风景：一位长者，须发皆白，面对无限美好的夕阳，他静静地微笑，神情是那么专注，神态是那么安详。我不知道人世间还有没有一种风景，比这更温馨、更动人。迟暮之年，静静地微笑，这是多么幸福快乐的晚年。俗话说：笑一笑，十年少。人到暮年，不忘微笑，能拥有健康快乐的老年心态，又怎么可能不延年益寿，怡养天年。
　　微笑如丹。有资料表明，那些长命百岁的长者，绝大多数都是深知快乐之道的人。在他们的人生旅途中，无论生活是多么的艰难困苦，他们也不忘让微笑来为他们挡风遮雨，让微笑来为他们披荆斩棘，让微笑来为他们驱病强身，延缓衰老。对于烦恼，微笑是最好的＂灵丹妙药，它无需成本，却可创造许多价值，也难怪有人会说：微笑是人的半条生命。
　　微笑如花。人生天地间，不可能事事如意，件件快心。总会遇到这样或那样的坎坷与磨难。这时候，就需要我们保持一个健康的心态，达观、快乐，笑对人生。我们要学会用微笑去化解隔阂、消除误会，也要学会用微笑去浇灌生命、滋养心田。要用微笑去沉沉暮气，获勃勃生机。要知道微笑是生命的太阳，只要太阳永不落，就一定会有云开雾散、春暖花开的那一天。要学会笑看花开花落，要学会静观云卷云舒。
　　微笑如歌。要知道生、老、病、死，乃是自然规律，无法抗拒。人生必老，但是并不等于没有希望。人到老年，视野更开阔，阅历更丰富，思想更成熟，心灵更纯净。就像一首老歌，博大、雄浑、深厚、绵长，绝非一般浅薄的流行歌曲可比。这是资本，也是财富，更是我们笑对人生的法宝。
　　微笑不应只是青年人的专利，也应该是建造老年人健康精神大厦的基础。作为一个仁厚长者，我们千万别让忧郁的芽儿在我们的心田找到生存的空间，而是要让垂老之心绽放快乐的花朵。我们要学会在困境中尽情地微笑，要让生命的晚秋在笑声中变得更辉煌、更灿烂、更温馨。

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