羊肚菌+太子参+四神汤
　　四神汤源于宋朝，是中医著名的健脾食方，其中＂四神＂是指茯苓，准山，莲子和芡实（或薏仁），汇集在一起后互相补遗，制成的汤水对人体具有健脾、养颜、祛湿等诸多益处，几乎发挥出了＂无敌＂的功效，四神之名当之无愧。
　　而这款是小儿四神汤➕羊肚菌➕太子参，宝爸宝妈们可以根据自家小宝贝的情况来煲哟～
　　✅食材：
　　羊肚菌、太子参、茯苓、莲子、淮山、芡实；排骨
　　✅做法：
　　1.提前30分钟泡羊肚菌，将里面的杂质泡出来，洗净备用；
　　2.将其他食材泡5分钟，洗净备用；
　　3.排骨加姜片或者料酒焯水，洗净备用；
　　4.将所有洗净的食材加入锅中，加水煲45分钟，最后加盐调味即可。
　　有野讲：
　　此汤温和，健脾，提高抵抗力，用于调节小儿易患病，体质弱，食欲不佳，营养不良。

奥运冠军领跑！2023上海樱花节女子10公里精英赛浪漫开跑3月12日，战FUN宝山只樱有妳2023上海樱花节女子10公里精英赛在宝山区顾村公园开跑，为即将开幕的樱花节按下快进键。点击观看视频随着与会领导宣布开赛，场地自行车奥运冠军钟天使和约基奇三双，小波特23分，掘金3连负北京时间2023年3月13日，今日NBA比赛掘金（3136）主场作战再输一局。双方首发阵容篮网卡梅隆约翰逊多里安芬尼史密斯尼古拉斯克拉克斯顿米卡尔布里奇斯斯宾塞丁维迪掘金迈克尔波特易建联休赛，赵睿因伤缺阵，广东客场力克山西，青岛主场击败同曦毫无悬念，广东客场以12999大比分力克山西。本场比赛，易建联休赛，赵睿因伤缺阵的情况下，广东队再擒山西，虽然客场作战，广东队似乎在自己的主场，无论是攻防投射，还是前后场篮板抢夺都2022年全国青年锦标赛夺冠灌云小丫乒进国青队日前，2022年全国青年锦标赛在威海南海国家乒乓球训练基地落幕。我市灌云县籍选手张翔宇凭借出色表现，获得高含金量的乒乓球女子单打冠军，这也是她时隔五年再次收获单打冠军，在突破冠军荒正式确定！丁彦雨航已经离开上海男篮，成为自由球员丁彦雨航已经离开上海男篮上海男篮在第三阶段的战绩并不好，被吉林男篮双杀，甚至还输给了福建男篮。丁彦雨航从第二阶段后面就没有登场了，第三阶段也没有见到丁彦雨航的身影，根据上海大鲨鱼俱超级食物TOP10，告别营养不良！随着现代人生活节奏的加快，人们越来越注重饮食健康问题，营养不良已经成为一个全球性的健康问题。营养不良会导致免疫力下降疾病易感等问题，严重的还会引发贫血骨质疏松等疾病。为了避免这种情春季孩子适合吃什么调养？黄帝内经中记载春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。春天，是生长升发的季节，是万物苏醒的季节。而春于人体五脏六腑中又与肝相应，肝脏在春季中的活动尤其旺盛。对于小孩而言，也是一样的。不可错过的4款韭菜美食，口感颜值营养都绝佳，味道超赞韭菜是一种常见的蔬菜，其独特的香味和口感深受人们的喜爱。除了常规的炒韭菜外，韭菜还可以用各种方式进行烹饪，下面我们来介绍一些不可错过的韭菜美食。一韭菜鸡蛋灌饼韭菜鸡蛋灌饼是一道口感大牌功效水乳大比拼补水保湿抗老美白都有，哪款更适合你？大家对于功效护肤的关注度越来越高，在选购护肤品方面也开始更多入手功效型产品，就连一向以基础补水保湿护肤为主的水乳套装，也有了融入了不少的功效性能。可是承载基础护肤作用的水乳，在功效分享高端养老院的一天食谱，荤素搭配，营养均衡，学会给父母做！关注我，每天都能学会一道美味食谱哦老人怎么吃饭才健康？上周去找在养老院工作的朋友，要来了一份食谱，大家可以参考使用，每餐的分量和口味要根据自己家人的饮食习惯进行调整喔早餐红枣银耳粥PCL2023春季赛17战队单日积分69分周决第三名，第一周周决赛2023PCL春季赛第一周周决赛第二天比赛概况在2023PCL春季赛常规赛第一周周决赛第二天的比赛中，17战队在六局比赛中共获得25分排名分，44分淘汰分，单日总积分69分，累计上