月经不调有什么症状布谷医生
月经不调一般会有月经周期不规律、经量增多或减少、闭经等症状。
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1、月经周期不规律:长时间经常熬夜、精神压力大、饮食过于刺激或刚接触到新的环境,都有可能导致体内激素水平出现紊乱造成月经不调,从而出现月经周期不规律的症状。
2、经量增多或减少:月经量与日常饮食和生活习惯以及个人体质有很大关系,如果平时紧张或过于焦虑和愤怒,会影响体内激素的分泌,导致月经不规律,影响月经量。正常月经血容量为20至60毫升,当出现月经紊乱时,月经血容量可能显著增加,月经血流量可能大于80毫升,这也可能导致月经血容量减少,小于20毫升。
3、闭经:月经不调会引起闭经,闭经是月经停止6个月,或按自身原有月经周期计算停止三个周期以上。
月经不调的注意事项:
患者在饮食方面要注意营养平衡,多吃蔬菜水果,补充体内所需要的营养物质。患者平常还要注意保暖,避免着凉,不要吃辛辣刺激性的食物,保证睡眠,避免熬夜,放松心情,注意休息。
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