寒露属于秋季的第五个节气，表示秋季时节的正式结束。此后气候由凉转寒，万物随寒气增长，逐渐萧落，这是热与冷交替的季节。我国传统文化认为，阴阳之气开始转变，阳气渐退，阴气渐生，人体的生理活动也要适应自然界的变化，以确保体内的生理（阴阳）平衡。
　　传统中医认为，这时气候最大的特点是燥邪当令，而燥邪最容易伤肺伤胃。在此时期人们的汗液蒸发较快，因而常出现皮肤干燥，皱纹增多，口干咽燥，干咳少痰，甚至会出现毛发脱落和大便秘结等。所以养生的重点是养阴防燥、润肺益胃。同时要避免因剧烈运动、过度劳累等耗散精气津液。
　　根据＂燥则润之＂、＂寒则温之＂的原则，饮食上则应以温润的食物为主，以达到养阴润燥、补肝益肾之效。选择饮用传统优质藏茶茶汤来调节体液平衡，对缓解秋燥有奇效。【品藏茶坊】在十多年的体验中发现，选择饮用陈年传统优质藏茶茶汤进行保水，体感功效表现非常明显有效。
　　此外，昼夜温差日趋增大，传统优质藏茶的茶性温和：温润养阳气，生热暖腹，温润脾肠，能有效增强人体的抗寒能力。选择饮用陈年的传统优质藏茶茶汤，效果会更佳，老少妇孺都适合全天候饮用，这是其它许多茶品不可媲美的。还可以加纯牛奶调适饮用，这样既能生热暖腹，又可增加营养、强身健体。
　　白露、寒露、霜降三个节气，都表示水汽凝结现象，而寒露是气候从凉爽到寒冷的过渡。也是传统藏茶＂吐故纳新，醇香更上一层楼＂的＂分水岭＂，正所谓＂一夜秋风一夜凉，一岁藏茶一岁香＂。此时，秋深风燥，万物味真，大自然中各类物种的独有气息也随之清利、使人更加容易辨识，而存储陈化中的传统藏茶，随着空气越趋干燥，茶香也更加明显感觉到越趋醇香，是辨识茶香品质的良好时机。
　　需要强调的是：以上所述仅是品质优良的传统藏茶，那些用开水一冲一泡就＂色浓香高＂的、或者开水浸泡十分钟茶叶就腐烂状况的种种＂神奇zang茶＂，特别是稍一熬煮就烂叶而经不起煎熬的，并不具备传统优质藏茶的诸多特性和功效，还极有可能危害人体健康。
　　寒露渐重草木黄，藏茶温养身体强。敬畏自然，信仰道理。有品者，来畅饮。
　　节气自然 道 理 善养人命
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　　敬畏自然以人为本
　　喝茶养命利益代谢

老年人若长期喝牛奶的话，身体会发生哪些变化？可别太晚知道上了年纪以后，到底是该常喝牛奶好，还是尽量不碰牛奶好呢？喝与不喝差距到底有多大？在提到牛奶的时候，很多中老年人的第一反应就是这是好东西，但他们并不会将之作为日常摄入的选择。除了觉得九不准！国家卫健委出手坚决防止层层加码！北京大动作正常上班学生返校开放堂食，但这区延长解除时间！CFIC导读国务院联防联控机制于6月5日下午3时召开新闻发布会，国家卫生健康委疾控局副局长一级巡视员雷正龙介绍，在毫不动摇坚持外防输入内防反弹总策略和动态清零总方针的前提下，各地要不愿意麻烦别人，是一种危险的人格每个人都有不同的价值观念，在面对问题的时候不同个性的人也会有不一样的解决办法。有人坚定地认为朋友遍布世界，碰到困难主动找身边人帮忙。热情积极的她们，一般都能得到别人的热情帮助，日子今天，把这个送给孩子！今天是六一儿童节作为父母的您打算送给孩子什么礼物中国应急管理报新媒体中心针对近期及往年夏季未成人溺水事故多发的特点联合吉林省森林消防总队白山支队为大家带来了一组防溺水安全知识请您收又是一年毕业季，你想好选择什么样的公司了吗？（普通民企篇）书接上文二普通民企我的第二份工作是吉林省内一家民企，非常正规，是一个集团公司，员工人数有6000多人，业务涵盖商业地产医药连锁超市家居担保公司等25家子公司，在吉林省内也是响当当的四川一寺庙诞生108名婴儿，三年后，住持升任另一大寺方丈罗汉寺位于四川省什邡市北部，始建于唐中宗景龙三年（709年），是佛教禅宗临济宗的主庙，为禅宗第八代祖师道一禅师的出家处和晚年说法处。罗汉寺占地约120亩，寺中建筑有山门殿弥勒殿天王医生，我的假牙可以用多少年？有的患者做了缺牙修复治疗后，经常会问这样一个问题医生，我的假牙可以用多少年？其实这样的问题不会有统一答案，因为假牙（义齿）的种类众多，制作假牙的材质也不尽相同，所以其使用寿命也是各这5位明星，你以为是配角，其实是影帝影后，个个深藏不露现在的娱乐圈一提起来就是纸醉金迷，演员接戏看是不是主演，拿奖也靠粉丝投票。但也有一些明星出淤泥而不染，虽然在观众印象中都是饰演配角，但人家早就获得过影帝影后，只是低调演戏摆了。1陈任家萱与小7岁男友约会，十指紧扣太甜蜜，无名指对戒疑好事将近6月6日，据台媒报道，记者拍到任家萱Selina与男友约会的画面，两人全程十指紧扣，表现甜蜜。任家萱自从与小7岁男友小徐公开恋情后，就越爱越高调。不仅上节目大谈男友，还带男友参加亲谷爱凌带奶奶畅游巴黎，靓丽穿搭尽显好身材，视频回应网络争议因为工作原因，谷爱凌最近都在巴黎，这次的行程也是由58岁的妈妈谷燕和86岁姥姥冯国珍全程陪同，空余时间的她们就到处游玩。近日，谷爱凌还在社交平台晒出她带奶奶打卡巴黎景点的照片。谷爱金庸三部曲华山论剑之家族政治垄断（二）之前说到王重阳预感自己时间不多，于是加紧安排自己身后事。先和南帝联盟交换军火，可惜被自己师弟的一场桃色事件给搅黄了。那么就只剩下王重阳带领全真教自己开发的新式武器了，以王的理想想法