废掉一个孩子，你就说他，一天到晚说他

　　生活中很多父母希望通过反复地说一件事，让孩子改变，但结果一定是适得其反的。
　　有这样一个故事：
　　美国作家马克·吐温有一次在教堂聆听牧师的演讲。刚开始，他觉得牧师讲的真是感人至深啊，准备多捐点钱。
　　可不到十分钟，牧师还在滔滔不绝，他有点不耐烦了，决定只捐点零钱。又过了十分钟还没结束，他决定一分钱都不捐了。
　　等演讲结束开始募捐时，马克·吐温不但没捐钱，反而从盘子里拿走了2元。
　　这就是心理学中著名的＂超限效应 ＂。
　　之前有一档《老师请回答》的家庭教育公开课，节目里有这样一对母子。
　　其中孩子爆料，自打上小学起，妈妈的唠叨声就不绝于耳：没考好，被唠叨；写字慢，被唠叨；字没写端正，继续被唠叨。
　　当儿子让妈妈少说两句，给他喘息的空间时，妈妈又会连环珠似的对孩子展开新一轮的唠叨：＂要不是亲生的，我都懒得管你！＂
　　＂你就变好一次给我看看，行不行？＂
　　＂如果实在看不惯，就让你爸给你换个妈去呀，你当我愿意管你啊！＂
　　面对这些刺激性的话语，儿子也是针锋相对，不断的在表达：＂能不能让她不天天唠叨我呀！＂
　　＂我怕我妈在我上初中后还这样继续唠叨我，然后我跟我妈说，别再继续唠叨我了！＂
　　＂她不听，反而更多的唠叨我。＂
　　这个13岁的男孩，最终选择了＂摆烂＂。不仅学习失去了自觉性，还说谎成瘾。
　　据妈妈说，老师布置的作业，儿子经常抄答案，不认真写。有时候答案都抄串行了还在嘴硬。
　　而且自己跟儿子说的话，儿子也完全听不进去。学习上态度也非常不认真。
　　母子俩每天都要大吵，家里也因此总是乌烟瘴气的。
　　闹得最严重的一次，是她发现儿子的英语练习册完全是胡乱写的，凌晨2点逼着儿子去数小区楼下的垃圾桶，一直数到早上7点左右。
　　她不断告诉儿子，如果不学习，还不如去捡垃圾。儿子在唠叨和压力下，已经几次哭着讲述不下去。
　　但妈妈也非常委屈，她觉得自己真的尽力了，却还培养不好孩子，那种满满的挫败感，让她一度想要带着儿子去跳楼。
　　儿子听到妈妈这样说，心里感觉非常的害怕。
　　隔着屏幕，我能感受到这对母子深深的绝望。
　　儿子用叛逆告诉他的妈妈，是你的教育方式错了，你不该这么管我。
　　就像《不管教的勇气》所说的：唠叨会让孩子明知道对，也不去做。
　　父母的长期唠叨，会降低孩子的自尊，破坏他的内驱力，同时也杀死了他的进取心。因为从内心来讲，他也不想让父母好过。
　　两败俱伤后，亲子关系必然是一地鸡毛。
　　如果说唠叨的出发点是爱，为人父母，有太多操不完的心，总怕他忘记，总想着能多提醒他一下，父母总希望通过唠叨的方式来表达这份爱。
　　生活中很多父母希望通过反复地说一件事，让孩子改变，但结果一定是适得其反的。
　　01
　　我周围也有不少爱唠叨的父母，总是担心孩子做不好，怕孩子走弯路。
　　但是会发现，凡是父母唠叨的家庭，孩子像是自带了屏蔽功能。
　　为什么唠叨了很多遍，孩子就是听不进去呢？
　　因为唠叨是一种重复的单一刺激，就好比持续不断的＂疲劳轰炸＂，会引起心里极不耐烦或是逆反，就像马克·吐温气得从盘子里拿走钱时的心情一样。
　　当一个人接受某种刺激过多或时间过长时，就会产生逃避倾向，这是人出于本能的一种自我保护。
　　所以，即便我们说得再对，但因为＂超限效应＂都会让孩子心生逆反，甚至故意跟家长对着干。
　　02
　　唠叨还有一个特别大的副作用，就是会伤害孩子的大脑。
　　因为唠叨最大的特点，就是负面情绪和每日重复。
　　父母长期唠叨会导致孩子体内的应激激素水平升高，改变大脑结构，从而影响孩子的记忆中枢。
　　孩子的成长，需要的是被爱、被关注、被看见。
　　当孩子在现实世界中遭遇挫折，最期待的是父母的包容和引导。
　　如果我们对孩子有一丁点不满意的地方，就对未来充满焦虑，不停讲大道理、唠叨的话，只会让孩子想加速逃离，甚至破罐子破摔。
　　这也是为什么，很多家长发现，你越唠叨孩子哪方面，他反而在这方面就表现得越差。
　　因为孩子慢慢就相信自己天生就是个磨蹭的孩子，是一个改不了马虎的孩子，是一个永远学不好英语的人。迟早有一天，他会想这大概就是命吧！
　　父母对孩子的唠叨和抱怨，最后全让他活成了现实！
　　唠叨就像是一把锋利的尖刀，不知不觉剥夺了孩子的内在生长力，连带孩子的好奇心、自信心、判断力、责任感一并挖走了。
　　03
　　我记得之前看过一个调查，问题是：
　　每天回家后，你看到孩子的第一句话是什么？
　　其实这个问题，我问过身边很多人，大多数回答是：
　　＂作业写完了吗？怎么还不去写作业？写完作业不能再学点别的吗？＂
　　只有我们心里最清楚，平日里唠叨最多的，往往也是关心最多的，孩子又怎会感受不到？
　　每每听到这样的唠叨，他就会想：爸爸妈妈到底是关心我，还是关心学习啊？
　　然后孩子不得不表现的叛逆，其实他只是为了让父母对自己有更多的关注。
　　你可以体会一下，孩子放学回家，见到你的第一句话，不是＂妈，我回来了！＂，而是＂饿死我了，饭做好了吗？下班这么长时间，饭怎么还没做好？＂，你听到会是一种什么感受？多少会有些不开心吧。
　　同样，当孩子听到父母唠叨＂作业做完了没？＂之类的话后，也会在内心反抗父母，产生厌学的情绪！
　　改变这种状态最好的方式，就是要学着做那种＂兔子型＂的父母，少说多听。
　　因为话不在多，有用才行。你要明白如何说，孩子才会听，如何说，才能说到孩子心坎里去。
　　1. 一天内批评不要超三次，且就事论事。
　　喜欢唠叨的父母，就喜欢拽着孩子鸡毛蒜皮的小事来批评。
　　当你第一次批评时，孩子的内心感受是内疚、反省，其实就已经达到了批评的效果。从第二次起，孩子就会不耐烦，如果再来个第三次第四次，他内心就会燃起愤怒的小火苗，直接由逆反演变为抵抗心理！
　　而且批评要避免东拉西扯，切忌把对孩子各方面的不满一并发泄出来。这样做只会让孩子心里想：
　　＂反正我也不可能全部改好，改一个你又会唠叨其它的，索性抗争到底，我啥也不改了！＂
　　2. 限时管理。
　　很多时候，我们的唠叨源于孩子的磨蹭和拖延。可能不少妈妈挂在嘴边的就是：＂快点起床！＂
　　＂快点写作业！＂
　　＂快点吃饭……＂
　　解决这类问题特别好的一个方法就是限时管理。
　　我们在刚开始的时候可以为孩子做出简单的规划，比如规定上午写作业，下午去游乐园。
　　慢慢向更细的维度进行限时，比如穿衣、吃饭、收拾书包、洗衣服等需要多长时间，事先与孩子一起制定好，同时可以辅助一个时间管理器。
　　根据超限反应，父母提醒次数多了，孩子反而不会往心里去。但是设定了倒计时，孩子对要做的事情心中有数，也更容易意识到时间的流逝，有紧迫感。
　　等孩子适应之后，就会有一个固定的节奏，作息更有规律，我们就不必跟在后面唠叨了。
　　3. 让孩子自己承担犯错的后果。
　　我女儿以前经常赖床，为了帮她改掉这个毛病，当时用的就是让她自己承担后果这个方法。
　　我就告诉她：＂闺女，你现在上一年级，已经是一个大姑娘了。明天早上开始，妈妈只叫你一次。如果你不能按时起床，上课迟到了，就要自己承担后果。＂
　　结果第一天，小家伙起床之后一看表已经迟到了半小时，她哭着闹着怪我怎么没叫醒她，说什么也不去学校了，最后被我生拉硬拽到了学校。
　　白天我给老师打了个电话，说最近在训练孩子起床，如果明天再迟到，就请老师帮着教育一下。
　　当天晚上，我又告诉孩子，明天早上妈妈还是只叫你一次，结果第二天女儿又迟到了。
　　但是第三天开始她就再没有迟到过，现在不但起床不困难，而且还会定好闹钟早早叫我起床。
　　想让孩子自律、高效，长大后有成就，我们家长就要闭起嘴巴，停止唠叨，让孩子在＂吃亏＂中学会对自己的行为负责。
　　-END-