最近去亲戚家玩，我看见我的小侄子的身材体重明显与年龄不相符，我就跟他爸妈说：平时要让他多运动运动，稍微胖了一点。
　　可他们却不以为然，说：＂小孩子胖哪叫胖啊，小时候胖不用减肥，以后长大了自然就会瘦了。＂
　　家长们总是希望孩子能多吃点，长得壮壮的，觉得小孩子肉嘟嘟挺可爱，因此很多时候不够重视孩子体重超重的问题。殊不知，儿童肥胖危害大，体重管理要从娃娃开始抓起！
　　小时候胖，长大真的会瘦下来？
　　5至9岁对儿童成长和发展非常重要，而10至19岁的青春期，是发育、成长和发展的关键时期。
　　儿童和青少年时期，合理的营养和健康饮食有助于儿童成长、学习和保持身体健康。
　　但是大多数人会觉得小孩子还小，胖点没问题，长大会瘦下来的。
　　实际上发现，如果从小就存在肥胖问题，成年后减肥之路将变得更加艰难，因为在儿童期肥胖的孩子，他们所养成的不良饮食生活习惯很难在一时间改变。
　　比如，肥胖的孩子大多会更嗜甜、爱好高油食物、不按时吃饭；同时，因为身体笨重，肥胖的孩子相比同龄的正常体重的孩子，也更不爱运动……
　　而根据中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)指出，我国每五个6-17岁的儿童，就有一个可能超重或肥胖。
　　88%的胖孩子成年后可能会继续肥胖，相当于10个胖孩子当中，只有1个才会在成年时瘦下来，儿童肥胖问题日益严重。
　　所以别让＂肥胖＂影响孩子的一生健康。
　　现在孩子吃好了，但没有吃得更营养
　　随着经济的发展，我们越来越不缺吃的了。
　　经历过动乱时代的长辈们，认为吃是一件幸福的事情，所以对孩子的疼爱更多体现在了吃上「好多点，才能长身体」「不吃，怎么能长高长壮呢」。
　　甚至还延伸到错误的教育观念当中：
　　不爱吃菜？没关系，那就多吃点肉
　　不想吃饭？那带你去吃顿肯德基吧
　　今天表现好，奖励一瓶饮料
　　换句话说，该吃的没吃够，不该吃的越吃越多。
　　但是过量的热量，不足的营养，带来了越来越多的肥胖儿童。而他们要面临的，不是简单的体重问题，因为肥胖会严重影响他们一生的健康，所以还是要尽早重视起来。

世界冠军黄雪辰花样游泳教会我团结协作走进母校的游泳馆，大屏幕上的显现着一串大字热烈欢迎我校培养输送的运动员黄雪辰回母校。近日，中国花样游泳的传奇人物黄雪辰回到儿时训练的母校虹口区青少年体育运动学校游泳学校回忆成长经历（经济）浙江嘉兴积极拓展外贸订单提振企业信心近期，浙江省嘉兴市商务局包机组织当地数十家企业赴德法日本等国开展各类商务活动近30场（次），争取意向订单金额超4亿元人民币，达成投资意向项目5个意向投资额2亿多美元其中60家企业组冠心病患者必须得清淡饮食吗？很多人都认为血脂异常以及动脉粥样硬化等慢性疾病的发生就是因为肉吃多了，或者是油脂摄入过多造成的，所以必须吃得越清淡越素才越好，越有利于控制冠心病和其他各种慢性病，但事实并不是这样的鼻子黄有湿，鼻尖红有热，鼻尖白血虚，中医教你辨证调理鼻子发黄有湿，鼻尖发红有热，鼻子发白血虚。大家好，我是刘医生。中医认为，我们的鼻子在面部的中央，中央对应脾胃，同时肺开窍于鼻，所以我们通过对鼻子的观察，可以判断脏腑的状态，比如肺脾养生茶不能乱喝！中医专家提醒这些常见养生茶您喝对了吗？眼下，喝养生茶已成为一种生活时尚抓一把金银花丢到沸水中，再往里面放几颗红枣撒些枸杞但是，这些用中药泡制的养生茶，喝的其实不算茶，应该算药，喝前当辨证，喝错要伤身的！枸杞菊花茶优点枸肾病患者中招了该怎么办？看完这篇文章就不慌随着疫情放开，阳的人越来越多，肾病患者面临着巨大的感染风险，很多患者在担心自己阳的同时，对阳了之后该怎么办也是一头雾水。在这我先给大家吃一颗定心丸，现在的奥密克戎致病性已经减弱了，没有核酸结果的急诊患者可以到医院看病就医？目前，去医院看病就医还需持核酸检测阴性证明吗？没做核酸但有紧急需求的患者，如何保障看病就医呢？贵州省人民医院副院长罗新华答目前，进入医疗机构就诊时需提供核酸检测阴性证明。因为医院里冬季感冒鼻塞不通气？中医专家教你小妙招，按按通天穴比迎香穴更通畅冬天，很容易感冒。感冒了，最难受的恐怕就是鼻塞鼻子不通吧。今天给大家分享一个治疗鼻子不通气有效的穴位，就是头顶的通天穴。如果单按迎香穴治疗鼻塞效果不好的话，可以点按这个穴位。通天穴肾虚不能瞎补，要分清阴阳，看中医总结完，小学生都懂了肾虚是现在很常见，大家也都很关注的一个问题。很多人一说起补肾，都是自己有意无意的采用一些比如吃腰子吃韭菜或者是吃保健品之类的方法。但补肾其实是存在很多误区的，而且很多时候就是因为这雷霆咆哮3空灵舰队篇B2复仇女神B2复仇女神级战机是专属为地球某东方文明打造的一款专属二代战机，后续根据实际情况，将列装至空灵舰队舰队中，B2复仇女神级战机搭载的是矩阵驱动加速可以完成3倍光速爆速飞行起居调养，早卧晚起，去寒就温，养藏之道冬日生活打卡季黄帝内经说冬三月，此谓闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺，此冬气之应，养藏之道也。逆之则伤肾