2012年，是我正式喝茶的第一年，不是说以前没有喝过茶，而是自己没有买过茶，或者是蹭茶喝，或者是碰巧喝，没有茶一律白开水，没有想到要喝茶。
　　现在依然还有这样的人，茶对他们来说就是可有可无的，你要说他们不喝茶，他们可能什么茶都喝过，你要问他喝过什么茶，他们可能什么都说不出来，因为他们不去了解茶。也从来没有认认真真喝过什么茶。
　　但是喝茶与不喝茶的人，一时半会看不出来，但是时间长了，无论是容颜还是身体，都会有很大的差异。
　　中国工程院院士、中国农业科学院茶叶研究所研究员陈宗懋，他坚持喝茶80多年，研究茶60多年。他有句名言：＂饮茶一分钟，解渴；饮茶一小时，休闲；饮茶一个月，健康；饮茶一辈子，长寿。＂
　　茶圣陆羽在《茶经》里说：＂荼茗久服，令人有力，悦志。＂
　　这个基本可视为古人最早对茶叶功效的认知，这个记载说明茶宜常饮，使茶汤的药理成分，在人体内长期保持适当的稳定的有效浓度，只有久服，茶的保健和药理作用才会见效。
　　东汉末年，华佗在《食论》中认为：＂苦荼久食，益意思。＂华佗强调的也是久服，从此以后，茶的药用价值慢慢就传播开了。
　　如果你喝茶没有取得预想的效果，那就把我写的看几遍，就会找到差距了。

已经退休的老年人，在外别总是说这3种话，容易被对方看扁甲之砒霜乙之蜜糖，发生一件完全相同的事情，有些人就会感觉很舒适，有些人就会觉得这件事情从头到尾就没有一处是对的，这一道理放在人际关系交往中同样适用。一些时候我们所说的一些话，就是对反制和打击美台勾联暨西方反华势力的工具箱里大杀器能否考虑一用不战而屈人之兵，刚刚结束的解放军在台湾环岛周边的实弹演练，达到了震慑台独和以美国为首的域外反华势力效果，严重地打击了反动派的嚣张气焰，进一步向世界宣示人民解放军维护了国家领土完整与2022功能医学健康管理职业技能培训新版标准成功发布8月的上海，骄阳似火，新冠的余威还未散去。环境的阻力抵挡不住功医健管学员们求知的热情。当天晚上，来自全国26个省份的100余名学员代表，齐聚一堂，在腾讯会议上见证了202208届毕人活着，究竟是为了什么？（读完清醒）有人说每个人都是一艘小船，而梦想是小船的风帆。没有梦想，不过是活着，任由水波摇晃而怀揣梦想，则是热气腾腾地生活，一路乘浪启航。01hr多年前的一个夏天，我在青海湖骑行时，曾遇见过四18年，陕西21岁琪琪网购毒蛇被咬身亡，母亲索赔140万，该不该赔2018年7月9日，陕西省渭南市第三医院某间病房传来了撕心裂肺的哭喊声医生求求你救救我女儿，她明明还有体温和心跳，为什么就不行了呢？主治医生只好无奈地摇了摇头，21岁的花季少女琪琪8旬四川老汉，40年日饮白酒2两，总结3点教训，建议了解下8旬四川老汉，40年日饮白酒2两，总结3点教训，建议了解下四川杨老汉前些天刚过了80大寿，寿宴上，亲朋好友都在夸他身子骨硬朗，看上去意气风发，于是便问起了他的保养秘籍。没想到杨老汉彭州山洪五问！问问需反思彭州山洪事故共造成了7人死亡，8人轻伤，造成此次事故看似是自然灾害，但实则是各个环节的纰漏造成的连锁反应！1此次事件发生区域为未开发景区，既然是未开发景区为何能在各个平台被推荐成网ESO部分成员改回真名，黄子诚还在硬撑，发视频替自己辩解红极一时的山寨男团ESO终于认识到自己的错误，部分成员纷纷改回真名，这是要重新开始的节奏吗？8月15日，ESO重要成员鹿哈发布短视频，正式宣布改回自己的真名凌达乐，并且对鹿晗及粉丝中美博弈东南亚？两军接连与东盟国家联合军演这篇国际评论，木叔来分析中美在东南亚的军事演习。从8月14日开始，中国和泰国空军在泰国东北部举行联合空军演习，将持续到8月25日。根据我们国防部的说法，中国空军将派出歼击机预警机等还未加入北约，芬兰跳到反俄第一线，威胁部署导弹阻止俄海军出门不知道是不是为了交投名状，最近一段时间，一只脚踏进北约的芬兰竟然开始卖力攻击起俄罗斯。继联合爱沙尼亚要求欧盟禁止在向俄罗斯人提供签证后，两国如今竟然研究起了封锁芬兰湾，不让俄罗斯军媒体人海港就想让奥斯卡以海港球员身份等待回归直播吧8月16日讯今天，海港外援奥斯卡发文表示当前不可能加盟弗拉门戈。媒体人李璇称，海港就想让奥斯卡以海港球员身份等待回归。众所周知，中超第一阶段结束后，奥斯卡再次返回巴西。根据之