喝茶养生,是现代生活门槛最低的养生方式之一
万物繁杂,大道至简,是因为各归其类而分别有序,信仰华夏传统文化精髓中讲究"生命温养"和"精神传承"的饮食智慧。
对普通大众来说,简单实用、经济实惠的药膳、茶疗似乎更容易实现和有效,因此以食养身、以茶养生、以文养心也就成为我国比较常见的传统养生文化,其中"以茶养生"也许是现代生活门槛最低的有效方法之一。
喝茶养生,就是通过饮食茶品,保养生命使之延长。直接的表达就是以茶养命,是现代人追求健康身体、陶冶生活、延年益寿的不错选择。
人类发展了数百万年,大约在十万年前智人站在当时生物链的顶端,直到一万余年前才学会利用种植如小麦类的谷壳类植物作为主要食粮。文史记载,人类利用"茶饮"的历史至少有五千年以上,茶到如今,品类纷繁,五花八门,功效不一,良莠不齐……喝茶养命,该作如何辨识?答案很简单:茶饮,终究是入口之物、入身之饮;以茶养命,养口感的可能是好茶,养身体的必然是上好之茶。喝茶养命,少害多益才是关键。也就是说,以人为本、全人群全天候都具有明显的"利代谢益生息"。
人在天地草木间,无法脱离"物竞天择,适者生存"的自然法则,个人与"茶"的关系,被淘汰的终究是个人,最讲究的就是个人"熬"的时间长度。
茶是好东西,有的茶品真的利益生命,就如一款营养生命的饭粥面汤,适合男女老少、孕妇全人群全天候食用,食甘寝安,非常适合在越来越珍贵的余生茶岁月里享用。
天天喝茶,请记得提醒自己:讲究精益求精、优中取优,选择一味真正有能力保养生命的茶品,食甘寝安,就如营养生命的饭粥面汤,适合男女老少、孕妇全人群全天候食用。
喝茶养生,知茶懂茶,是现代生活门槛最低的养生方式之一,如果在这个门槛上出现偏差,也许就太对不起"门槛"啦。
喝茶养命,就是努力拓展原来有限的空间、有限的时间的宽度和长度。我在【品藏茶坊】煮一盏茶汤,虚位以待,一起探讨和享用那一味更加温养生命的茶饮……有品者,来畅饮。
岁月煮 味 道 善生命
上海色贪局长祝均一,涉案近300亿,玩港星,与高官共用情妇人的欲望能够达到什么地步?也许今天这位贪官能告诉我们答案,祝均一在上任期间,利用手中权钱直接受贿166万,挪用公款达13亿,直接涉案金额近300亿,这是一个什么概念,也就是每天中5
全国楼市狭义库存下降,但待售面积仍够1600万人居住2022年,楼市经历了全国性的深度调整,行业投资施工新开工等各项指标均出现了深度回调,其中新房成交同比下降27,按常理来看,楼市库存去化压力应当急剧攀升。但在此背景下,全年土地成交
雄姿已现山东省首个6万座足球场吹响济南项目突破冲锋号大众网海报新闻记者窦永瀚张艺济南报道黄河沿岸的杨柳才刚刚吐翠,在济南新旧动能转换起步区崔寨片区距离黄河仅一公里的济南黄河体育中心足球场项目现场,这座山东省首个6万座足球场已经悄然突
湖南日报社举办2023年职工气排球赛华声在线3月19日讯(通讯员孙亦红)春寒料峭,阻挡不了运动达人们对一场期待已久的气排球赛的热情。3月17日至18日,湖南日报社职工气排球赛正在湖南日表印务中心气排球馆如火如荼进行,
陈芋汐和全红婵的这一跳,侧面看还以为是单人项目362。04的分数,一骑绝尘,陈芋汐和全红婵昨天携手摘得2023年全国跳水冠军赛第一金。站上10米跳台的两人,无论是起跳高度入水角度还是水花消失术,都做到了神同步,从侧面看仿佛是一
最硬城墙全新Hi4系统,到底能让用户怎么high?3月10日,长城汽车在哈弗技术中心,举行了一场智能新能源干货大会。活动分为三个部分,其中第一部分是长城汽车总裁穆峰向大家介绍了长城汽车对当下行业市场变化的洞察和理解,也总结了长城汽
今年北京城市副中心安排480个重大项目保持千亿投资规模图为重大项目签约。中新社记者贾天勇摄中新网北京3月20日电(记者陈杭董泽宇)今年北京城市副中心将继续保持千亿元投资规模,共安排480个重大工程支撑项目,涉及基础设施民生改善产业三大
北京城市副中心发布应用场景清单涵盖大运河千帆船市复现等图为2023北京城市副中心产业高质量发展大会。中新社记者贾天勇摄中新网北京3月20日电(记者陈杭)北京市通州区20日发布2023年度应用场景清单,共2个方向16个项目,其中文旅商领
西安城墙浴火重生玉祥门头条创作挑战赛玉祥门开通于1928年,是为纪念冯玉祥将军所建,故名玉祥门。和平生活来之不易我等后辈且行且珍惜1926年,军阀刘镇华包围西安城达8个月之久,使西安人民冻饿战死达5万之
说说当年我和我的三哥一起来逛北京城二零一一年一月二十二日,腊月十九,我和我的三哥乘坐火车来到了北京城。虽是腊月时节,但北京的天儿,却没有太多的寒意。风吹在脸上,给人一种很亲切的感觉。天好,游兴大发。于是,天坛颐和园
俄乌战争要和谈!和谈!和谈!中俄联合声明已签署,劝说俄罗斯停止战争促进和谈是我国的唯一选项。现在俄乌(北约)深陷僵局中,中国就是那个胜负手。中国如果下场站队,无论站哪边,都等于宣布其获胜,同时彻底得罪另一边。