冬季要注意保持心情平静，也要注意控制情绪，以积极的、善意的态度看待周围人事，遇到不顺心事，要一笑了之，情绪的乐观能促使体内的气血运行通畅，保证脏腑功能的正常。
　　在冬季，应睡眠充足且要定时，要＂早睡晚起＂。一般认为，睡眠时间7至9小时为宜。起居有常还包括定时解大便。＂欲得长生，肠中常清＂。
　　冬季天气寒冷，室内的温度要适宜，室温以18℃～25℃最合适，室内温度过高或过低都对健康不利。室内温度过高，会造成室内外温差过大，易引发感冒;室内温度过低，人体长期生活在低温环境中易引发身体其他问题。
　　被褥的厚薄应根据室温的变化适当调整，以人体感觉温暖而不出汗为度。外出所穿的棉衣应以纯棉布为宜，要松软轻便、贴身暖。冬季人体还要特别注意的保暖部位是颈部、背部和脚。

台湾政客郑丽文就佩洛西访台口出狂言，背后有哪些信息值得注意？随着佩洛西访台事件的不断发酵，台海局势变得愈发紧张，中国政府在如此背景下以大规模军演和经济制裁等手段，向台独分子严正声明一个中国的原则不可侵犯！对于以外谋独和以武谋独的台独势力，中迪丽热巴带火了一种奶奶衫穿搭，显白又好看，真高级似乎只要审美足够好，穿搭技巧足够高超，那么即使是再土气的衣服，似乎都可以搭配出惊艳的穿搭效果，最近迪丽热巴就用自己的穿搭例子做了一个最典型的亲身示范，身穿奶奶衫的她不仅没有人们想象社保交满15年，真的可以躺平吗？解读社保七大热点问题社保交满15年，真的可以躺平吗？解读社保七大热点问题近日，浙江杭州有网友在社交平台发文95年出生，目前社保已经交满了15年，其中工作6年交了6年，拆迁补偿10年。帖子流传开来后，引二郎神在东瀛考察时，将当地妖怪带回天宫为神仙服务，实属争气了二郎神在东瀛考察时，将当地妖怪带回天宫为神仙服务，实属争气了这天，帝哥派遣二郎神前往东瀛考察，而且听说是考察个鬼。于是，百般无奈的二郎神坐着船来到东瀛，可一上岸就因为天眼将东瀛人吓新能源汽车动力电池的维护和检修，你知道多少？又到汽车讲堂知识分享时间。上期小嘉讲了如何给新能源汽车安全充电的问题，这期让我们来聊一聊新能源汽车动力电池的安全维护和检修。视频加载中电动汽车动力电池达到一定的换电次数运行期限，或中国言出必行，中国突发重磅声明，终于对窜访台湾的立陶宛下狠手中方宣布制裁窜台立陶宛副部长，挑衅一次就斗争一次！中国言出必行，宣布对立陶宛副部长实施制裁，中国突发重磅声明，终于对窜访台湾的立陶宛下狠手了外交部宣布中国将对交通运输部副部长立陶宛新车文懂车帝原创高帅鹏懂车帝原创产品此前，由于排放原因，三菱进口帕杰罗在国内处于停售状态。日前，我们从三菱经销商获悉，平行进口渠道引入的中东版帕杰罗国六车型已有实车到店，经销商报价为3惊不惊喜？印度阻拦中国科考船之际，我们悄悄地干了件大事就在印度全力阻拦中国科考船停靠斯里兰卡之际，我们和尼泊尔不声不响达成了一项开天辟地的大合作。据澎湃新闻消息，在8月11日的例行记者会上，印媒记者追着发言人汪文斌询问有关中国和尼泊尔镖人将播，中国版爱死机来了？这次国漫真的要崛起了文令狐伯光前几天国产动画界发生了一个不大不小的新闻，就是企鹅那边公布了年度动漫发布会。众所周知，这种年度发布会不能说是画饼，但是有的已经做好将要上映，有的正在制作，有的项目正式开始台湾名嘴张延廷叫嚣开战后把大陆变成主战场，痴人说梦不自量力讲述真实历史前言要把大陆变成战场！这句猖狂的话不是街头无赖在大放厥词，而是台湾的前副司令义正言辞的观点。这位台军的前副司令名叫张廷廷，这是他在节目中猖狂的喊话，张廷廷这种认不清局势斗罗大陆戈龙登场，朱竹清和戴沐白获取魂骨，菊斗罗带队偷袭天斗帝国与武魂帝国之间的战斗即将开启，两大帝国之间的战斗，魂师与兵力都会起到关键作用。天斗帝国军方第一人戈龙元帅在此时登场，此人是魂斗罗，也有着极强的带兵打仗能力。另外朱竹清和戴沐