2022年12月22日，我国进入冬至节气。冬至者，阳热降极而升之时。《汉书》有云：＂冬至阳气起，君道长，故贺……＂。冬至又叫＂冬节＂，是古人计算二十四节气的起点，被视为冬季的大节日，人们在这一天祭祖、彼此贺冬，一年中阴阳转换的关键节气，此时的物候也符合着古人对阴极阳生的理解。冬至儿童养生，除了吃饺子我们还应注意什么？
　　一、衣
　　冬至后，天气仍以寒冷为主，儿童出行要保证＂五暖＂。一暖头，头为诸阳之会，一旦受寒，阳气容易失散；二暖颈，颈部是寒气入侵的关口；三暖腹，腹部脏器众多、经络纵横，寒气易于直中伤害，四暖膝，膝部是我们活动的重要关节，且关节处脂肪覆盖薄弱，保暖性较差，因此也需要保暖；五暖足，寒从脚起，且离心脏最远，热量到达较慢，是阴气聚集之处，最易受到寒邪侵袭，因此，足部保暖也同样重要。
　　二、食
　　民间俗语＂冬至进补三倍功＂，冬至是调护阳气的重要节气，白昼时间从今天起变长，对于儿童更有俗语＂吃了冬至范，一天长一线＂的说法。应选择滋阴潜阳、补益气血的膳食，如牛肉、羊肉、乌鸡，同时新鲜的蔬果亦不能少，如白萝卜、南瓜、木耳、山药等。但需要注意的是，中医认为小儿为纯阳之体，儿童冬令进补应遵循清补、小补的原则。对于体质较弱，易于生病的儿童则建议面诊中医医生后根据具体情况选择进补方式。
　　三、住
　　冬至起居，晨起后不易立马起床，待身体缓缓启动后再起床行动。室内温度保持在22℃-26℃、湿度保持在55%-65%最适宜。同时不要忘记户外活动，在阳光较好的时候带孩子外出活动，不做过于消耗体力的活动，防治阳气过度消耗。
　　四、行
　　节气推拿：
　　1、分阴阳：手横纹内用拇指指腹分推
　　2、补肾精：小指末节螺纹面
　　3、捏脊：大椎至长强呈一直线（第七颈椎棘突--尾骨与肛门之间中点）
　　4、外劳宫：手背侧第二、三掌骨之间，掌指关节后0.5寸。
　　呼和浩特市保健院儿保科为每个儿童提供科学的健康管理。开设儿童生长发育门诊；营养实验室；儿童早期发展门诊，儿童康复门诊；儿童心理门诊；高危儿门诊；中医儿童保健门诊；骨密度检测门诊；听力筛查门诊；视力保健门诊；儿童营养门诊等，全面促进儿童的身心健康，为儿童的健康成长保驾护航。

成都神兽无人看管怎么破？不急，官方带娃了解一下，不仅免费还能边玩边学封面新闻记者何方迪根据成都市教育局最新安排，全市幼儿园小学初中一二年级学生已正式进入寒假阶段。但是问题也来了，孩子放寒假了，我还要上班，谁来帮我看孩子呀？还要辅导娃娃作业，咋个整哦切尔西官方与法国国脚巴迪亚西勒签约7年半北京时间1月5日晚，英超切尔西俱乐部官方宣布，贝诺特巴迪亚西勒正式从摩纳哥转会加盟，双方签约7年半。巴迪亚西勒拥有法国和民主刚果双重国籍，今年只有21岁，司职后卫。本赛季，他在法甲智能底盘技术（12）box方案ampampquotESCeBoosterampampquot制动控制介绍根据制动执行机构的不同，线控制动系统（BrakeByWire）可以分为液压式线控制动系统（ElectroHydraulicBrake，EHB）和机械式线控制动系统（ElectroM新能源汽车的这款高性价比附加险，你知道吗？中国汽车工业协会日前公布的最新数据显示，2022年以来，我国新能源汽车产销持续保持高增长态势，2022年1至10月，新能源汽车产销分别完成548。5万辆和528。0万辆，同比均增长与沈腾同台，王者官方活动C位，这位一哥级主播最近暂别直播对于经常看直播的小伙伴们来说，想必知道人气演员沈腾在近两年的时间内出席参加了王者各类活动。有许多王者主播的梦想就是希望能够与沈腾同台，如果能够在官方活动中成为沈腾的队友，那么明显是2023年口碑好的平价蓝牙耳机推荐作为一名整天肝论文的学生狗，一款戴着耳朵不疼音质好的耳机真的很重要。跟风买过好多牌子，感觉就跟开盲盒一样，要拆开用过才能知道里面耳机适不适合自己。几款风很大的耳机都买过，全部踩雷，2023年性价比机型盘点，两千元价位里，究竟有没有好机型？这新年离我们是有越来越近了了，相信屏幕前准备趁着新年这个机会，给自己更换一台新机的朋友也是越来越多了吧？甚至在最近，还有不少朋友来私聊问我，说是想问问最近两千元价位这个段位中，有没NBA球员上脚胡明轩穿哈登7代，中国球鞋真的帅1月4号，多场比赛进行，一起看看球星上脚的战靴！先看一下国产球鞋！吉米巴特勒上脚了LiNingJB1丹尼尔加福德上脚了安踏霸道2022今天NBA比赛有点少，先看一下CBA的。深圳队抢抓双碳机遇佛山掀起氢能应用绿色风暴在佛山电器照明股份有限公司轰鸣的机器和高耸的货架之间，6台3。2吨平衡重式叉车来回穿梭，小巧而天蓝色的车身一改传统印象里工业车辆普遍傻大粗的刻板印象。与普通叉车以柴油汽油电力为主要有亲子六人的徐温，为何选择养子继承大业？五代十国，吴国权臣徐温为何选择养子徐知诰当继承人？答案只有一个养子孝顺！所以说，万事孝为先，只要孝顺，养子也能继承大业。徐温徐知诰就是南唐的开国皇帝李昇，他能当徐温的接班人并创下南云生态进化的三重境界与四大猜想作为数字经济的核心底座，云平台的演进轨迹总是牵动人心。当各路云厂商的竞逐领域从IaaS向PaaSSaaS持续延伸，以构建与发展云生态为主题的新时代便如期而至。事实上，云厂商与合作伙