为何越来越多的当代人越来越多地患上各种疾病? 从逻辑上讲,现代人的健康意识越来越强,医疗条件越来越好,养生方法不计其数。量子疗法、人工智能、磁共振等各种高新技术层出不穷。 在这样的情况下,病情本应越来越好,但为什么反而相反呢?而且患病的人越来越多,而且越来越年轻? 有人曾经留言说:天一老师,有时候想起来很难过。面对最复杂的环境,最深的夜晚承受着最大的压力,但我不知道重病的厄运何时会到来,我很无助! 当代人首先了解天文学,然后了解地理。科学技术的进步也能使人类到达太空和月球,但当生命受到威胁时,他们无事可做,只能等待死亡。人们不禁要问:现代文明是变相的约束吗? 事实上, 现在的疾病不仅仅是我们身体机能的问题,而是其他方面的结果,比如精神面貌/社会功能,这是一个深层次的问题。 比如:人为什么会得胃炎? 最根本的原因是胃里没有新的力量,因为新的力量是最好的修复工具,含有抗体、吞噬细胞、营养物质等。 原因是什么? 《皇帝内经》说,愤怒伤害了肝脏。如果一个人经常生气抱怨,他的肝脏会逐渐变得浑浊。我们都知道肝胆互通,肝脏的浊气传到胆囊,然后进一步传到胃。 因此,胃里越来越多的浑浊气体阻碍了新生力量的快速平稳流动,从而感染了细菌和病毒。 所以, 许多身体疾病通常是精神疾病。 美国有一本畅销书叫《疾病来自内心》。这本书的作者是一名医生。根据他几十年的医学经验,他总结出一条规律,即 近80%的人类疾病是由心理因素引起的,只有20%以上的疾病是由细菌感染等外部因素引起的。 正如《黄帝内经》所说: 怒伤肝,喜伤心,想伤脾,伤肺,怕伤肾。 一切都是心理问题。我们的每一种情绪和想法都会直接关系到人体的状态,日积月累,然后通过外脏表现出来,最终形成疾病。 因此, "养心"与"看病"要紧密联系,缺一不可。 如果一个人不懂得修心,即使吃了神丹妙药,也不能延年益寿。 当代人总是被浮躁的环境蒙蔽了双眼。我们总是向外求,却拒绝向内求。 焦虑、脾气暴躁、欲望纠缠、长期仇恨,是我们生病的根源。 有句话说得好, 心病需要心药。 心脏疾病的第一大症状是:乱 乱,一切都会出错。外扰物,内扰血气,使其异常。 所有的愤怒、惊喜、喜怒、悲伤和混乱都是混乱的,这是许多疾病和短寿的根源。我们不仅要养病,还要避免日常生活中的混乱。 心平气和,气和血畅,血畅气足,气足精神旺盛。人活着是有的。"精神、能量和精神"是的。只有精神好,人的抵抗力和免疫力才会强,才会好。 因此,疾病的治疗应该是清爽的。有些人的心太脆弱了。例如,当他们突然得知自己患有严重的疾病或癌症时,他们的心立刻崩溃了,这很麻烦。 人生病了,不能有怨恨,怨天不公,怨运坎坷。只要心能安定下来,坦然面对,下一个问题就小了。 为什么懂的人更健康,因为他们精通世界上万物的运作逻辑,明白苦难是生活的一部分,明白起伏是生活的正常状态。因此,当他们遇到挫折时,他们不会抱怨,而是平静地面对。 一切都有规律,一切都要经过四个过程:诞生、生长、收集和储存。春种、夏长、秋收、冬储各阶段都有自己的特点。 当一个人达到潜力无法发挥的阶段时,他应该努力工作,精力充沛,而不是抱怨自己,渴望快速的成功和即时的好处。 心灵的第二大病是:贪婪 作为一个人,不要贪图你不配得到的东西。 贪婪的话,足以让你蒙蔽,被鬼魂迷惑,在外面惹麻烦。这只是一件小事。如果它混乱了你的身体机能,那将是一件大事。 只要人们贪婪,他们就不可避免地会透露自己的身体去追求更多的东西。贪婪的背后实际上是显而易见的。身体问题不会在短期内发生,但一旦发生,通常很难恢复。 为什么中医没有癌症这个词?" 工作治不病,下班看病 "。 真正的中医实际上是说教。他们教我们平衡身体,这样就不会有极端的代价。癌症是因为我们从不调整身心状态,导致极端后果的积累。 生活中不要吝啬。"贪"字含祸,是道家无知的自然表现。 内心的第三大疾病是:恨 先有解不开的仇恨,后有不治之症。 如果一个人总是把所有的问题都归咎于外部,那就意味着他从不反思自己的问题,看不到自己的缺点。 恨别人,恨环境,恨天道不公,恨生不逢时,这种人一定会表现出愤世嫉俗的表情,心不平衡,言行不平衡。可想而知。 一寸心宽,愈合。宽容是最好的药。 要知道,只有心中没有压抑的人,才能活得透明。透明是一个人身心最健康的状态。 就养生而言, 下士养身,中士养神,中士养心。 认识人也是如此。 观相不如观息,观息不如观心。 被称作最难断五欲,色、财、食、眠次之。名心不死,入道无门。 在未来的社会中,一个人要想延年益寿,就一定要修养身心。 人生中最毒的是贪、嗔、痴三毒。 欲化三毒,必学心戒。 欲明心见性,必须求定。 如果你想达到专注,你必须学会静坐。