最近很多骨折手术后患者问：王医生，我多喝点骨头汤能不能帮助长骨头 ？[困][红脸]
　　民间有喝牛骨头汤能长骨、以形补形的说法，将牛骨汤包装成了有神奇疗效的灵丹妙药。其实从牛骨汤的成分看，它并不神秘。牛骨是由有机物（如胶原纤维、黏多糖）和无机盐（亦称骨盐，如碱性磷酸钙、碳酸钙、氯化钙等）组成。
　　牛骨粗大，髓腔含有大量的骨髓，当用一般水熬煮牛骨方法，并不能使骨盐析出多少，反而使骨髓中的脂肪溶出。 实际上骨头汤的含钙量少之又少，多喝反而会摄入汤内大量的脂肪，不益于身体健康 。 有些患者甚至因为每天喝骨头汤，造成反胃、恶心、食欲不振，影响消化功能。
　　那骨折术后应该吃什么呢？
　　骨折术后1-2周饮食搭配原则上以清淡为主 ，可以多吃一点清淡、开胃、易消化吸收的食物，比如新鲜的水果蔬菜、蛋类、豆制品、鱼汤、瘦肉之类的食物。
　　骨折术后3-6周饮食上应由清淡转为适当的高营养补充 ，以满足骨痂生长的需要，可以适当吃点鸡汤、鱼类、蛋类、牛羊肉及动物肝脏，每天喝点牛奶，配合青椒、西红柿、萝卜及新鲜的绿叶蔬菜，以补给更多的维生素。
　　骨折术后6-8周饮食上可以适当地多吃点富含钙、磷、铁、矿物质的食物 ，如用鸡肉、排骨、鱼等配上黄芪、当归、山药等药炖煮。

去北京和上海旅游，你有什么不同的感受？北京是中国的政治中心，上海是我国的金融中心。北京故迹多，上海现代化的多。到了北京能增加很多历史知识，到了上海能感到我国的现代化进程。完全不同。上海给人的冲击之大，震撼可以勉强用之。30岁了，做着一份不喜欢的工作，是埋头干下去还是勇敢的辞职重新开始？小兵观点工作苦工作累，工作忙起来要人命，没有几个人喜欢工作，做与不做全看能力。问题解析题主都30岁了，已到而立之年，在这个阶段，年纪说大不大，说小也不小了。一份不喜欢的工作，既然你现在的物价这么不稳定，水泥的跌幅太多了，接下来还会持续跌吗？虽然全国各地的物价都是很不稳定，但是很多物品的出厂价都提高啦，不管是多少或多或少，都提高，涨价啦，幅度一般都还不小，在我们这些地方，都还没有听说过什么物价是跌了。至于说水泥的跌幅也企业网站多大的云服务器够用呢？企业网站一般需要的云服务器配置都不会太低，最少也是2核2G以上的，我们公司用的是小鸟云的，服务器性能还是不错的。CPU对网站的吞吐量稳定性有着重要影响，内存是决定页面打开速度的重要机关事业单位的股长，你听说过吗？股长是最基层的管理骨干，公务员系列中，就没有股长这个职务级别。补充下，过去省军级，地师级，县团级。省市县下属都有局，但局的级别不一样。为区分局下面单位，省局下属是处，市局下属是科，想买毛戈平彩妆产品，不知道好不好？谢谢邀请，樱桃番茄今天跟大家来分享一下。入坑毛戈平彩妆（主打几款好用的）几个月前买了他家几个主打款确实不错护肤品就是主打款鱼子酱面膜和眼膜其他不入也没什么好入的他家的这款高光修容粉有哪些容易被忽视却很实用的汽车小技巧？有哪些容易被忽视却很实用的汽车小技巧？通过日常的学习和总结，今天就分享16个实用的汽车小技巧给大家。1，大灯脏了，不要着急，我们可以拿可乐来清洗，一秒钟能变干净。2，车身有小划痕，有什么200左右的二手手机可以推荐？穷人和富人的最大区别是思维，有了富人思维，很快就会致富，如果你这200块钱还想着去买手机，那你会一直穷下去，不如把这200块钱转给我，我来教你如何快速致富，我收其他人都是5000，像马化腾马云一样看到周围所有人都在用自己的产品是什么感受？据说当年马老板为了吸引更多的用户用QQ，他自己扮演成女生陪聊，从这件事情可以看出马化腾是多么希望自己的QQ能做起来啊，后来经历了互联网泡沫时期，马化腾差点把QQ卖掉，当年QQ从出身如何预防汽车的发动机积碳的产生？我先后换了4辆车，有自然吸气也有涡轮增压，对于积碳的控制总体上我的感受是，汽车发动机只要运转就一定会产生积碳，相对来说涡轮增压更容易产生积碳，自然吸气要少很多，良好的用车习惯可以延深圳待遇好的大型工厂有哪些？我做过富士康临时工，真实经验分享。看了下网上文章，好多并没有进富士康，还写一大堆。（华为待遇好但也挑人，普工要求30岁以下，高中以上。另外求网友帮我介绍个累点的好工厂，必重谢！四肢