炖猪蹄在冬季是很受欢迎的一道菜，好吃又有营养，而且猪蹄本身含有丰富的胶原蛋白，对女性群体来说是美颜的帮手啊！炖要小火慢慢煨煮，里面的胶原蛋白才会慢慢释放出来，大火会把猪蹄炖得太烂，影响食欲。
　　那我们应该怎么挑这个猪蹄呢？
　　尽量挑前蹄，前蹄肉多，里面有蹄筋，吃着更有嚼劲，前蹄是比较弯的那种，很好分辨。
　　在这里我分享几个小技巧，炖猪蹄一定要去腥，不然整锅汤都浪费了。我们在炖猪蹄之前，先把猪蹄清洗干净，火烧，然后焯水，再加入适量的醋也能去掉腥味。
　　炖猪蹄的时候我们可以加入一些配菜，比如海带，黄豆等等。因为猪蹄里面很多脂肪，而海带里面富含膳食纤维，加入海带一起食用有助于肠道消化，加黄豆进去的话熬出来的汤有一股豆香味，让人胃口大开。
　　食材：猪蹄500g，黄豆100g，八角，桂皮，香叶，生姜，食盐，冰糖，生抽，老抽，料酒，干辣椒
　　步骤：1.清洗干净之后，冷水下锅，放入一勺料酒，两片生姜去腥，大火煮开三分钟，把表面的浮沫去掉，猪蹄捞出来用冷水冲洗干净。
　　2.黄豆提前浸泡一夜，准备好其他辅料，生姜5片，冰糖3块，1块桂皮，八角2个，香叶2片，大蒜一瓣，干辣椒2个。
　　3、起锅烧油，放入3块冰糖，轻轻捣碎，炒出琥珀色，下入猪蹄微煎一下，让它均匀上色，接着倒入干辣椒、姜片、桂皮、香叶和大蒜（大蒜要切片）。
　　4、等上色完成，倒入灵魂的料汁，1勺老抽，3勺生抽，半勺料酒，继续翻炒均匀。
　　5.加入没过猪蹄的水，一次性加足，中途不可再次添加，倒入泡好的黄豆，大火烧开转小火慢炖，普通锅需要100分钟，中间隔半个小时翻一次，家里有高压锅的煮半小时就够了。
　　6、最后大火收汁，收的过程中要记得翻拌，防止粘锅，临出锅前10分钟后放盐，放早了不利于肉质软烂。
　　这样子香喷喷的黄豆炖猪蹄就做好了，这样子做出来的猪蹄一口下去，满满的胶原蛋白，很入味。
　　温馨提示:
　　1.不要放花椒，因为味道比较刺激，容易串味。
　　2.水要一次性放够，中途不能加水，以没过猪蹄为标准。
　　3.盐要煮熟了再放，不能提前放。
　　超级下饭，想吃的小伙伴快来试试吧！！！

最新油价2022年10月10日929598号汽油，0号柴油零售价格国际原油五连涨，今天晚上国内油价将调整下跌希望不大价格或搁浅今天是2022年10月10日星期一，今晚24时油价将开启调价窗口。油价和我们的生活息息相关，今天晚上的这次成品汽油，柴油华为P60首次曝光，外观撞脸荣耀70系列，会有5G网络吗？华为Mate50系列上月发布，开售至今过去20天仍然需要抢购，第三方黄牛溢价七八千元成为常态，可见消费者对华为的热情有多高。最新消息显示，下一代旗舰华为P60系列准备就绪，有望在明性能狂魔苹果A系列处理器简史苹果为了自研芯片，收购了多家技术公司，从而积累了雄厚的技术实力。所以苹果A系列处理器是基于ARM指令集自研的架构，并没有采用ARM公开版架构。这样基于自身特点定制研发的处理器，无论以比促学，以赛促练！申能股份公司探索知识型技能型创新型高技能人才培养之路摘要面对产业升级企业转型，申能股份公司在职工专业能力团队技能传承骨干潜能激发上搞基建，推动人才培养质量持续提升。近日，浦东海徐路外二发电技术技能培训站里，2022年申能集团所属申能拳拳爱国意深深祝福情美好慧承幼儿园喜迎国庆系列活动金秋送爽，万里山河披锦绣丹桂飘香，一轮明月寄深情。祖国妈妈即将迎来她的73岁生日。为了让孩子们更好地了解国庆节的意义，培养对祖国的热爱之情，在国庆佳节来临之际，美好慧承幼儿园开展了话题欧冠脆败后联赛力克强敌现在的AC米兰有点不一样现在的米兰和之前不一样的地方在于，他们的及时调整能力很强，虽然刚刚遭遇了一场欧冠脆败，但联赛面对劲旅尤文图斯，球队却很快找到了比赛的节奏。你可以说尤文现在的实力的确不如原来了，但红湿疹鼻炎哮喘一手抓消化一手抓肠道消化系统弱是导致过敏的重要原因对于10岁之前的孩子来说本身消化系统和免疫系统都发育不完善原本就不完善的消化系统遇到现代食物的不安全，尤其是转基因大豆小麦，带来的高麸质，让消化系统雪娃病好后，喉咙还是有痰？这样护理才有用群里有位妈妈说，孩子因为肺炎整整住了半个月医院，可是刚到家没多久，就听到他喉咙又在呼噜呼噜的响，难道是肺炎还没好吗？出现这种现象一般分为四种情况第一种情况恢复期正常的现象发生这种情讲讲中药陈皮陈皮，自古以来就是人们喜爱的养生保健药，也广泛应用在人民日常饮食中。陈皮有着一两陈皮一两金的赞誉。陈皮营养价值高，同时具有药用价值。陈皮为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮。主重温扫黑决战影片以纪实案件改编，直面扫黑社会现实痛点话题今天又重温观看此影片，给我感觉更深刻更了解，来分析里面人物背景，他们为何有此动机行为？说到底一切都是为了利益，俗话说，人为财死，鸟为食亡，这影片体现人性的东西，真是淋漓尽致！再次观新会陈皮苦好还是不苦好？为什么会苦？新会陈皮，药食同源，食养俱佳。近年来，越来越多的人意识到新会陈皮的好处，新会陈皮泡茶已经成为一种养生新时尚。但是很多茶友发现，有时候新会陈皮泡水后会有发苦的现象，但是有时又不苦了，