脾胃不好的人，从外表上就能看出来。有的面色苍白，口唇没有一点光泽；有的过于消瘦，好像一阵风就能吹倒了；有的很胖，看似体格庞大，但一点都不结实；还有的说话有气无力，精神不振，年纪轻轻却未老先衰……多是由于他们的脾胃功能受损所造成的。
　　脾胃出了问题，很可能连累五脏。中医里有一句话，＂养脾胃就是养元气，养元气就是养生命＂，脾胃健康是决定人寿命长短的重要因素。 脾胃生病的起因
　　脾胃四怕，生、冷、撑、生气
　　脾胃有四怕，一怕生，二怕冷，三怕撑，四怕生气。生冷的食物，各种冷饮、生的蔬菜水果等，会带着寒气进入身体，最容易伤及脾胃。此外，脾胃最怕撑，饥一顿，饱一顿对它伤害最大。胃生病大多和人饮食不节制有关，脾生病则与人过度劳累有关。肝与脾胃互相影响。必须先养好肝才能解决脾胃的问题。
　　肝不郁，则脾不虚
　　肝不郁，则脾不虚，大家都知道＂茶饭不思＂＂气饱了＂，其实形容的都是肝脾不和的故事。常有病人告诉我，吃完饭还感觉饿，但肚子却是鼓鼓的，吃了胃肠药也不管用。
　　脾胃受到影响时，还会出现这些表现
　　1.头昏脑涨。
　　有些人早上起来的时候，会感觉头脑沉重，头脑不清晰，精神恍惚，就像头上裹了一层湿毛巾一样，特别是炎热的夏季，总是感觉睡不醒，睁不开眼睛，遇到下雨天，这种情况会更加严重。这其实就跟脾胃有关，主要是因为脾胃虚弱，湿气加重导致的，因为脾胃有升清的作用，而且是一个喜燥恶湿的器官，如果湿气太重的话，就会给脾脏带来影响，导致脾脏运化失常，清阳无法上升到头脑，清阳出上窍，那么头面部缺少了清阳的滋养，就会变得混沌不堪，头脑昏沉。
　　2.脸色发黄。
　　很多人的脸色发黄，不是普通的黄，正常情况下，人的脸色是淡黄色，但是很有光泽。如果脾胃虚弱的话，脸色就会出现萎黄，看上去毫无光泽，甚至面黄肌瘦，人老珠黄，这是一种不健康的黄，而且接近于土黄色，如果出现这种表现，就要当心脾胃问题了。
　　艾灸调脾胃
　　脾运湿但恶湿，如果脾被湿所困，脾就不得不虚了；这时通过艾灸的阳热之气，驱寒逐湿对健脾养脾非常有用。

央视春晚为什么不能让观众们像看卫视春晚一样开心？随着近些年春晚的收视率逐年下降，网友风评越来越低，春晚质量能否提升越来越受到众多网友们的关注。网友们纷纷表示小时候过春节最希望的就是看春晚，而近些年，看春晚竟然被认为是一种很Low潘长江真的是没有救了？被央视警告后死不悔改，继续欺骗观众随着直播行业的兴起，不少明星偶像都开始借助自己的名气进行直播带货。就有一位耳熟能详的老艺术家在直播带货过程中翻了车。更是收到了央视的警告，一般情况下，无论是偶像明星还是老一辈的艺术秦始皇的爷爷和父亲都离奇死亡，是巧合还是另有原因？秦始皇的祖父秦孝文帝在继位三天后去世，享年53岁。秦始皇的父亲秦壮乡在继位三年后去世，享年35岁。不管是53还是35，都不算长。他们都是怎么死的，史书上没有记载。没有历史记载，就会演员刘琳要爱情不要事业，被名导抛弃，转身下嫁穷小子演员刘琳19岁出道，参演过多部影视剧，但一直戏火人不火。有网友调侃她没有红的潜力，可刘琳一点都不气馁。在她心中，演技比名利要重要得多。就是这种淡定的心态，让她在40岁那年，凭着父母简单三味药，专克腿脚发凉爱抽筋，帮你温阳化瘀，驱寒止痛！你是不是经常腿脚发凉，总是爱抽筋？还怕冷总是暖不热。今天医生就告诉大家为什么，教你用3味药泡水喝，专克腿脚发凉，爱抽筋！为什么我们会发凉，爱抽筋呢？其实归根到底就是阳气不足了。阳气去有风的地方治愈了心灵，但是生活还是生活在疫情放开时，每个人都徘徊彷徨，经历了兴奋，又到紧张，再到变成小阳人的心酸苦楚，一时之间变成了3年疫情压力之下的汇集，很多人抑郁了，很多人焦虑了。房贷车贷生活贷，各种费用压的喘不过打卡2023铂爵旅拍镜头下去有风的地方取景地神仙姐姐刘亦菲又出新戏！这次是跟李现合作出演的去有风的地方。俊男美女的组合圈粉无数，而同样吸引大家目光的，还有剧中众多风景秀美，浪漫非凡的拍摄地。2023年旅拍，就跟着铂爵旅拍去有49年上海解放肃风气，一军代表包养国民党姨太，陈毅表示直接枪毙1949年上海解放，而陈毅作为解放上海的第三野战军的司令员，顺理成章地成了上海的市长。而在陈毅还未上岗前，蒋介石发出了一句这样的话解放军打的下上海，但绝对搞不好上海。这句话引起外界新时代青年说丨新时代从岳飞浅谈中华爱国主义精神编者按为深入学习宣传贯彻党的二十大精神，中共河南省委宣传部党的生活杂志携手大河网共同组织开展学报告见行动争出彩学习贯彻党的二十大精神主题征文活动，各地专家学者先进典型青年人才等结合明明是同一个人，参加完中餐厅演去有风的地方差点认不出从今天起记录我的2023文宸曦微凉追去有风的地方，微凉几次落泪，不经意间被触动，这种追剧体验也是很久不曾体验，很温暖很治愈也很平淡，大概很多观众和微凉的追剧感受也差不多吧。去有风的盘点女星们的ChristianLouboutin高跟鞋时刻，你喜欢哪款？新年来临，女星各种活动热闹非凡，有了ChristianLouboutin加持，更是红运当头！接下来我们盘点下女星们穿过的CL萝卜丁高跟鞋，看看你喜欢哪款吧？陈燃徜徉红底世界，感受永