在门店当中，经常遇到客人说，＂我要配防蓝光的镜片＂。
　　＂上次那家给我介绍说了，配防蓝光的镜片好＂。
　　＂他们说防蓝光镜片能抗疲劳，减缓度数加深＂。
　　其实他们大多数不知道什么是蓝光，为什么要防，为什么要戴，适不适合他，他也压根不知道。有的时候道具一演示，他就觉得非常厉害。
　　防蓝光眼镜是有用，但也不是万能的，也不是适合所有的人。
　　特别是儿童、青少年，还有对色彩要求高的人群我并不推荐使用防蓝光眼镜。
　　为什么这么说呢？因为防蓝光眼镜是有利有弊的。
　　对于儿童来说，如果整天都佩戴防蓝光镜片，虽然说阻隔了有害的蓝光，但是眼球所需要的有益蓝光也被阻隔了。所以对于儿童来说，最好的护眼方式是提高户外运动，增加远眺时间。对电子屏幕的时间不要持续超过半小时，注意间隔休息，这也会大大降低电子产品所产生的有害蓝光的影响。
　　对于青少年来讲，他可以在上网课的时候用一下防蓝光眼镜，平时使用眼镜的时候不建议佩戴。除了阻隔有益蓝光外，也可能会导致孩子和家长过度依赖防蓝光眼镜，忽略了平时近距离用眼时间过长的问题，这个才是大部分近视增长的原因。所以青少年如果因为学习需要电子屏幕也是要注意时间持续不要超过半小时，适当中间间隔休息远眺放松眼睛。
　　而对于那些对色彩要求比较高的人群来说，防蓝光镜片是稍有底色的，有点泛黄，可能会影响到你的色彩的判断。
　　如果你已经成年，而且每天对电子产品超过两小时甚至更长时间，也不是对色彩敏感要求真实还原的人群，那还是可以佩戴一副合适的防蓝光镜片。
　　但请一定不要依赖防蓝光眼镜，它并不能治百病。抗疲劳的功能也有限。很多时候眼睛胀，感觉很疲劳，看近处久了看远处一下就模糊都是和不良好的用眼习惯有关系的。

恒大保楼？谨慎！可能又是普通人血本无归的开始？中国恒大3月22日公告，未来三年，公司的核心任务是保交楼，将努力保持复工复产维持有序运营，预计需要额外2500亿元至3000亿元融资。期间现有项目的无杠杆自由现金流将主要用于偿还续京东物流被抛弃撰文何芙蓉编辑吴先之若在天猫和京东平台售卖同一款产品，两者的成本投入谁更大？对于京东，主要就是物流成本，这已经与天猫国际差不多了。一位电商行业人士表示。而就国内电商市场，京东物流显重磅发布！事关6G！今年以来，6G话题持续升温。作为未来数字世界的超级基础设施的6G技术，如何赋能全社会数字化转型？3月23日，由国家6G技术研发推进工作组和总体专家组指导，紫金山实验室未来移动通信论胡润全球富豪榜出炉奢侈品巨头赚翻了，有富豪因ChatGPT财富缩水3月23日，胡润研究院发布了2023胡润全球富豪榜，这是胡润研究院连续第12年发布全球富豪榜。榜单显示，截止2023年1月16日，全球共有3112位十亿美金企业家，比去年的3381暖民心见行动文明菜市行动政策早知道开栏的话实施暖民心行动，事关人民群众切身利益，事关经济社会发展大局。为办好人民群众牵肠挂肚的民生大事做好人民群众天天有感的关键小事，2023年，黄山市民生工作领导小组办公室联合黄山网曝黄晓明与绯闻女友领证，女方身家亿万，名校毕业，美貌神似ab头条创作挑战赛虽然离婚已有一年，但黄晓明与杨颖的生活依旧引人热议，时不时地突然登上热搜。最近，杨颖在相司令剧组，被拍到练习射箭时摔倒，手部受伤，并忍痛继续拍摄，被赞敬业。前段时间，小三通各航线明起将陆续增加航班！中转适用旅客范围扩大3月24日，南都记者从台陆委会获悉，台湾将在25日起开放小三通客运中转政策，适用旅客范围扩大至台湾居民及其大陆配偶等可搭乘及中转。此外，小三通各航线皆会增加航班，满足民众出行需求。中老年人群，有性生活和没有性生活，差别会有多大？头条创作挑战赛大家好，这里是淑艳医生，接下来为大家讲解有关老年人性生活的有关事项。对于现在的老年人来说，退休之后大多都过得比较清闲，在很多人看来，这些老年人退休之后，每天都过得非常400万字的手写教案，有点震撼！湖北省物理特级教师程启明坚持手写教案40年目前已写100多本，累计400万字被赞为活动的物理教案博物馆今年61岁的他婉拒了民办学校的高薪聘请返聘继续留在武汉市东湖中学40年手写40六安高速大块榜隧道双洞掘进突破1000米多彩贵州网讯（本网记者郭红宇通讯员黎浪）近日，由贵州桥梁集团承建的六安高速公路6标段大块榜隧道双洞掘进突破1000米大关，为隧道如期贯通奠定基础。大块榜隧道为分离式长隧道，左洞长1华为发布2023数据中心能源十大趋势3月23日，华为举办以智简DC，绿建未来为主题的数据中心能源十大趋势发布会并发布白皮书。发布会上，华为数据中心能源领域总裁费珍福全面解读了数据中心低碳化快速部署高密化储备一体分布式