我所讲的都是我自身的体验。我是一个血压常年偏高的人。每年去医院检查身体。大夫总要问我。血压这么高，为什么不吃降压药？提起吃药我是最反感的。因为是药三分毒。一般觉得身体不适或者小小病小灾。我都会用食疗来调养。下面都是我常年吃的。醋泡的食物。我常年吃陈醋泡姜片。米醋泡黑豆。醋豆的制作方法。把黑豆洗净晾干。慢火炒制。植草道，黑豆爆花。盛出放凉。用9度米醋。连豆加醋放在玻璃瓶内密封。恒温保存，一星期后即可食用。每天早上空腹吃3一5粒即可.效果确实不错。现在我的血压很正常。我觉得。常年食用醋豆对身体有一定的好处。既能减肥又能降压。真是一个一举多得的好方法。
　　黑豆不能降血脂，我这里给大家讲一个故事，这是一个真实的故事，在山西省东南部，当地农村，有一种咸菜叫黑豆叶菜，就是把黑豆的叶子，拿来腌咸菜，在冬天和来年的春天，没有菜的时候拿它当菜吃，到现在已经流传几百年了，可是吃它的人血压一样高，血脂一样高，黑豆是它的种子，也是他的孩子，豆子的母亲办不到的事情，他的孩子能办得到吗？用身体哪个部位想都应该想得到吧？所以说豆子不降脂，黑豆跟黄豆只不过颜色不同而已

苹果要撤离中国？损失超一千五百亿美元，中国技术对美国有多重要当地时间9月13日，美股全线大跌，其中道琼斯指数跌幅达到3。94，纳斯达克指数跌幅5。16，标普500指数跌幅4。32，均创下2020年6月以来最大单日跌幅记录。而美国科技企业遭受通胀高企物价飙升美国民众失去购物季买买买自由美国有线电视新闻网9月13日报道称，德勤咨询公司的最新预测认为，美国近来通胀水平高企，物价全面走高，即将到来的购物季，将难以出现上一年买买买的盛况，民众在消费时将更加精打细算。这篇留给美国的时间不多了中秋刚过，太平洋的对岸就已吹来凉凉秋风！1hr美国当地时间9月13日公布最新通胀数据，8月美国CPI同比上涨8。3，低于前值8。5，同时高于市场预期的8。1。数据公布后，全球一片恐廿万公里四章君王有意，岁月无情，是人都想多活五百年，可能吗？祁连山白雪皑皑大冬树垭口二十万公里打油历程第六章第六节刚察县一片肃杀，青海湖万里蓝天。路线是一个纲，纲举目张。哈哈，恕不多说，片片为证。在到达一个地名叫蛾堡的地方的时候，国道227新西兰南岛海滩惊现神秘巨型深海生物尸体新西兰南岛一海滩日前出现一条神秘巨型深海神秘生物的尸体，长度超过4米，引发大批游客围观。新西兰海滩现巨型深海生物尸体（当地人围观）当地的一家旅游公司的导游唐纳森，在上周五带一个团队观点丨野生网红景点不能野蛮生长胡海军9月11日，贵州黔南有多人站在一块松动的巨石上使劲晃动，而下面就是悬崖。有网友看到视频后表示胆战心惊，担心巨石脱落滚下悬崖。9月12日上午，记者从当地村民处了解到，该巨石属于持续下降！长江水位降至13。59米，大片滩涂裸露近期，长江水位持续下降，据长江水文网实时数据显示，截至13日1600时，长江汉口站水位仅为13。59米，江边大片滩涂露了出来，在蓝天白云下呈现出不一样的风景。不少市民游客沿江边散步上海一公园回应园内现日本人雕塑群上海一个公园摆放日本人雕塑群像引发热议。原来真实情况是这样的，这是一组群雕像展现的是世界各国人物系列，其中包括日本人，但不限于日本人的群雕像。而网友专挑日本人的雕像拿出来挑事情断章8只！连云港发现濒危物种猴面鹰现代快报讯（通讯员夏兴俭曹靖记者王晓宇）近日，连云港市灌云县杨集镇潮河湾景区湿地公园内，发现了2只成年6只幼年鸟类，经专家证实，这是被列入世界自然保护联盟（IUCN）2013年濒危2022年北京市旅游度假区名单公示古北水镇等3家上榜新京报讯据北京市文旅局网站消息，近日，北京市文化和旅游局开展了北京市旅游度假区评选工作。经各区申报专家评审，市文化和旅游局审核，拟确定北京密云古北水镇（司马台长城）国际旅游度假区等中国游客明年会把泰国挤爆泰国又预测中国游客何时回归了，这回押的是年底。比起预测的结果，相信很多读者还想知道预测的过程。毕竟，这操作和预测下期彩票差不多。预测场所梦里预测方式张口就来EIC预计中国将于今年末