健康生活从仔细做起! 食能养人,也可伤人!我国是人口大国,同时也是美食大国。在很多时候呢,正常情况下的食物,都是美食,但一旦疏忽,搭配不当,那可是会变成披着"美食"的有害食品哦! 下面就来看看,看看曾经有没有不小心中招吧! 1.就平常早餐来说,很多人喜欢吃鸡蛋喝豆浆,但是可能不知道鸡蛋和豆浆一起会影响消化,失去营养的哦!当然不把两者一起煮着吃,前后分开适当的那是可以的哦! 2.芹菜都了解吧,加点醋,对牙齿不好。 3,常见的豆腐,尽量还是不要和糖,牛奶,菠菜同食,不然会产生一定毒素的! 4,韭菜,千万不要酒后吃!同时不建议牛奶韭菜同食,长时间可能得肾结石的哦!与菠菜多吃的话,可是会拉肚子的。 5,吃萝卜嘛,最好白红分开,因为白红混搭,会破营养成分,还有一定几率导致败血证地。同时也尽量与新鲜水果分开食用。 6,俗话说得好,喝酒不见"红鲜",也就是红萝卜和海鲜,吃的话会对身体产生负担的。当然头孢就不用说了,那就该抬走了。不想肚子痛,那就不让白酒见柿子。 7 ,茄子,茄子与黑鱼,蟹能不一起还是不要的好!因为有很大可能会让人肚子疼。 8,南瓜就不要见羊肉,脚气不回来。不让元气走,羊肉西瓜不相见,鸡肉芹菜少同盘。 9,芥菜,可能还叫护生草,菱角菜,可别与鲫鱼同食,很容易出现水肿的。遇猪肉,一定程度会中毒。 10,说实话我还没吃过狗肉,但是呢,狗肉加绿豆不想中毒都不行。也不可和黄鳝在一起。 11,还是不要让香蕉和马铃薯见面,不然一脸斑。 12 ,咸鱼遇见西红柿,香蕉见乳酸饮料,致癌物质可能从中生。 13,千万不要嘴馋,吃了海鲜(鱼,虾,蟹等)还是忍忍在吃水果吧! 14,就别让洋葱蜂蜜在一起 ,想看清东西都难。 15,都说人参和萝卜相似,可千万别在一起啊,难受的就是你,本人深有体会。 16 ,芹菜加兔肉,可能变光头。 17,还有啊,四季豆,扁豆,没炒透,那吃了可要命的。姜烂了,食物发芽啦,别可惜,扔了吧!腌制的食物不宜多吃;空腹吃柿子 ,胃有点承受不住的。 18,莲子心,在一定程度上伤肾的,要少吃。对了,吃肉,就别喝茶了,很容易拉不出来的哦! 以上整理的就这些了,其他还有哪些呢?伙伴们,集思广益,了解了解。