＂人到中年不得已，保温杯里泡枸杞＂，枸杞作为我们日常生活中能经常接触到的养生中药，不仅可以养肝明目，还能滋补肾精，其功效要远比你以为的还要强大，今天贾医生就来分享几种常见的枸杞泡水搭配，还可以调理这6种症状：
　　第一个，早衰 。肾为先天之本，如果肾精不足，无法充养我们的身体，就会出现早衰症状，比如说头晕耳鸣，眼睛看不清楚东西，长白头发，乃至阳衰无子，那这时我们就可以用枸杞搭配黄精泡水来喝，这两味药都能补肾填精，可以调理因肾精不足而导致的早衰症状。
　　第二个，头晕眼花 。肝开窍于目，如果肝血不足，无法上输肝血濡养我们的脑窍，就容易出现头晕眼花，眼睛看不清东西的情况，那这时我们可以参考枸杞搭配白芍，这两味药搭配在一起，可以滋补肝血，对肝血不足而导致的一系列症状有很好的调理作用。
　　第三个，咳嗽痰多 。中医认为＂肾为生痰之本＂，肾精不足，无法化生肾气去蒸化、重复利用水液，水湿就会聚生成痰，我们就总是会感到嗓子里有痰，怎么也吐不完，那这时我们可以参考用陈皮来搭配枸杞，一味化痰理气，一味补肾填精，从根源上调理咳嗽痰多的问题。
　　第四个，潮热盗汗 。肾阴不足，无法制约肾阳，就会导致虚火上炎，出现午后潮热，晚上睡觉还容易出汗的情况，那这时我们可以参考枸杞配熟地来补肾填精、滋阴养血。
　　第五个，失眠多梦 。肝主藏血，心神需要肝血的濡养才能安宁，如果肝血不足，无法上养心神，就会导致心神不安，晚上睡不着觉，睡着了还容易做梦，那这时可以参考枸杞搭配酸枣仁来养肝血、宁心神。
　　第六个，尿频 。肾主膀胱开阖，如果肾气不固就会导致尿频、尿急，尿液淋漓不尽等情况，我们可以参考枸杞搭配山药来补肾填精，固精涩尿。
　　以上便是贾医生今天跟大家分享的，关于枸杞的几种常见搭配了，你学会了吗？关注贾医生，健康生活不迷路。

六十岁以后想出去走走，是跟团旅游还是自由行更合适？我建议你还是跟团走比较合适。但先决条件是必须拒绝低价团。购物团。因为跟团旅游吃喝拉撒都有人管。走的景点都是精典线路。少走弯路。花钱不多。应该可以接受。六十岁以后如果想出去旅游，最好自驾旅游途中碰到陌生人想搭车，同意还是找个理由拒绝？为什么？谢邀！自驾游途中碰到陌生人想搭车，这个要看情况是同意还是拒绝了，不能一概而论的。我在自驾的路上，就是有同意有拒绝，有时还有邀请搭载别人，虽然人家不见得领情。有一次夏天，去响水湖自驾从郑州出发，三天时间旅游，去哪最好？很高兴回答你的问题。如果我有三天的休假时间，从郑州出发，我会选择去洛阳开封去玩。因为这两个都是古都。我会先去洛阳，花一天时间把龙门石窟白马寺关林看了。洛阳牡丹等疫情正式结束还能否看gw250去西藏油费大概多少？专业解析摩托车故障，精准推荐所需车型。大家好，我是骑士分享欢迎您的关注！豪爵铃木GW250是一款实用型比较高的跨骑摩托车，这款车最大的优势既不是油耗表现也不是动力性能，而是它优良的全国有哪些旅游景点60岁以上免门票？只有山西在全国做的最好，评身份证60岁基本都免门票，全国各地都应该向山西的做法学习。在我旅游过的地方，广东深圳，湖南张家界。深圳只要你年满60岁各景点可免门票，同时还享受坐地铁，公庆阳明星大合集，你认识几个？谢邀！甘肃省辖市庆阳的明星大合集本人孤陋寡闻，不甚了解。倒是略知这座素有陇东粮仓之称的文化名人，古有汉代思想家王符以及明代前七子领袖李梦阳近现代有郭学礼，青年作家一路东去作者兼旅行针对萎缩性胃炎轻度肠生化的特效药有哪些？我就是6月份做胃镜检查出轻度萎缩性胃炎伴轻度肠化，大夫也没有开什么特效药，我检查出幽门螺旋杆菌阳性，就给我吃了四联抗菌药14天，唉，吃那些药吃得我成了重病号了，那些药副作用太大了，如果二型糖尿病把血糖控制的很好，有机会回到正常吗？专业医生为您做解答这个问题类似于同一年龄段的人有的人看上去比实际年龄大而显老，有的人保养得当看起来比实际年龄更年轻，但无论怎样他们的真实年龄不会因此而改变。如果已经明确诊断为了二型魔兽世界8。0沃顿的神兽草泥马坐骑该如何获得？魔兽世界8。0羊驼魔兽世界8。0版本已经在8月14日如期开放，很多部落玩家在8。0新地图沃顿练级的途中发现两只非常萌的羊驼，也就是神兽草泥马，并且这两只羊驼几乎贯穿了沃顿的任务，玩山东泰山夺2021中超冠军，含金量很低吗，为何京沪媒体质疑？京沪媒体质疑泰山队冠军含金量太低，是因为国安上港没获得冠军！如果是他们获得冠军，他们会说，这是一个伟大的冠军经历新冠疫情，多名国脚被抽调参加预选赛，经历今年足球动荡大风波，他们太不国乒的奥运模拟赛对未来拟定奥运阵容影响大不大？这次东京奥运模拟赛，国乒一二队几乎是倾巢出动，教练员们也是全数上岗，裁判员的判罚也煞有其事，央视全程直播，球迷关注，万众瞩目，要说没影响，或者如秦志戬说的，与奥运阵容选拔无关，你信