老了,学会控制住自己
老了,余日不长,时间宝贵,没时改错,但会错有。要会控制自己,时刻控制自己,尽量少出差错。
老了,要珍惜相遇的人和相遇的事,遇人遇事,慢半拍说;慢回答,不仅给听者留下稳重、不冲动的印象,还能增加他人对你的信任度。把不准事,幽默地说;不仅遮住缺陷,还可以增强亲密感。老伴、亲人事,征求性说,不仅彰显亲切,而且还十分和蔼。
老了,控制住自己,关键是自律。自律是一件终身事,不能因为老了,就倚老卖老,或者饭来伸手衣来张口,一切等待他人。身体是自己的,幸福自己的,需要什么只有自己知道,也只能自己争取。
老了,控制住自己,前提是控制好欲望,没有欲望就没有追求,适可而止,不能起来过自身能力。切忌盲目攀比,不羡慕他人的富足,满足于自己的小天地。
老了,控制住自己,基础是控制为懒惰,老了器官不能参与有负荷、快速等行为的做事,在快、猛、重等方面可以懒惰,但自身梳理等方面必须勤快,从整理好衣着,做自己的事,关爱老伴,关爱他人开始......
老了,控制住自己,外延是控制住爱好,没有爱好孤寂多,爱好有寂寞少,但爱好不要太多,集中精力发展几个。有了爱好,可以与人交流,转移单一的注意力,增加了自己的兴趣,提高思考能力,从而换位思考,从关心、帮助中,彰显爱心、信心,让自己的寂寞、烦恼、痛苦减少。
第二批国家级夜间文旅消费集聚区公布陕西4地入选近日,文化和旅游部发布关于公布第二批国家级夜间文化和旅游消费集聚区名单的通知,全文如下。各省自治区直辖市文化和旅游厅(局)新疆生产建设兵团文化体育广电和旅游局为贯彻落实国务院办公厅
节后返回第一时间需要做什么中秋假期结束了,有不少人也从外地返回。那么,节后旅游返回第一时间需要做什么?不言而喻,每一个外出旅游的人,节后返回后都应在第一时间主动报备。这里的主动报备不仅是指向社区主动报备假期
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