有人说 吃洋葱、按摩 可以让甲状腺变小 这些方法有科学依据吗？ 一起来看 ↓↓↓ 吃洋葱可以让甲状腺结节变小吗？ 不靠谱 首先，＂吃洋葱可以让甲状腺结节变小＂这种说法本身就是不靠谱的！ 其次，目前没有临床研究表明洋葱和甲状腺疾病相关。 换句话说，吃洋葱可能对身体有一定好处，但与甲状腺疾病无关，吃洋葱也起不到缩小甲状腺结节的作用。 最后强调的是：保持甲状腺健康的基石就是均衡膳食、摄入适量碘。 没有任何一种食物能满足人体所必需的全部营养成分，不可饮食过于单一，科学搭配可以让食物之间取长补短，构建健康的身体状况。 甲状腺结节患者能吃洋葱吗？ 洋葱的营养价值是很高的，它含硫化物有助于提高身体免疫功能，其含有的膳食纤维有助于调脂促便的作用，适量吃些洋葱对身体健康有益的。如果患者有甲状腺结节，不存在碘摄入的问题，那么患者可以在适量范围内食用洋葱，其营养价值丰富，含有蛋白质、糖类等成分，可以帮助机体补充所需的营养元素。 由于洋葱属于刺激性食物，气味浓烈，可能会刺激胃肠以及消化腺的分泌，诱发甚至加重胃肠疾病或胃肠不适，如腹痛、胀气、腹泻等，此时可能会影响碘的摄入，此时建议少吃或尽量不吃洋葱。 尤其注意的是，洋葱味辛辣，有剌激性，甲状腺结节患者如果生食大量洋葱，就会因甲状腺受到刺激，造成结节增长。所以有甲状腺结节患者，洋葱最好是煮熟了再吃。另外，甲状腺结节合并亚甲炎、桥本氏甲状腺炎、甲亢、甲减，如果吃洋葱，尤其是生吃会加重病情。 洋葱有哪些功能？ 洋葱中含有多种硫化物，它们可以帮助抑制胆固醇的合成，辅助扩张血管，具有预防血栓及动脉硬化的功效。 洋葱中的槲皮素是类黄酮物质的一种，它能帮助抗血栓、抗炎症、抗氧化，还可以帮助减少血液中的胆固醇，清除体内自由基。 洋葱中含有前列腺素A，这种物质是一种较强的血管扩张剂，能降低血液黏稠度，增加冠状动脉血流量，对高血压、高血脂等心脑血管疾病的防治具有辅助作用。 洋葱所含的多种营养物质，通过多种途径守护着心血管的健康，因此在心血管疾病中，洋葱有＂心脏支架＂的美称。 通过按摩，能把甲状腺结节变小？ 甲状腺结节通过按摩不可能消除的，有时还会对结节造成刺激。 甲状腺位于脖子的正前方，从外观看，它就像一只蝴蝶。甲状腺外面有皮肤、肌肉和一些脂肪组织，将甲状腺包裹起来。 通过按摩很难直接按到甲状腺结节上，就算按到了，你也不可能把这个结节变小，反而可能会加重甲状腺结节的病情。 如何自测甲状腺健康？ 首先找一面镜子观察脖子，将大拇指放气管左侧，食指、中指、无名指的指腹压住气管右侧做吞咽动作，甲状腺正常时脖子上没有包块，如果感觉到里面有包块，随着吞咽动作上下活动的话，则可能是甲状腺的问题。 发现甲状腺结节怎么办？ 甲状腺结节就是甲状腺里面长了一个＂疙瘩＂＂包块＂。 据统计，通过超声发现，70%的人甲状腺有结节，但是90%以上人的甲状腺结节是良性的，不需要治疗。如果甲状腺结节不超过三厘米，我们一般不需要任何的治疗。 甲状腺结节可能会跟随你一辈子，但是通过偏方变小或者除掉是很难的，所以不要惊慌，饮食上忌食碘盐，忌食刺激性食物。 当发现甲状腺结节，一定要到正规医院去复查，一般来说医生会初步评估一下结节的良恶性。 对于良性的甲状腺结节，可以定期复查。一般来说，在一年之内复查1～2次就可以了。 如果甲状腺结节是恶性的，或者短期内明显增大有压迫症状，这种情况是需要做手术的。 尽量保持平和的心态、避免熬夜，从而减少疾病的发病率。 为什么会得甲状腺结节？ 其实，因为甲状腺结节的病因本身就是复杂的，具体的发病原因不好确定。 不过，甲状腺结节常见的病因主要包括遗传、辐射、碘摄入过量或不足、精神压力、肥胖等。 划 重 点 1. 生吃洋葱对甲状腺结节没有益处，反而会增加病情； 2. 90%以上人的甲状腺结节是良性的，不需要治疗； 3. 甲状腺结节是很难变小或者除掉，所以不要随便相信网上的偏方。 责任编辑 刘婉鑫 来源 浦东发布
清朝皇帝是如何医疗与保健的？揭秘皇帝后妃们真实的日常健康保证在古代，皇帝是国家最高的统治者，拥有至高无上的权力，因而皇帝的生命与健康尤为重要。为了保命及皇帝宝座的千秋万代，清朝皇帝与历朝历代的皇帝一样，在寻求名医名药的道路上如飞蛾扑火一般，夜尿频繁尿不完，中医一方子补肾缩尿解决小便问题！冬天天气凉，有很多男性朋友每到晚上就要解小便，少则一两次，多则五六次，特别影响睡眠，这对人的生理心理都是折磨。今天郭大夫给大家分享一张药方，给尿频夜尿多的患者朋友一个安稳的睡眠。为中医专家提醒大过年的肠胃垃圾也要清理，这5种消食茶可以喝起来传统民俗认为，春节前三日，家中不倒垃圾，以此祈求聚财，否则就倒了福气。垃圾堆多了，毕竟影响卫生，初四倒出去，是寓意扔穷。而过年免不了各种吃吃吃顿顿下来，肠胃容易堆积很多垃圾，导致食2023年4款春季小西服日系简约通勤风穿搭根据骨格类型可以从下面4款早春新款小西服中找到适合自己的小西装做为春季的简约优雅风穿搭。奸笑简单介绍一下亚洲女性三大骨格类型直条型（锁骨不是非常明显，脖子相对其他骨格类型略显短上半ios16。3正式版体验总结不是所有人都能选择更新的！更新完ios16。3好消息比坏消息多，但就这个坏消息，对于接下来的这一波用户来说，问题还是比较严重的。千万不要手残第一时间更新，我估计后面只能指望第三方的软件开发者的个人能力了。先在这个特殊的日子，苹果再次举起了隐私保护大旗1981年1月28日，面对已经开始高速发展的互联网大潮，彼时欧洲理事会出于保护个人隐私的考量，首次颁布了关于自动化数据处理中保护个人的公约（下文简称为公约）。这是全球首个针对互联网苹果2023新款M2Pro芯片版Mac已支持8K显示器稿源IT之家随着2023款Macmini和MacBookPro新品推出，Mac开始流畅驱动8K显示器，苹果发布了有关如何在Mac上使用这些高分辨率显示器的指南。此外，2023款新MWindhorst湖人在截止日前更有可能寻求交易贝弗利而非重磅交易直播吧1月27日讯今日，名记BrianWindhorst在ThisJustIn节目中报道了与湖人相关的情况。BrianWindhorst说道我认为湖人在交易截止日前会更可能寻求交易NBA全明星最终票数结果公布浓眉得票仍领先锡安北京时间2023年1月27日，NBA公布了2023盐湖城全明星赛最终的球迷投票结果，詹姆斯再次当选票王，最后时刻反超浓眉入选首发的锡安在得票数上小幅落后于浓眉。此前NBA公布了两队这是个奇迹，长胶选手竟然能够夺冠1月26日多哈乒乓球支线赛，男双，女双我们双双获得了冠军。男双冠军是向鹏和袁励岑，女双冠军是钱天一和石洵瑶。之后举行了女子单打的决赛。何卓佳对战年轻小将蒯曼，这场比赛打得十分精彩。林丹携全家旅游！谢杏芳挽丈夫胳膊紧紧依偎，林丹面无表情显冷漠近段时间，有网友遇到了出游的林丹谢杏芳夫妇，他们带着6岁的爱子观赏美景。通过照片我们可以看到，林丹和谢杏芳的儿子已经长成大孩子了，儿子外出游玩非常高兴，露出了灿烂的笑容，而且他长得