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今年五十五岁,最近感到两腿无力没精神睡不醒是怎么了?

  这种情况较为常见,美国2010年的一项调查发现51岁以上人群,1/3的人常常感到疲倦。
  感到疲倦不算异常,随着年龄的增长,人会更容易觉得累。但如果几周之内一直这样、睡了一场好觉之后还是很疲倦,就不是年龄导致的正常现象了,要从下面几点找一找原因。疾病
  有不少疾病的症状之一是疲倦,流感、类风湿关节炎、其他感染、癌症等。可以去医院检查一下,重点是三个,一是贫血,二是心脏病、三是甲减。
  如果服用药物的话,抗抑郁药、抗组胺药、降压药是容易导致疲倦的药物,可以让医生换一种药物,或者改成晚上睡觉前吃。如果在进行放疗或者化疗的话,疲倦是不可避免的。睡眠
  有睡眠问题就免不了疲倦,睡眠障碍可能自己发现不了,要在睡眠实验室内睡一夜才能确定。
  糖尿病、膀胱、前列腺等有问题会导致多次起夜,也会影响睡眠。精神
  如果精神压力大,经常焦虑,担心的事太多,存在一样症状,也会疲倦,有时候焦虑和抑郁的程度低,本人没有感觉出来,但也会出现疲倦。生活习惯
  吃了过多油炸食物或甜食、喝了咖啡因饮料、饮酒等都会导致疲倦。
  除了找到原因加以纠正之外,吃健康饮食、经常锻炼、戒烟、积极社交、白天不睡觉、不饮酒,可以缓解这种情况,如果就医的话,在看医生之前把自己的日常生活细节记录下来,会方便医生进行诊断。
  五十五岁,两腿无力、没精神、睡不醒,眼有点水肿,这是中老年朋友比较常见的症状,也是经常以此来门诊就诊的原因,是气阳两虚的表现,从中医角度与朋友们浅谈  一下。
  一、症状分析:
  1、今年五十五岁,最近感到两腿乏力:
  病因病机:
  《黄帝内经》中指出:"脾主四肢与肌肉"。
  五十五岁是步入中老年阶段,是人体肾气逐渐衰退的阶段,常有乏力气虚表现。
  脾主四肢与肌肉,最近感到两腿无力,应责之于脾,是脾气虚的变现。脾气旺盛,四肢就会有力强壮;脾气虚,则四肢无力,逐渐消瘦。
  2、五十五岁,没精神,睡不醒:
  中医上讲:"阳出于阴则寤,阳入于阴则寐"。
  寤是醒的意思,寐是睡眠的意思。没精神,睡不醒,主静,主阴。阳虚阳不能出于阴,则要睡不醒,没精神,是阳虚的表现。
  五十五岁是属于中老年阶段,是人体命门之火渐衰的阶段,命门火衰,不能温养全身,就会有阳虚的表现。阳主动,阳虚则不想动,感觉乏力,阳虚则人就没精神;阳虚人则静,容易嗜睡,睡不醒。
  3、眼有点水肿:
  人到五十五岁,人体气阳都会相对虚衰,人体气虚不能气化水湿,阳虚不能蒸腾气化水液,水液会居于头面部,故出现眼部水肿。
  主症的演变过程:
  由以上3点分析,足可以看出,年龄到了五十五岁,身体渐衰,先有气虚,再发展为阳虚之证,出现由两腿无力的气虚,发展为没精神,睡不醒,眼有点水肿的阳虚之证。
  二、治则:补气健脾,温阳提神
  三、方药:参苓白术散加右归丸加减
  四、中成药:参苓白术丸、四君子丸、右归丸、金匮肾气丸、人参健脾丸、健脾丸、肾宝、锁阳固精丸、壮腰健肾丸、龟鹿补肾丸等。
  五、养生注意事项:
  1、适当增加运动,运动主升阳,脾阳升,则乏力改善,四肢强壮,肾阳升,则精神爽,不嗜睡,眼无水肿。
  2、可以食用羊汤、鸽子汤、狗肉汤、牛肉汤等,温补阳气,增加气血,改善气阳两虚症状。
  3、气阳两虚,需要及时调理,以免阳虚累及阴虚,形成阴阳两虚之证,加重病情。
  4、少吃寒凉之品,少居寒湿之地,以免寒邪直中身体,伤及自身阳气,加重阳虚症状。
  5、春夏养阳,尽量在避免中暑的情况下,多沐浴阳光,吸收阳气,夏日少用空调,以免寒邪直中伤阳,又不能补充阳气。
  以上浅谈症状分析,以及病因病机、养生调理,希望能帮助到朋友们,祝即将步入老年的朋友们,阳气旺旺,身体安康!
  (温馨提示:文中方药仅供学习与交流,切勿自行抓药,责任自负,若喜欢中医科普与养生,请关注此号!)
  我将近五十岁时,身体也经历过这种现象,釆取措施有,1.每天步行上下班走路30多分钟,2.体检身体是否有高血压,二型糖尿病,血脂指标是否不达标,如有,去医院求医,长期用中药调理,短期通过西医改善身体血脂状况,特别是要检查心脏三条主血管状况和颈动脉黄斑的状况,3.检查是否有牙周炎,如有,去正规牙医治疗,并在治疗前,照镜自查舌底两条血管是否突涨型,治疗牙周病后再查舌底血管状况有否缩回,如有,说明身体的血稠型,平时不是太劳作而出现头部和后背的大汗淋漓现象,就要注意,多喝水,4.中午吃点肉美食物,特别是胶原蛋白类,晚饭尽量清淡,晚饭不要大晚吃,一般天沒黑前吃完晚饭,但要少喝洒,少喝茶和咖啡,5.夜尿多,检查肾线腺状况,如属衰退型的,顺其自然,如属病变型的,尊医嘱,6.有可能,每天打太极拳,天热可去游泳,半下水最好不超半小时,人在水论,这类病状多数属寒热体,泡冷水时间久,对寒身不利,7.检查血管受力状况,如血管受力不达标,平时行动不要突然太用力,以预防脑梗发生,8.现已经过十年了,这种状况还存在,这是身体激素减少而发生的身体变化,但体变中注意保养,至少身体不会发生激烈变化,对自己和家庭,都是一种负责任态度。
  我今年六十岁了,五十五岁时和你的症壮相同。折磨了我两、三年才查出是低血钾症。我提醒你,查一下电介质六项和微量元素,费用也就两百多元。祝你早日康复!
  注:有病就看病,别相信这虚、那虚,别相信亚键康,别相信保键品。去大医院,找专家!
  说一下我经验,我以前也是这样,身体需要保养,人过三十天过午,所以我们到了该保养的年龄,像机器一样该加油了,都说现在生活条件这么好,也不缺营养,吃饭的养分是供不够身体的养分的的,不然你的身体怎么出现了各种状况,我的经验是补充全方位维生素和钙,我们吃饭是吃不全身体所缺的维生素。所以说需要全方面的维生素的补给,特别是补钙,对身体非常重要。这样的小毛小病就能够得到很好的改善,使你的身体重获活力,改善身体乏力的状态,人有了精神干活也有劲,不再是昏昏睡不醒的样子,你可以试一下。
  楼主这个年龄段身体有些异常,个人觉得很正常,不要过度慌张,因为这个阶段是人生理期的一个节点,就是通常所说的更年期,男女都有,在这期间,人的各种机能都处于重新调整阶段,从不平衡慢慢调整到平衡。
  出现这种情况后,楼主可以到医院去检查一下,那里有专业的医生和仪器,可以测量一下你身体的各种数据和指标,如果没有器质性病变,那就遵医嘱,缺啥补啥,还要有良好的乐观的心态,多运动,相信经过一段时间的调理,楼主一定会好起来!
  最后祝楼主生活愉快!
  身体无力,精神差,晚上失眠或早上睡不醒,或睡醒后感觉累,疲倦。
  一般这种情况亚健康人群很多见。
  为什么会出现这种情况呢?我们从以下几个方面分析。
  一、身体因素
  55岁,大部分人都是三世同堂的年龄了。
  身体走下坡路了。抵抗力,适应能力,抗压能力都比不上年轻人了。年轻时的疾病,劳累的后果陆续找上门来。
  部分中老年人睡眠质量差,表现为入睡慢,睡眠时间短。身体没得得到充足的休息,自然感觉疲惫。
  二、精神因素
  现在社会发展快速,生活节奏加快,精神压力曾大,焦虑。
  三、饮食习惯
  现在生活条件变好,油炸食物、甜食、烟酒等随处可见,加重身体的负担。
  反而是健康的清淡饮食越来越少。
  综上,年上五十应该是好好管理自己的身体了,不要任由其发展,如果经过自己的调节没有作用,一定记得去看医生。
  希望我的回答能帮助到你。关注我,分享更多健康知识!
  没有什么病,睡眠时间长了,瘫懒性的,刚起床还想睡,两腿感到无力,精神头也不好,癔症迟迟不退。
  这些现状不光是生理更年期,也不是心理更年期的表现,是人生完成了一项计划,或者成就了一桩人生的大事之后,心理上反应在生理上的安歇症。
  电影电视剧里经常出现的情节,一个战士带着艰巨的任务,串过封锁线,身负重伤拼着最后的力气,冒着生命危险为了完成任务,当完成任务的时刻,最后晕倒或者牺牲的。
  人到了55岁一般情况下前半生在打拼,挤身在事业上,为的是挣钱完成财富的积累,这只能是第一步,随继的考虑子女的嫁娶,安家立门立业。前半生这些大事已完成,身子好象要散架似的,总算能歇歇脚了,以上的那几种身体上反应,正是由此引发的。
  前半生紧张的生活状态,一度安定下来,变得无忧无虑,无所事事,心理上没有什么压力,每天一个模式的走着程序,觉得没精打彩的,有时心里还烦躁不安,但又找不出个理由。
  55岁身体尚好,还是要精神起来,去做些自己的专长,顺心顺手的事儿,对自己的身体上也好,对家庭的经济也是有帮助的。
  现在感到两腿无力,不知道喜欢喝茶叶水吧,起床后,吃饭过后喝茶叶水,三杯水即可提神,精神头十足的。睡觉前可不要喝,一是睡不着,二是多起夜,很麻烦的。
  如果不喜欢喝茶叶水,买点儿山楂,装进小壶里放上水烧开,煮个几分钟倒出来,喝了提精神,还帮助消化,增加你的胃口。
  55岁黄金季节的年龄,还是要发挥年轻时候的精神,人最怕的是图安逸现状,那样真的会未老先衰,自耗自毁,55岁的年龄,睡眠质量好的,有6个多小时就足够了,不要赖床不起,俗话说得好,坐成疮睡成病,睡久了会给身体带着一系列的不舒服,多运动,多活动,多劳动对身体的益处更多,55岁的年龄是个关键期,注意身体健康的检查,安全度过了60岁,好日子还长着呢!(网络图片)
  最典型的"少阴病",《伤寒论》六经辩证中的第五层。"脾肾心"阳气都不足,脉微细、但欲寐。脾主肌肉,脾阳不足,运化功能减弱。肌肉失养,所以双下肢无力,阴寒较重,经脉不通,阳气无法生发,所以没精神。不单纯是睡不醒,应该是夜间睡眠质量差,白天睡不醒。
  到达"少阴"的病,可以说阴邪很盛,已经不是"三阳经"的病了,所以治疗起来很慢,也很费事。得这种病大多两种原因:一种是长期压抑、郁闷,生活压力较大,肝气不疏,导致阳气无法生发,日积月累,身体被寒邪所困(就好像阴天没有太阳,人会感到压抑)。
  另一种就是得了病之后,大量应用寒凉药物(消炎去火的药),把体表的寒引到了体内。
  治疗应该按照"六经辩证"合理口服中药,疏通经脉,让阳气生发起来,才能给各个脏腑动力。
  清淡饮食,忌生、冷、辛辣食品,适当运动,促进脾胃的消化吸收功能。
  减少房事(对人体精血消耗最大)
  从年龄考虑,我怀疑是心力衰竭。
  心力衰竭是心脏的一种阶段,常常被人称其为心脏的癌症,心脏的供血功能变差了,临床治疗难度较高,死亡率较高。
  如果将人体比作汽车,那么心脏就是发动机,含有二氧化碳等排泄物的血液先到达右心,随后运输到肺部进行气体交换,携带氧气送入左心,最终输送到全身各大脏器,一旦心衰了,心脏的功率下降,就无法及时将血液足量送到各处,由于缺乏充足的血氧,身体各种机能都会出现一定程度的下降。
  症状分析!
  目前的患者的症状完全符合心衰的临床表现。
  首先是最常见的无力、疲惫、懒惰,在临床上此类患者往往会突然感觉懒洋洋的,干什么都无精打采、手脚发软。周围人会以为他在装病,但只有患者才知道这一切都是真实存在的。
  另外你还补充了一个异常症状"眼部水肿",对于心衰患者而言,右心衰竭时就会出现眼睑的浮肿,同时下肢也可能出现水肿。
  如何确诊心衰?
  1,脑钠肽
  其简称是BNP,是心衰的标记物,当患者排除肾功能不全、年龄等因素的情况下,其数值超过100,就应该考虑心衰。
  2,心脏彩超
  可以发现心脏的结构和功能变化,心衰的分级与心功能高低有直接关系,一般来说,心功能低于35就很容易出现死亡了。
  治疗心衰!
  1,药物控制
  服用相关药物进行控制,7字真言概括一切:"强心、利尿、扩血管",虽然不能逆转病情,但确实在一定程度延缓了患者的生命周期,避免短期危险。
  2,器材急救
  起搏器和除颤器,二者经常同时应用,可以在出现猝死危险信号时,对患者急救。
  3,手术治疗
  通过对脊柱进行检查,找出致病点,然后进行针对性治疗,同时配合神经调控,扩张血管恢复心肌活性,强化心脏射血,恢复正常功能。
  希望我的回答能帮助到您!
  如果有什么不懂的,可以评论私信告诉我!

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