首先祝贺你光荣退休,你是女性才能五十岁退休,如果你保养的好,五十岁的年龄四十岁的容貌。在今天的生命体系中,五十岁还算年轻人,身心都还健康。 当然,到了国家规定的法定年龄该退休就退休,必定工作了几十年,也该歇歇了。在工作的时候总盼退休,真正一下退休了,回到家就感觉了失落,无所事事一样,感到无聊无趣,要是自已没有业余爱好,日子一天天就更难熬。 时下流行的大妈大爷广场舞你都不喜欢去参加互动,锻炼开心,不知你还有什么爱好没有。要是没有,那你就得给自己找开心的事做,培养自己的生活兴趣。把自己的晚年过得愉快,健康,丰富,让退休生活有质的变化,开心过好每一天。 家里有孙子你可以带带孙子,这是天伦之乐,做点家务,但不能当全职保姆,要是套上了全职保姆枷锁,那你就身累心累还讨不上好。现在儿女缺发感恩情怀,父母再怎么奉献给儿女,他们觉得理所当然。啃老思想严重,总找许多理由塘塞父母,他们在外花钱一点也不软手。儿孙至有儿孙福,莫过于依耐儿女,放开手放开心过好自己晚年生活。 看样子你是幸福的,家庭条件和退休工资都富裕,不需要出去找第二份工作,再去吃打工那份苦。你可以在家养养花,养花怡情,既增添了家的温馨,也让自己心情开朗,听听自己爱听的歌,看看电视,读读书,练练字,这些都是退休生活中最养心的事。 还可以联系下老同事,老同学,老朋友,在一起喝喝茶,聊聊天,叙叙旧。约上能走到一起的朋友,多出去走走,旅游,也要慢慢适应集体生活,就象跳广场舞,既锻炼身体,又能认识一些新朋友,说说笑笑,每天的生活也就充实。总之,退休了就要把一切看淡些,想开些,保重身体,开开心心,健健康康生活,才能活的生命长久。 人的兴趣是多样的,跳舞只是兴趣之一。如果对跳舞没有因素,可以培养其它兴趣。比如:写字、绘画、唱歌、摄影、旅游、交友等等。找到自己接受的兴趣,愉快的让它们陪伴自己,过好自己人生的下半生。 五十岁退休了,不喜欢跳广场舞,我自己就是这样的人,虽不跳广场舞,但我一天过的也挺快乐的。 说实在的,我只所以不喜欢跳广场舞,是因为广场舞对时间约束力太强了,为了跳广场舞,家里的活就得抓紧干,而且还受人家的管制。 上班上了三十多年,在这三十多年里,为了不迟到,上班的路上连跑带颠的,工作中一点都不敢怠慢,真是在夹缝中生存。 如今退休了,就应该自由自在无拘无束的生活,跳广场舞这就受时间的约束,所以我就不爱跳广场舞,但凡有一点约束的,我就不参加该项活动,我就想过我自己想过的生活。 虽然不跳广场舞,但我一天也不会闷在家里,我每天都到公园里锻炼身体,踢踢腿跑跑步,想逛逛街,抬腿就走,自己一个人想上哪里溜达就去哪里,无拘无束真是太适合我自己的生活了。 一句话,退休了,不想再受任何约束,就是想过那种:自由自在无拘无束的快乐生活。 其实退休后可以做的事很多,看你怎么选择,要说快乐,我觉得不可能每天都有,但至少做到让自己心情平静,不难过就好。因为据一项科学调查,人一生中只有百分之十五的时间是开心的。 我四十多岁,在家里休息四年了(因为身体不好),也不去跳广场舞,我说说我一天的生活吧。 早上7、8点起床,吃完早餐就开始去走路锻炼,10点左右去买菜,夏天到了11点左右回家做饭,冬天买菜回来会到小区广场上晒半小时的太阳,然后再回家做饭吃。 吃完上床躺着玩手机,14点多起床,带上手机到小区里写百度头条(冬天去晒太阳,夏天就在家里),到了17点左右回家做晚饭,吃完饭收洗好,就去散步(现在养狗,每晚要去遛狗1小时),到了20点多回家看电视,22点30分左右上床睡觉。这是我大部分时间的日常生活,偶尔会和朋友、同学去逛街。 因为我几乎都是一个人生活,早晚我会开着电视或者用手机听书、听音乐、看电视,让家里有点生气。 刚开始的第一年总是不习惯,一直喜欢热闹,不喜欢独自呆在家里,就独自去逛街,看电影。后面想通了,人都必须学会一个人生活,就开始调整自己的心态。时不时学做几个菜,偶尔看一下书,大部分时间就是追剧。 慢慢适应吧,现在可以用手机学自己感兴趣的东西,时间过得挺快呢。 退休了有好多事情可以做啊,不一定要去跳广场舞啊,退休了自由自在了想干啥就干啥,我不想再加入什么组织受约束,在家搞搞卫生做做家务种种花,天气好约约朋友去喝喝茶谈谈天,也可在头条看看条友们写的文章拍的美景很忙的哎,想干啥就干啥多快乐呀[呲牙][呲牙][呲牙] 让自己快乐的方式很多,不一定是跳广场舞。已经退休了,完全可以根据自己的喜好安排一下生活,提高生活质量。 做美食。 原来上班的时候忙忙碌碌的,现在有时间了,可以去市场准备好食材,静下心来给自己做喜欢吃的食物。比如,煲个鸡汤、做一份漂亮的西餐、喝一壶清澈透明的绿茶等,学会享受生活。 参加一些有益的活动。 每个社区都有一些聚集在一起活动的老年人。比如,太极拳群体、合唱团、模特队、乐队,还有打扑克牌的、打麻将的,散步的等。加入他们之中,有说有笑的,一天过得很快很开心。 报班上老年大学。 我有好几个同学退休后就到老年大学去学习了,学习书法、绘画、厨艺、针灸、舞蹈等,把年轻的时候想学的东西报上班学习,费用也不算高,一边消遣一边学习。 读书、练字。 现在退休了有时间了,可以静下心来读自己喜欢的书,写一下感想,发表到今日头条上与大家分享,也是非常有意义的事情。 如果眼花不能很好的看书了,就下载电子书籍,带阅读功能的那种,听阅读就可以。 练字包括毛笔字和硬笔书法,都很好。写字可以让我们静下心来,修心养性。 享受天伦之乐。 退休了适当的给儿女帮忙照顾孩子或整理家务,子孙满堂的也是一种人生体验,你就不会觉得无事可干了,会感觉很充实。看着孙子孙女一天一天长大,也是有成就感的。 出门旅游见世面。 退休了可以和老伴或朋友结伴出去旅行,现在是疫情期间,就选择没有疫情的国内短期旅游,每年走三四个景点,也是很愉快很享受的。 我是正在给儿子带孩子,等孩子大一点不用我了,我就准备放飞自我,做自己喜欢的事,享受生活的乐趣。 退休后的生活活动多种多样,广场舞不是唯一,如出去旅游,看看祖国的大好河山,学美术,摄影,唱歌等等,找适合自己的事去做就好。 退休以后不喜欢跳广场舞可以观看别人跳,也可以选择一项自己喜欢的运动项目,比如打乒乓球,跳绳都可以,总之要锻炼,身体健康才是第一位。只有身体健康了才能快乐过好每一天。 羡慕五十岁就能退休了!想来这个时候,人的身体应该还是很健康的,腿脚也还是麻利的,那就抓紧时间看风景去吧。 因为时间充足,就可以选择自由行。那时能走多远,就走多远。在祖国的大好河山里,陶冶情操。 你也可以养花、养鱼、养宠物呀,看花开,赏鱼儿,溜宠物,悠闲自在。 还可以约几位好朋友散步,早起去公园里转转,呼吸新鲜空气也是蛮好,大家一起听书、打太极。 退休后,最好能把从前年轻时,因为没有时间和金钱,而放弃了的爱好,重新再拿起来。譬如练书法,学画画,拍照片,学插花,学厨艺……现在学这些,也不用出门了,网络上的学习,实惠又方便! 若是你有故乡情怀,那就回老家去住一住,养鸡、种菜、远离城市的喧嚣。 把退休以后的生活,过得轻松又充实就好,能不能每天都有快乐,和喜不喜欢广场舞没有关系的。 今年我也退休了。每天过得很充实! 不外出旅游的话每天早上睡到自然醒起床,慢悠悠地做早餐,一周每天不重样:杂粮粥、牛奶麦片粥、酸汤面、云吞面、肠粉、包子、煎饺、粽子等……,早餐后喝杯口感顺滑、味道醇香的现磨咖啡加牛奶; 吃完早餐打扫卫生、洗衣服。因为每天都打扫也不用消耗太多时间,常常保持干净状态; 喝茶、刷头条、做些问答或者微头条写写心得是每天上午的主要活动; 快到午饭时间老伴准备午饭,他炒菜好吃,我负责打下手和洗碗。 午饭后小休片刻,喝茶、吃水果点心、练书法。 下午四点开始健身锻炼,有氧与无氧结合。通常锻炼两小时,洗澡、洗衣服。每天不吃晚饭,吃点坚果、喝桂圆红枣茶。 晚上读书、与远方的家人视频或者看看抖音 十点多睡觉。 疫情期间外出旅游比较谨慎。选择没有疫情发生的地区,通常都是自驾去一些不太热门的景点。 孩子研究生在读,能够照顾好自己,不用我们太费心。 前二十多年忙于赚钱养家、培养后代。现在开始有自己的时间了,尽量做些自己喜欢的事情,保持轻松愉快的心情。 人的一生三个阶段:生存、生活、生命。 年轻时为了生存打拼。刚退休的我们还不是老人,应该过有品质的生活,让自己在老年时能够有健康的生命状态,自己舒服也不给子女找麻烦。 祝我所有的退休伙伴们生活愉快!