街边糖炒栗子的香味，沁人心脾
　　香甜可口的红薯，让人垂涎三尺
　　一抹明黄映入眼帘，秋天到了
　　看着这样的美景，吃着美食，本该惬意舒适
　　微风吹拂，随手一撩秀发
　　留下的不是柔顺，而是一大把头发
　　啊啊啊！心烦意乱，谁可以解救每到秋季哗哗掉发的困扰？
　　头发也是一个生命体，也有自己的生老病死，长到一定长度，毛囊开始萎缩，头发自然会寿终正寝。每日脱落数量在100根以内都是正常的现象，一年四季都会发生，所以脱发并不是秋季的专属哟~要想预防脱发，每个季节都要打好保卫战！
　　为啥秋季掉发会更多？
　　1）夏秋季节接棒交替的时候，我们的头皮毛囊因受到夏季紫外线照射及高温的影响，容易受到一定的伤害。
　　2）秋季气温骤然下降，毛囊收缩会加快，对于我们头皮上本身营养不足或者有过损伤的毛囊更是苦不堪言，毛囊萎缩会很严重，让我们长出来的新发细小、细软，甚至会不再长出新的头发，我们头顶上的头发就会越来越少。
　　防止脱发，需要快、准、有效！
　　1> 日常作息需保证充足睡眠，可以促进头发的正常新陈代谢
　　2>注意饮食摄入全面的营养，常吃富含蛋白质及微量元素（锌、铁、钙等）丰富的食品
　　3>少吃油腻及含糖量高的食物
　　4>夏季要避免日光暴晒，戴好帽子，打好伞
　　秋冬护理头发小技巧！
　　1)有效清洁
　　头发在夏季经过长时间日晒，再加上秋冬季节天气干燥，头发容易堆积较多灰尘，也更容易变得干燥、脱皮及头痒等现象，清洁的时候建议选择有营养和富含神经酰胺、泛醇、甘油等具有修复头发成分的洗发水，洗发水温略低于体温。洗发次数每周2次为宜；秋冬建议选择富含高滋润，修复头发成分的护发素（如角蛋白成分），可以柔顺秀发，避免头发干燥带来的静电反应。
　　2）头部舒缓
　　秋冬气温低，经常梳理头发或给头发做下按摩，可以促进头部的血液循环，增强头发的营养供给，每日睡前与次日起床后，将双手十指插入发内，从前额经头顶到后脑揉搓头皮，每次2-4分钟。
　　3）适当使用生发的营养液
　　在日常保养中，可以使用头皮营养液这类具有生发成分的营养精华，让头发随时喝饱营养素，减少季节性带来的掉发情况产生。
　　[1]. 参考书籍：杨勤萍.《脱发》.北京：中国医药科技出版社.2009：196-197

西峡恐龙遗迹园景区全国科普教育基地揭牌2月20日，西峡恐龙遗迹园景区举行全国科普教育基地揭牌仪式。西峡恐龙遗迹园景区作为伏牛山世界地质公园的核心景区和西峡县恐龙蛋化石群国家级自然保护区的核心景区，被誉为世界第九大奇迹。欧洲绿卡四大福利欧洲申根国家的居留权，尤为吸引人人的优势就是可以在26个申根国家中畅通无阻。与此同时，可以像当地居民一样享受当地的教育医疗养老等福利，也是被许多移民者所期待。不过，居留权只意味着获携程与裸心达成战略合作补齐高端度假产品环球网科技综合报道近日，裸心集团与携程集团在莫干山裸心谷举行了合资签约仪式。此次双方的合作，将进一步聚焦乡村振兴，在高端度假技术创新可持续发展等多个层面创造更多互为助力的合作空间。古都北京的七处世界文化遗产，一定要去看看！头条创作挑战赛世界文化遗产对全人类的现在和未来均具有普遍的重要意义。北京作为历史文化名城，共拥有七处世界文化遗产，来京游玩，一定不能错过。01hr长城TheGreatWall198安绘就生机勃勃冬忙图拓宽乡村致富路春种夏管秋收冬闲这是过去农业生产的真实写照。而如今，安图县二道白河镇的冬天却是一番热闹景象，冰雪旅游木耳培育温室采摘绘就了一幅幅生机勃勃的冬忙图。特色旅游聚人气。积极推动奶头山村乡邀请你，点亮湖北的春天！雨水初歇，微风正暖，春天的萌芽就悄悄冒出来了。笋尖跃跃欲试地探出地面，枝桠在酝酿着新绿和花苞。荆楚大地也换下单调的冬日素装，染上了春日的梦幻颜色。湖北各地的春天色彩又是什么样呢？邀广州长隆将变身开放式园区，意味着什么？答案来了近日被一则新闻吸引到了，标题为广州拟建世界级消费中心和旅游目的地，展示出广州积极迈向国际化世界级，继续做强做大南中国门户那么究竟如何推进实现？王炸消息广州长隆欢乐世界将变身开放式园从某种意义来说，这意味着小鸟天堂守住了小鸟天堂中独木成林的百年榕树，成为鹭鸟栖居的家园。独立枝头的白鹭。路过小鸟天堂的高铁加上了全封闭声屏障。扫码看专题上接A09上世纪90年代，保护区从榕树15亩保护范围扩大到200亩宝山有个地方练祁河篇宝山，自古人文荟萃，人杰地灵。作为一个忙碌的都市人，我们每天行色匆匆，路过一条条街道，一栋栋楼房或许您会留意到有些路名似曾相识，或是觉得某栋建筑别具风采，但您也许没有时间停下脚步，中国旅游研究院预计今年国内旅游人数约45。5亿人次2023年2月19日，北京，钟鼓楼围城是旅游网红打卡地，吸引众多游客参观和拍照留念。视觉中国图中国旅游研究院2月20日发布报告预测，2023年旅游市场全年稳开高走，持续回暖，暑期有巴巴多斯一个不为人知的免签国家普通护照互免签证17国我看到光明网发布了一条中国已与150个国家缔结互免签证协定，而后便发了一条微头条，目前有2万的阅读量，400的评论，没想到这一小块投石居然泛起了这样的涟漪，我