长了鸡眼应该怎么办？这3个方法，或许能助你一臂之力

　　鸡眼是脚部常见的皮肤病，尤其是长时间走路的人，更容易长出鸡眼，相信长过鸡眼的人都体会过那种痛不欲生的感觉。
　　01
　　何为鸡眼？
　　作为皮肤科的一种常见疾病，尤其是在足部很常见，中老年人要比年轻人更容易形成鸡眼。
　　大多数原因是因为鞋子不合适鞋子过紧或者是过窄，在行走过程当中过多站立时间过长，诱发局部皮肤长时间摩擦，从而形成局限性的角质层增厚。
　　出现在角质中心核，尖端深入皮肤内层基地在外面裸露，经常在足底以及足趾部位出现。
　　如果鸡眼尖端压迫到神经末梢在行走的时候会出现明显的疼痛感，像老师警察长期久立劳动的人或者是行走的人更容易长出鸡眼，患病部位长时间受到鞋底以及局部摩擦是引起肌炎发作的主要原因，在临床上女性要多于男性。
　　一般来讲鸡眼是淡黄色或者是褐黄色的一种角质栓，通常是以圆锥形的角质栓尖端镶入皮肤内层，形成肉刺一样的结构引起剧烈疼痛感。
　　如果发现自己的脚部长有鸡眼，不治疗不控制，它并不会自己消失，会跟随时间的推移以及行走的时间慢慢增大，角质层越来越厚，产生持续性疼痛，影响日常走路行动。
　　如果受到鸡眼的长时间压迫，也有可能会造成足部皮肤局部感染，引起感染性疾病，危害皮肤健康。
　　02
　　长了鸡眼应该怎么办？这3个方法，或许能助你一臂之力
　　1、贴鸡眼膏
　　如果你是一位患有鸡眼的人，可以到药店去购买鸡眼膏进行处理，大约会在7~14天之内鸡眼也慢慢消失脱落。
　　这适合于轻度患有鸡眼的人，在治疗过程当中逐渐将鸡眼腐蚀，饲料鸡眼膏的缺点就是容易对周围皮肤造成红肿糜烂以及疼痛感。
　　当鸡眼刚开始脱落时，对于日常行走会受到影响，表面的皮肤较为脆弱，而且腐烂伤口难以愈合，撕掉鸡眼以后一定要注意对鸡眼周围皮肤维护，避免复发。
　　2、采取手术治疗的方式
　　由于鞋子不合适或者是长时间走路，很有可能会导致鸡眼出现，要想快速治疗鸡眼，大家可以采取手术的方式，把脚在热水当中泡5~20分钟左右。
　　医护人员会让患者把鸡眼泡软，消除表面角质层，在无菌的条件下用手术刀把鸡眼剔除，手术之后一定要护理伤口，避免细菌感染，引起皮肤炎症。
　　进行完手术以后，大约1~2个月时间内，局部没有出现疼痛感，对于日常行走不会受到影响，也不会产生复发的现象，如果鸡眼再次在表面形成，还需要进行手术挖除。
　　3、民间妙招——芹菜汁
　　可以把芹菜叶清洗干净，捏成一小把，碾碎涂抹在鸡眼处，直到芹菜叶吸收干为止，每天使用4~5次，1~2周内鸡眼可以被营养物质吸收，慢慢脱落直到痊愈。
　　03
　　温馨提示：日常生活当中应该如何预防鸡眼形成？
　　1、选择合适自己穿的鞋子
　　在日常生活当中大多数人在购买鞋时，不是买大了就是买小了，因为购买的时候感觉穿上很舒服，就买回来，穿了一段时间以后感觉鞋子特别难受。
　　尤其是夹脚，鞋底磨合度要高，加上皮肤与鞋子的相互摩擦，容易使鸡眼迅速到来，提供角质层增厚的有利环境。
　　当足部长出鸡眼之后，对于日常行走会受到影响，产生剧烈疼痛感，甚至会导致人无法行走，随着时间的推移，鸡眼会越长越深，深入到皮肤下层组织。
　　要想避免鸡眼形成，建议大家选择一个合适的鞋子，在购买鞋子时一个手指头放进去，不紧不大刚刚好，用鞋子活动起来并不会影响脚部皮肤。
　　如果在购买鞋子时发现鞋的底部较为硬并且厚重，建议大家可以垫一些比较柔软的鞋垫子或者是采用海绵垫来缓解皮肤摩擦。
　　2、减少走路的次数
　　在日常生活当中发现自己的脚存在畸形，或者是拇指外翻有足部外伸的骨疣，都需要通过手术或者是其他的方式来进行矫正，避免骨骼受到影响。
　　矫正之后的角度可以避免与鞋子产生摩擦现象，从而形成经验，这种角度在日常生活当中要减少走路，有助于维护脚部皮肤，防止角质层增厚。
　　3、及时去医院做处理
　　在早期出现鸡眼的时候，会让脚皮肤有一丁点疼痛感，不过不是很明显容易被人忽略。
　　当发现自己脚部中心皮肤或者是脚趾部位出现角质层增厚的膜痛要尽早去医院做处理，避免日后长出鸡眼的风险越来越大，甚至会引起严重性的皮肤感染。
　　一旦鸡眼在脚的部位加重，形成会引起剧烈疼痛，患者会出现行走受力不均匀的现象，导致其他皮肤摩擦挤压过度形成更大的鸡眼，为了自身健康应当立即去医院做处置。
　　04
　　阅读延伸：泡脚是好事还是坏事？
　　1、促进血液循环
　　在用热水泡脚时，温度不断升高脚部以及腿部末梢神经以及毛细血管不断扩张足部皮肤流量增加，促进血液循环。
　　2、增强睡眠质量
　　对于失眠梦多入睡困难的中老年朋友来讲，睡觉之前用热水泡脚有助于辅助睡眠，身体素质较差，长时间进行泡脚，可以使身心得到放松。
　　3、补肾气
　　在中医角度来分析，脚底人体穴位较多，用热水泡脚，一方面可以加快血液循环，另一方面可以刺激这些穴位，使人体达到养生保健的作用，正常情况下晚上9:00泡脚，最好这个时间段泡澡有助于补中益气，提高肾脏细胞活性。
　　4、加强免疫力
　　泡脚的时候可以促进细胞新陈代谢，加强体内血液循环，使血液运输给各个部位减少高血压现象，对于脑中风，心脏疾病发作的风险降至最低。
　　在另外一方面来说，泡脚可以促进脚底的血液循环，人体脚底长期处在最顶端，在冬季容易产生手脚冰凉的现象，泡脚更有助于缓解体内驱寒气，暖身。
　　不过值得注意的一点是，泡脚的水温要够热，但不会对于脚部皮肤产生烫伤，大约可以在温水当中放入一些盐，为局部皮肤带来消菌消炎功效。
　　#爱乐养生#