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1024程序员节程序员的这些健康问题需要重视

  你听过1024程序员节吗?
  程序员这个职业你了解多少呢?
  什么是1024程序员节?
  程序员是从事前端、后端程序开发、系统运维、测试等的专业人员,他们的工作离不开代码。"1024"是2的十次方,二进制计数的基本计量单位之一,程序员们就像是一个个1024,以最低调、踏实、核心的功能模块搭建起这个科技世界。
  据免费代码托管平台 GitHub 数据,截至 2021 年,中国有 755 万程序员,排名全球第二,仅次于美国,约占全球 7300 万程序员的十分之一。
  但对于大多数程序员来说,身体均存在部分亚健康症状,调查显示,中国程序员处于亚健康状态的大概占到70%,长期熬夜、缺乏锻炼、饮食不规律、用眼过度已经成为程序员面临的最主要的健康问题。
  《中国疗养医学》杂志发表的一项调查结果显示, 屈光不正是程序员体检检出率最高的疾病 。由作息、饮食习惯等问题导致的内分泌、营养和代谢类疾病也很常见,而脂肪肝占总体的51.0%。
  图片来源:澎湃新闻
  可见,对程序员来说,常年的高强度工作影响身体健康,一旦患病,对家庭生活质量也有极大的威胁,因此提早地进行保险保障规划,可以帮助转移经济风险。
  建议根据自身健康状况及经济状况, 将基础的重疾险、医疗险、意外险等险种配齐,才能让自己一个有保障的未来。
  最后祝程序员节日快乐!

黑龙江省七台河市市场监管局为全国短道速滑青少年锦标赛提供餐饮安全保障中国质量新闻网讯3月2日至5日,全国短道速滑青少年锦标赛在黑龙江省七台河市开赛,为确保参赛运动员教练员和相关工作人员的饮食安全,七台河市市场监管局桃山分局与市食品药品检验检测中心,小曼奇尼罗马理应获胜,面对每个对手都必须有这种比赛态度直播吧3月6日讯在今天凌晨进行的第25轮意甲联赛,罗马主场10战胜尤文。罗马进球功臣小曼奇尼赛后接受了采访。小曼奇尼在第53分钟远射世界波破门,这也是他在本赛季打进的第一个球。小曼珠海民警与时间赛跑,帮市民及时止损日前,珠海市公安局朝阳派出所接一事主报警称,其妻子在龙舟街某号旁美宜佳离开后不接电话,怀疑遭受到电信诈骗。朝阳派出所接到该警情后,立即调度处警民警到达现场,并将报警人妻子信息反馈到这支云海深处的足球队,拥有梦想的力量来源人民日报体育微信公号一条蜿蜒狭窄的水泥路连接着四川昭觉县城和瓦吾小学在这条路建成前瓦吾小学的校长曲比史古每天需要花费5个小时步行往返这座位于大凉山深处的小学地处海拔2700米举吴兴涵涉嫌赌球突破性进展,权威部门重拳出击,中国足协紧急行动文少川国脚吴兴涵涉嫌赌球突破性进展,中国足协紧急行动,权威部门重拳出击有关中国男足国脚吴兴涵的一系列争议事件,在本周又有了突破性的进展。3月5日吴兴涵事件当中的女主,被吴兴涵欺骗感3场狂揽115分!还是那个大杀器,湖人没他真不行啊湖人勇士这两支球队最近真是一个天上一个地下,勇士在没有库里的情况下打出了一波5连胜,直接将自己的排名稳定到了前六当中,再加上库里的复出,人们对勇士本赛季的前景已经重新燃起了希望湖人一将功成万骨枯,库里伤愈首战憾负湖人105113,库里复出之战,勇士在洛杉矶湖人主场饮恨,五连胜被终结。意料之外,勇士主将库里回归,球队五连胜气势正盛,湖人这边水拉和詹姆斯伤缺,上下哀鸿一片,一切利好看似都指向勇士但女单前三终变脸王艺迪摘取排名榜探花进军奥运概率已超王曼昱?3月5日晚,王艺迪夺得WTT球星挑战赛果阿站女子单打冠军,夺冠让她本周的世界排名分升到5375分,超越队友王曼昱的5275分,首次跻身世界排名榜女子单打三强。2022年3月22日至体坛一周看点U20国足背水一战,林孝埈领衔征战世锦赛中国U20男足本周将结束2023年U20亚洲杯小组赛的比赛。在上周的首轮比赛中,中国队1比2不敌日本队,本周将与小组另外两个对手沙特队和吉尔吉斯斯坦队对决,其中,今晚对阵沙特队的比超越乔丹?为什么詹姆斯的统治时代无法赢得普遍认可詹姆斯作为一个伟大的NBA球员,统治了一个时代,他在篮球场上的表现是无可挑剔的,但是为什么他依然无法获得所有人的认可呢?首先,我们必须承认詹姆斯的球技是非常出色的。他是一名全能的球罗马小胜尤文,穆里尼奥一反常态格外冷静文羊城晚报全媒体记者刘毅意甲第25轮在3月6日上演强强对话,罗马主场以1比0小胜尤文图斯,被称为狂人的罗马主帅穆里尼奥一反常态,变得格外冷静。罗马主帅穆里尼奥当罗马中卫詹卢卡曼奇尼
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