作为一个戴了快十年眼镜的我，关于眼镜的一些事情，我最近去验光时问了医生才知道。
　　首先，近视远视眼镜是一种医疗器具，需要定期保养。镜片磨损会导致用眼疲劳，如果度数还没有稳定的朋友，还可能加深度数。有的朋友觉得一个眼镜还要保养，有点费事，我的建议就是，怕麻烦的话，平时一些很明显会磨到镜片的行为，像把眼镜跟钥匙一起放口袋里，眼镜随手往桌上一扔这种不要做，也能延长使用时间。但是如果眼镜磨损严重，导致视线模糊了，请尽快更换。
　　我们平时在家能做的保养就是定期洗一下。
　　眼镜清洗的要点：不要用纸巾或眼镜布擦，也不要用衣服，觉得有点脏了，用水龙头冲去表面的大部分灰尘，然后用一两滴洗洁精轻轻地擦洗，冲去泡沫，再用纸巾将水吸干，尤其是拐角处跟金属，不要留水渍。
　　还有就是眼镜的度数、镜框的选择。
　　眼镜适合自己最重要，这就要说到验光了，有需要的朋友建议去正规的眼科医院检查，五十元左右就搞定。（不要去综合性医院，就是那种什么病都能看的大医院，他们验光一般会贵点而且不是很注重这种检查。）虽然一般眼镜店也有，但是我们看不到详细的数据，只能看个大概，而且实体店配个眼镜费用还是挺高的，何不试着去网上配镜呢。在当地正规的眼科医院做一个配镜验光（我在广州的就用了四十块，有什么问题也可以咨询医生，最后会得到眼镜的度数、瞳距、眼压等数据，可以对自己眼睛都状态有一定了解，另外你想配眼镜就再去找好店家就行了。
　　最后，最最重要的就是要好好保护眼睛，高强度用眼之后，闭目几秒，或者起身看看远处，而且不要有揉眼睛的习惯。
　　假如你眼睛目前一切正常，视力很好，请好好保护，看到小孩子用眼习惯不好的，最好也纠正一下，毕竟眼睛这种东西，一旦受损了，便很难再恢复原样了。
　　看完的朋友如果觉得有点用的话，帮我点个赞谢谢。
　　如果有什么想要了解的可以再问我。

口腔溃疡，咱老百姓有治疗小妙招口腔溃疡，又称为口疮，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，大小可从米粒至黄豆大小成圆形或卵圆形，溃疡面为凹周围充血。溃疡具有周期性复发性及自限性等特点，好发于唇颊舌缘等。病因及致病机制西藏这处地方，岸边寸草不生，牛羊不敢靠近，当地人太恐怖了岸边寸草不生，牛羊不敢靠近，这就是西藏的吃人鬼湖。它被称为十大禁地之一，传说中是地狱的入口！相传，西藏拥有可以逆转时间的圣物。二战后期，希特勒就专门派遣士兵来到这里进行实地考察，甚重磅！这些是安徽最值得投资的地方近日，赛迪投资竞争力百强区（2022）赛迪投资竞争力百强县两大榜单发布。榜单显示，安徽最具投资竞争力的区分别为合肥市蜀山区（位列23），合肥市包河区（位列51），合肥市庐阳区（位列梁文博威胁小师弟打假球，获利后却没分钱，事情败露联合隐瞒真相12月9日晚，世界台联官方发布声明，称包括梁文博鲁宁李行赵剑波白朗宁常冰玉等在内的6名中国斯诺克选手，因为涉嫌操纵比赛打假球，被暂停参加职业赛事资格。其中梁文博则是证据确凿，参与了便利店老板到我这修手机，修好后做出丢人事情，大家怎么看？在这个信息时代，手机已经成为了广大老百姓必备的通讯设备，它极大地方便了我们的生活，实现了异地的信息交流网络购物产品使用，由于我们的大量时间使用，手机难免会出现一些问题，比如触摸异常一张老地图一张老地图作者任卫丹主播碧莹清冽找到一处隙缝轻轻地剥离掉渣的灵魂便如地图上苔藓一样的皮肤压迫了这张纸整个世界在大口喘息一种生命之间的交换亚洲人，非洲人以至于白种人还有混血儿的后裔统好的爱情，终归是要等一等的阅读本文前，点击上方卡片一键关注Episode02402好像拥有过什么，又好像什么都没拥有，记不清了，这一年快要结束了，好像唯一的变化就是长大一岁了多少人如我终日惶恐又安于现状不管大散文我将心事付瑶琴我将心事付瑶琴文王茂忠时光进入到十月的时候，我就想惬意地静下心来，为今年的秋季留下一段文字。眼看着十一月都快慌慌张张地悄然而逝了，我却不曾无病呻吟地去感叹虽是金秋时节却一无所获的时小众跨年文案，2023跨年小短句01续写冬天的故事，和旧的人。02无论岁岁年年，只愿平平安安。03朝朝暮暮，沉淀过往，迎来新光。04冬事未眠，祝我们好在新的一年。05新的一年，常怀盛情，也感恩于馈赠。06今年欢笑全国哪的白酒最好喝？经评鉴，这4款白酒榜上有名，有你家乡的吗导语全国哪的白酒最好喝？经评鉴，这4款白酒榜上有名，有你家乡的吗老话说得好，一方水土养一方人，白酒同样如此。从古至今，好喝的白酒还是那几个产地，比如四川酿造的浓香型白酒，过去被称为冬季来了，推荐以下10道美食，能滋阴养肾，强身健体，好处多多大家好，欢迎大家来到我的美食自媒体，我是美食领域创作者锦绣V山东专注美食，让生活更有味。今天为大家带来了几道家常美食的做法，这几道美食也是深受大家的喜欢，而且是很常见的几道美食。天