新生儿初次奶量约10ml是母乳喂养的单次乳量。大家可能不理解，担心配方奶看起来那么浓，还要喂比母乳多的单次奶量，每日最少喂8次。怎么样算起来也比母乳喂得多。那么母乳喂养怎么可能满足新生儿的需求呢？
　　其实是因为母乳的生物利用率几乎是100%，水分大。在胃里排空的时间非常快，蛋白质的分子量比较小，几乎被小肠全部直接吸收，没有啥可浪费的。所以便便粪渣少，水分大比较稀。由于易于消化也没有能量的浪费。
　　而配方奶就不一样了。它在胃里排空的时间比母乳长30 分钟。在消化、吸收的过程中需要消耗当次奶量20%的能量。而且会产生更多消化不完的食物残渣，比如大分子量的蛋白质。
　　从奶量上来比较，母乳虽然单次吃得少，但是胜在哺乳次数多（每日10-12次，甚至更多次），母乳生物利用率高，浪费的少。从营养的角度讲，它具有活性免疫因子可以增加宝宝的免疫力。
　　所以真的不要小看这少量的、半透明状态的、粘稠的、淡黄色初乳。它是妈妈送给宝宝的第一份礼物，既珍贵又无价！

肠道守护者膳食纤维，你为什么离不开它？我国居民膳食指南推荐每天膳食纤维的摄入量为2530g，而实际膳食纤维摄入量的平均值仅有每日10。9g，只有不足5的居民摄入膳食纤维能达到建议值。由此可见，绝大多数小伙伴对膳食纤维的阳气入腰，百病全消！张仲景千古治腰第一方，暖脾暖肾暖腰膝阳气入腰，百病全消，今天，贾医生，给大家推荐一个张仲景千古治腰第一方，帮你祛寒湿治腰冷，暖脾，暖肾，暖腰膝。你有没有经常感到自己总是身劳汗出，衣里冷湿，身重，腰部冷痛，腰以下冷痛，痛风患者不能吃豆制品？医生辟谣，黄豆嘌呤高，豆腐等嘌呤不高豆类和豆制品是优质植物蛋白的重要来源，不少营养专家也提倡可以多吃。但是不少痛风患者却觉得豆类和豆制品不能吃，有些痛风患者也坦言吃了豆腐后急性痛风发作。那么，痛风患者究竟能不能吃豆制脾胃好不好，看脸就知道，4季饮食养脾胃，赶紧收藏身体好不好，脾胃说了算，脾胃受伤，五脏遭殃，为什么脾胃如此重要？如何养护脾胃？今天1次说清。脾胃好不好，从脸就能看出来中医讲望闻问切，脾胃好不好，其实从脸上就能看出端倪。如果脸色暗掩面痛哭！最后1战？这一波，是NBA输了西班牙8876击败法国，夺得欧锦赛冠军。没有保罗加索尔，没有马克加索尔，西班牙依旧是欧洲老大啊。赛前没有人看好西班牙能闯进决赛，更别说夺冠。赛前战力预测排名，西班牙只排在第7（前4拿下欧锦赛决赛MVP！埃尔南戈麦斯，在NBA的表现如何？精彩纷呈的欧锦赛，落幕了。决赛，西班牙队以8876击败法国队，第四次捧起欧洲篮球的最高荣誉。这次的比赛，埃尔南戈麦斯兄弟，成为大赢家，胡安埃尔南戈麦斯（juanhernangome篮球欧洲杯落幕，西班牙逆流而上，德法错失冠局，NBA三巨头落寞头条创作挑战赛首先开打的是德国与波兰的季军之争，德国队是本届欧锦赛的东道主，在小黑豆施罗德的带领下，开赛前成为夺冠的热门球队。德国队也没有让球迷失望，小组赛凭借4胜1负的战绩以小组中超4消息！邵佳一吐槽青训，武磊状态上佳，沈梦露首发破门第1个消息来自于邵佳一。近日，U19国青领队邵佳一接受了北京青年报的采访，其间他谈到了本次球队的出线以及对于国内青训的担忧。邵佳一表示要对U19国青的小将们表达感谢，在短期内完成了01，没有人去埋怨穆帅！因为他们发现问题所在，罗马需要的是隐忍意甲第7轮，罗马队在主场轰烈地输了。心理场面控球射门都占优势，结果却01不敌亚特兰大，未能延续上赛季双杀的势头。但是即便输了，赛后球迷们似乎都没有一个人去埋怨穆帅，因为他们发现了问儿童卡喉父母自救必会技能翻看朋友圈，留意到一父母昨日因孩子糖果卡喉折腾一晚上，过程十分艰辛，所幸孩子无碍。从父母描述中可以看出应该时糖果所致呼吸道不完全梗阻，有充足的时间可以一级又一级得向上级医院转院。如李易峰事件恶劣后果来了张雨绮最受伤，王千源愤怒，梅婷很郁闷李易峰事情已经过去10天左右，但最坏影响已经显现出来！35岁的李易峰，正值打拼事业的黄金时期，他在事发之前，颜值高演技好，人设好，是各大颁奖晚会春晚舞台的宠儿。这让他商业价值最大化