大家好，我是沈医生。肩疼背疼，腰疼腿疼，浑身疼痛怎么办？ 今天沈医生教你一个出自药王孙思邈之手的中成药，祛风除湿，养血舒筋，活血止疼，让你全身轻松。
　　有好多朋友年龄不大，但是身上的关节却上了年纪。肩周炎，颈椎病，风湿，类风湿，腰腿疼等等 ，早早的就找上了门，这些地方总是冷疼，感觉像是撞到了冰块上一样，疼起来就像找个暖水袋捂一捂，一到刮风下雨的天气，气温骤降，简直要了命了。而且关节像是退化了一样，总是麻木没感觉，干什么都没劲。
　　这种浑身的冷疼，活动不利，其实在中医上属于＂痹症＂的范畴。 怕冷明显，多就是因为关节里面寒湿太重了。中医认为＂寒性收引＂ ，体内的寒气把我们关节里气血运行的通道给收窄了，所以气血运行起来就不通畅，＂不通则痛＂。
　　湿气又很容易黏在我们的筋骨关节， 难以去除，所以很容易和寒气混杂在一起，导致我们吃了很多药物，也没有很好的改善。
　　药王孙思邈认为，这个时候我们应该散寒化湿共同进行，同时活血养络，化瘀止疼。 所以他创造了独活寄生汤这个方子，来祛风除湿，养血舒筋 ，因为独活寄生汤这个方子应用的非常广泛，所以现在也被做成了中成药，叫做独活寄生丸 。
　　独活寄生丸的用药分别是独活，桑寄生，秦艽，防风，肉桂，细辛，川芎，当归，白芍，生地黄，杜仲，牛膝，茯苓，人参和甘草。
　　首先，独活，桑寄生，秦艽，防风，肉桂和细辛，都可以祛风散寒 ，同时独活和桑寄生还可以滋补肝肾 ，中医认为，肝主筋，肾主骨 ，身上的筋骨关节出现了问题，一般都和肝肾亏虚脱不开关系。
　　然后是川芎，当归，白芍和生地黄，可以补血活血，补血养血来滋养筋络 ，让筋骨活动有力，同时活血，增强筋骨关节的气血运行，不会导致＂不通则痛＂的情况。
　　杜仲和牛膝也可以滋补肝肾，养筋疏络 ，辅助祛风散寒 的药物改善筋骨关节活动不利。
　　茯苓，人参和甘草，都可以健脾补气，改善我们脾胃的运化能力，提高自身运化水湿的效率。 同时茯苓也可以辅助前面驱寒燥湿 的药物，排出我们身上多余的湿气。
　　独活寄生丸这个中成药，从多个角度，散寒，除湿，养血，活络，舒筋，止疼。 适合肝肾亏虚，寒气侵袭关节导致的疼痛。
　　药虽好，但还是要在辨证的基础上使用，自己无法辨明的话，需要寻求医生的帮助，以免伤害身体。

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