有人退休后为什么和同事都不想再联系了？

　　我们单位有个大龄同事叫老王，是去年上半年正式退休的。在退休前，老王是我们单位里人人都尊敬的前辈，平常在食堂吃饭或者工作中都会和大家亲切地交流。
　　可退了休以后，他好像就消失了一般，比如公司几个微信群都退出了（领导特意告诉他，可以继续保留在群里，他还是主动退了），如果你不去找他，他也基本不会来找你。
　　为啥退休这件事，就让老王变了个人一样呢？一、自我效能感的降低
　　从心理学的角度，人是具有自我效能感的，也就是自己对自己能干成事的一种评估。
　　自我效能感多数来源于对过去成功经验应用到未来的一种预测，举个例子，你过去完成某项工作任务，总是完成得很好，然后领导下个月就要让你去负责类似性质的任务，你的自我效能感就会比较强。
　　但是退休这件事，可能是十分特殊的情况。
　　过去哪怕是单位里做领导的人，知道自己即将退休，意识到职位没了、能力也没了施展的舞台，哪怕过去自己非常成功，这样近乎＂归零＂的状态就会让其自我效能感产生异常的下滑。
　　老王很可能就是这种情况，当他退休后生活产生了落差，一时间可能难接受。
　　于是就可能自我怀疑、自我否定，并觉得以前尊重他的那些同事也可能会看不起自己或者改变了态度。
　　所以老王就不愿意主动联系同事，这是非常可能的。二、重新开始一段新的生活
　　有些人退休前后产生很大的变化，还是因为生活状态调整的缘故。
　　退休前白天大部分时间都还围绕工作和同事转，退休后就可以去做点自己想干的事情。
　　我有个阿姨就是这样的情况，她平时非常热爱旅游，可工作太忙，一直就没有足够的时间。
　　两年前阿姨正式退休以后，就开启了环游全国的计划。
　　阿姨说，本来想着周游世界，可退休后的收入下降了很多，不足以支撑她环游世界，但是国内玩个遍还是有可能的。
　　类似阿姨这样的人还是挺多，退休就是人生一个新阶段的开启，脱离了职场，可以选择过自己想要的生活。
　　所以从这个角度来看，退休后很少联系以前的同事也属于正常，毕竟生活需要有仪式感，在什么圈子就和什么人来往。三、个人性格使然
　　还有些人，则纯粹是性格使然。
　　他们以前在工作岗位上，性格可能就比较内向，即和同事之间的交流多半属于被动性。别人找他聊天，就聊一聊；别人不找，他们也不会主动去聊天。
　　所以一旦退休后，同事们若不主动来联系，他们就自然不主动联系同事了。
　　别说退休会这样，我曾经有个别同事跳槽换工作后也会不主动联系我们，其实还真倒不是因为讨厌我们，确实人家就这样的性格。
　　明白了这一点，其实也不必太过究竟，我们外向点的同事主动联系他们即可。四、与部分同事关系不好
　　职场上人际关系也是个重要的考量因素，一些退休的人因为平时和同事关系相处不好，等熬到了退休终于算解脱了这样的环境，他们就不愿意再和过去那些让其难受的人联系。
　　还在上班，那是真没有办法，毕竟领着单位的工资，工作上要和别人打交道，不理财他人也不利于自己。
　　可退休以后就完全不同了，退休金也不再是单位发放，自己也不再受到领导和同事的约束，找谁聊天找谁做朋友那真的是自己说了算。
　　所以这种可能性也会导致退休后不主动联系前同事。写在最后
　　以上，就是我关于这个话题的一些见解，希望对大家有所启发。
　　作者：丁路遥知事，今日头条签约作者，高级人力资源管理师，国家二级心理咨询师，资深职业规划师，企业管理咨询顾问。码字不容易，如果喜欢我的文字，请帮忙点个赞，谢谢！
　　＂都不想联系了＂，的提法不确切，大浪淘沙，金子般的好友还是存在的，本人正式退休五年整了，有几点体会：
　　1、正确认识自己。在岗和不在岗所处的地位不同，交往圈子不同，要提前认识到这个问题。要有自知之明，退休后不强求别人，不给以前的同事、好友出难题，能自己办的事在岗时就掌握处理办法，做好退前退后的自我衔接，你如果在岗时端端架子，有人买账，退了你再端架子，可能是自取其辱。有的人退了办事遭到冷遇，从而产生了谁都对不起自己，进而封闭自己，不想与同事联系了的想法，其实大可不必。
　　2、人交往能力有限论制约着交往的层次，制约着交往的频次。你退休了，再好的在岗同事和朋友，他们马上要与其他补充上来的领导或同事交往，你自然就降低了交往层次和频率。因为人交往能力有限论决定了人们在有限的时间去做最应该做的事。因此不去打扰别人，在这个意义上是对的，找好自己的位子尤为重要。自己把握好交往频次应当是最好的选择。
　　3、要慧眼识人，交些淡淡如水、真诚相待的朋友。退休了，那些天灵盖长眼睛的人、阿谀奉承、两面三刀、唯利是图、假心假意、见风使舵的人都会逐渐退去，即使你没有火眼金睛，也会看得一清二楚，你就知道那些人是真正的朋友，是你今后值得信赖的同事。退前就要观察，心里有数，退后一段时间自然就分清良莠了。真正的好友就脱颖而出。
　　4、多交些退休的各界朋友，不能只局限于以前的同事。同事有限，且个别的还有恩恩怨怨，面太窄。比如亲戚线、同学线、爱好线、小区邻居线、锻炼养生线、接送小孩家长线、病友线、老年大学线，还有重要方便的微信群，这样穿起来，你不但不会寂寞，甚至可能会处理不暇。完全补充了与同事缺少沟通的不足。
　　5、根据自己的身体状况，与同事、朋友交往量力而行，绝不强求。现在人们对身体健康不好的人一般是敬而远之，这是应当完全理解的，老年人出事情、出状况的例子很多，所以不要什么都去，什么都跟，不要对组织者耿耿于怀，而是感谢人家照顾你的身体健康，不然你高血压一头栽进河里，大家谁也别钓鱼，都得捞你了！
　　以上体会，供退休的朋友参考，祝我们大家活得心情好、健康长寿！
　　坐标山东临沂。我有一个亲戚，退休前是临沂市下辖县一个部门的一把手，当年在台上时左右逢源，尤其是八项规定之前，由于深谙官场之道，在小小的县城，可谓是呼风唤雨，如鱼得水。
　　我小的时候在农村上学，家里想让转到县城实验小学上学，有一年八月十五前后吧，我和父亲去他家里请托转学的事，晚上到他家拜访的真如过江之鲫，鱼贯而入，真让人大开眼界。
　　现在退休了赋闲在家，搬来临沂南坊住了，聊天时绝口不提当年在县里工作的情况。我这个亲戚可能是当领导惯了，平时说话比较含蓄，只有偶尔喝酒之后才说几句话。从他的只言片语中我总结了三点。
　　一是识趣。其实聪明人都知道，表面的热闹是由位置决定的，你手中有权力，人家求你敬你，恭维你，不过是看到你手中的权。我有一年春节前专门去亲戚家，根本没有前来拜访的了。还有，人要现实。像我亲戚说的，比如人家请酒请你做陪，一介绍说是某某县委书记，某某局长，马上有人主动要你电话，加你微信，多有面子，等退了休再介绍这是某某退休领导，连要电话的人都没有了，喝酒时也不再是焦点，比较尴尬。
　　二是年龄。人的精力毕竟是有限的，年轻时开会，喝酒，熬夜，是一种生活方式，也不觉得疲累。现在年龄大了，一到晚上容易犯困，在外面说一些客套话，真不如在家里看看手机，陪陪家人。
　　三是健康。我亲戚说，他虽然是领导，但是上面也有管着他的人。年轻时喝了那么多酒，有的是主动喝的，有的是被动喝的，再加上当年条件普遍较差，早年间都喝几块钱一瓶的勾兑酒，高血压高血脂都来了。现在不在位置了，也不用求人办事了，就净化一下朋友圈，喝喝以前存的潽尔养养身体。
　　总之，不管你是多大的领导，在台上有多风光，最后还是回归家庭，回归健康。
　　我今年8月份退休，退休以前请了退休后老同事吃饭，单位里上班同事们一个都没有请。为什么呢？与退休后老同事吃饭目的是我也退休了，过去在一起工作时间里面不愉快的事情都历史了，大家都向前看吧！在职同事我不请客吃饭，是因为今后少联系为好，让他们忘了你的存在，在单位工作几十年因工作关系，可能会有许多不愉快的事情不说，现在退休了就与单位里脱离了，少去单位最好，我们前辈们基本上都是这样。
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