最近有很多朋友想让我分享下和肾相关的穴位，今天就给大家介绍一个穴位，京门穴。经常按一按，不仅能补益肝肾还可以延缓衰老。
　　肾气的精气在京门穴会聚，肾虚、肾气不足的人也都可以经常按按此穴来改善症状。京门穴是双穴，属于胆经，在侧腰部。可以双手叉腰，拇指向后，沿着摸取人体最下的一个肋骨，在该肋骨的尖端正下方就是京门穴。
　　京门穴中的京字，其实是指京都，京都往往代表着某个地方最繁华最重要的区域，门是指肾精的墓穴。因此从名称也可以了解到京门穴能助肾封藏，使腰骨致密。
　　像肝、胆、肾、膀胱都和京门穴有一定的关系，没事按按，可以肝肾同补，膀胱尿道、胆囊结石等都可以找京门穴。 京门穴藏得比较深，平时想要按的时候，可以采用敲打的方法。在疏通胆经的时候，经常刮这个穴位，对于治疗肾炎等疾病也有很好的效果。
　　关于京门穴，大家还有什么不懂的吗？有任何问题都可以私信我。

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