第一次怀孕，是不是都特别害怕面对生产？

　　如果你只是听到大家说关于生产的疼痛和一些害怕的事情，自然就会害怕了。但是如果你换一种想法就会是另一种情况了。
　　首先说一下面对生产时大家觉得害怕的有几点：
　　第一，一想到疼痛就觉得很害怕，特别是再听那些生过宝宝的人一说就更加害怕。
　　第二，生产前医生会对病情进行交代，交代可能发生的事情，听到那些吓人的并发症会害怕。
　　第三，对于生产的知识了解比较匮乏，因为不了解，听一些说法就会很害怕。比如说侧切，很多人进入产房后第一句话就是不要侧切，但是如果你知道侧切的影响并不像你想象的那样，也许你就没有那么害怕了。
　　接下来咱们说一下如何克服恐惧？
　　第一，大家在怀孕期间可以了解一些孕期和生产的知识，当你对你自己的身体，对生产的知识有一些了解的时候，很多害怕的感觉就会变成一种期待，期待宝宝的来临，期待新生命的降临了。除了通过书本可以增加一些孕期和生产的知识以外，还可以通过孕妇学校更真实地体会一下生产。有些孕妇学校会组织孕妇去参观产房，当你对产房很熟悉的时候，你就会发现原来陌生也是可以带给人害怕的情绪的。如果你跟接生的人熟悉，对即将生产的环境熟悉，那很可能恐惧和害怕也会减轻。
　　第二，对生产过程中的不可预知的情况感到害怕。由于现在医患关系的紧张，同时也要秉持着患者有对自己病情的知情权，所以医生会对病情有所介绍，但是介绍的那些可能也不一定发生。
　　第三，你只需要知道，所有的医生都是希望自己的病人好，在专业人士的指导下生产，是有强大的医疗团队来支持的。你所需要做的就是让自己放松，期待孩子的到来。
　　希望这样的回答对你们有帮助。
　　第一次的害怕其实还不是最害怕的吧，因为没有经历过。
　　其实生过一次以后，真正的体会过后可能会更害怕面对，不过都说女人生孩子好了伤疤忘了痛。不管第几次都会害怕。
　　但是害怕也没有办法，都要面对的，所以调整好自己的心态，好好养身体，在生产时好好的配合医生，这个才最重要。
　　第一次怀孕的感受，我觉得跟年龄有关。当你21-25左右的结婚的话，怀孕了会受到周围七大姑八大姨的影响的，说是开十级骨缝很疼，你潜意识认为生产很疼，剖腹产的可能性要大一些。当你26之后结婚的时候，你的思想和生活经验会趋向于成熟一下，或是你在生活经历多一些。当你怀孕的时候，你过多的你关注孩子，对于那些十级疼痛，你可能认为是夸大的修辞。
　　我26岁结婚，现在是2个孩子的妈妈了，怀大宝的时候，也没有过多的不适，平静地渡过，大宝在肚子的时候也比较安静，没有感觉到胎动。（抑或是第一次经验不足没感觉到）。婆婆妈一直说自己生对孩子好，对你自己的身体也好。我只当是建议，觉得自己生的时候要看孩子的双顶径及是否绕颈。生大宝的时候破羊水了，从凌晨的1:00到医院，一直到早上7:50生的。开骨缝的时候也没有想象中的疼，只是破羊水了腰部太高，累得腰疼。中间可能也喊疼了，也想剖腹产来，老公安慰及时就坚持下来了。现在回想感觉好像不疼呢。
　　生老二的时候，从家到医院到孩子出生不过3个小时，甚至没有什么感觉的，就是有点疼，到医院已经开了7个骨缝了。可能是有第一胎的原因，生产及开骨缝都没有觉得很疼。只是在生完后子宫收缩的时候觉得很疼。
　　其实疼痛也是个人自己的感受。没有害怕，只有欣喜和期待。
　　是有过这种害怕的感觉。
　　结婚后，怕不能怀孕，怀孕后，怕怀的不健康，快生了，又怕痛，怕生不出……
　　这可能就是：庸人自扰之。
　　那个时候，第一次孕期特小心。次次产检不落下，到快生时还是担惊受怕，生前恐惧症，还没生时，常乱想，怎么办，生下来，不会带，那么小个人儿，怎么办…… 想呀，所以就查找各种书籍，请教各种过来人，想多积累些经验，到时候好应对。去买待产包也是，店员说什么就买什么，这个需要那个也需要……，天气好的时候，自己亲手把小衣服洗了，怕不干净，还多洗几遍。嗯……  之前看过嫂子生小孩，整整痛了三天，就有恐惧，听说有无痛可以打，然后就查资料，看看是否对身体有害……！  然后到快生时，也是个粗心的，到医院上厕所，医生不让，说可能会生在厕所，就小心翼翼的，憋不住了，门口还要守个人才给去……
　　后来生的时候，痛的想哭，医生不让哭，也不给叫。 说留点力气，用来用力， 一直做深呼吸， 后来也顺利。
　　其实过来了，也就觉得不怕了，到生的想着要相信医生，放宽心态，好像也就没那么怕了，现代科技发达，很少有孕妇在生小孩时发生意外了。 不像古代，都在家里生，一生小孩就九死一生！
　　（图片源于网络）
　　我是，因为从怀孕后开始关注孕产方面知识，也和很多孕妈、宝妈分享怀孕经历，其中听到最多的是说女人生孩子就像过鬼门关，这个鬼门关不是指有生命危险，而是指经历十级疼痛。
　　可能是由于我身材属于较瘦型，比较怕痛，而女人生孩子的十级疼痛又是在那么私密和尴尬的地方，加上偶尔在网上看到一些生产过程出意外的新闻，在越是接近预产期，内心就越是害怕。
　　经历了第一次怀孕和生产之后，现在二胎已有两个月有余，我就不再害怕面对生产了，不是不怕痛了，而是因为对怀孕和生产这些事情了解的更为清楚。
　　1、临产前。在怀第一胎到孕40周+3天，我当时做产检，检查出羊水少和胎位不正，羊水偏少，意味着胎儿随时有可能发生缺氧，胎位不正，意味着要剖腹产，以及听说女人生产，随时有可能付出生命为代价，三者合一，我当时真的是崩溃到哭了，宝爸和医生都在安慰我，也依旧安慰不住我那颗彷徨的心。
　　经过这一次的怀孕生产经历，让我下定决心为工作和二胎而去学习相关知识后才发现，当孕妇怀孕到37-38周后，由于胎儿长大，吞咽羊水增多和排尿变少，羊水才会逐渐下降，也就是说我在那时候检查出羊水少是正常现象；而胎位不正呢？其实也未必就一定要剖腹产的，还可以通过人为在孕后期和生产时扭转胎位的，当时我家人是想做主在我生产前扭转胎位的，但由于可能会出现问题被我拒绝了，因此在我快生产时，家人又给我找了一个经验丰富和会做内倒转术的医生帮我接生。
　　2、生产时的十级宫缩痛。这种疼痛几乎是我随便问一个生过孩子的女人都会这么回答的，而我生第一胎时，虽然当时非常害怕，但其实内心也是一直在等待这种非人的疼痛到来，结果我生完娃，也没到来，才知被＂骗＂了。
　　之所以说被＂骗＂，可能是胎位不正+骨盆大的原因，胎位不正，胎头没进入骨盆，因此在宫缩到来时，我是没有经历其他人所谓的十级疼痛的，但因为事前知道会这么疼，因此在等待疼痛到来时，我被吓得双腿打颤，这一点没有任何的夸张成分在。
　　因此，我对害怕面对生产的孕妇建议是：一是学习孕产知识和了解女人生产这个过程步骤。为什么有这个必要呢？我认为人类对某种事/物产生害怕和恐惧等心理，一般是因为不了解，就像鬼，因为不了解，无法用现有科学知识去解释，因此会害怕；二是听从医生的安排。部分孕妇第一次生产会因害怕、疼痛而不听从医生的建议，这种行为不但不利于生产，还会放大恐惧和疼痛，形成恶性循环，女人生产虽痛，但其实疼痛逐渐递增的，这个过程就是让孕妇适应的过程，孕妇适应和冷静，生产痛其实并没有那么让人难以接受。
　　与其害怕，不如勇敢面对，除非可以不生，再说当妈妈了要给宝宝做个好榜样，相信自己，你可以的，现在医学也很发达，有时候心理暗示的力量也很强大
　　所有人对没有经历过的事情都有些心存畏惧。 特别是孕期，生理激素变化，情绪特别容易波动甚至焦虑，害怕面对生产是很正常的心理情结。因为个体差异，确实有些母亲生孩子，好比鬼门关走一遭。 （我以前的同事，生头胎就特别快，宝宝发动时，大家还在一起开会，她说肚子有点不舒服，十几分钟内走回家，拿上生产的物品，半小时内到医院，家属入院费用都还没有交上，宝宝就生出来的，事后，她给我们女同胞说，生孩子好比上大号，挣一下，就出来了。）
　　不管怎么样，怀都怀上了，要学会自我安慰，现在医学很发达，建议去当地最好的三甲医院做好必要的一切产检，只有孕期每个环节都检查到位，一个个小担心的雷排掉，余下的，就是安心的等着宝宝发动，迎接新生命的到来。 这个过程，有焦虑，有惊喜，有辛苦，也有幸福！不然，为什么古人会说，女人，要当了母亲才算生命的完整呢？
　　现在好的三甲医院的助产师都很不错的，如果顺产的话，按助产师的方法，调整好呼吸，顺产比以前没有助产师的情况要好一些。剖腹的话，麻药上了后，取孩子的过程一点不痛，疼的是，麻药过效后的二三天。能顺产的话，尽量顺产。恢复得快，一般宝宝出来后，几个小时就能下床走动了。
　　#第一次怀孕，是不是都特别害怕面对生产？
　　说说我一胎的时候吧，因为也没有经验，怀孕五个月左右的时候自己会去百度看看生小孩是怎么生的，但是还是不敢看全程的视频，自己很担心，看了之后给自己带来恐惧感，所以我生产之前是没有看过生产视频的，只初步了解了一下过程。
　　但是我觉得如果目前是在孕期还是一胎的宝妈们，你们也别太害怕，反正到时候有什么问题医生会在旁边，让你做什么做就是了，这样就不会太焦虑了，我整个孕期几乎没有失眠的时候，有两三次睡眠中被抽醒，脚抽筋，应该是孕晚期缺些营养吧，所以姐妹们孕期的时候多多补些高蛋白啥的，我一胎吃的最多的就是骨头粥了，现在想想应该多吃些海鱼类的，比较高的蛋白质。
　　生产前两天，白天开始，下面有点见红，腹部有些不适，应该是宫缩的那种初步的感觉吧，到了晚上宫缩的阵痛比较频繁，算了一下刚开始可能是10分钟阵痛一次，到早上起床的时候估计5分钟就会阵痛一次了，还记得出门去医院整理待产包时，都是忍着肚子在整理的。反而去医院的途中，可能是宝宝也是心有灵犀，坐在车上，一路颠簸，宝宝好像不闹腾了，感觉不到宫缩的那种。
　　到了县城的医院已是中午，下车后阵痛仍然继续，忍着痛吃完了午饭，到医院后办完手续，先来个产前B超，预估一下宝宝的体重，看看胎位能不能顺产等，然后就到待产室休息了，下午护士开了开塞露让你塞，自己用了上完厕所休息，这是为了排干净便便，以免生宝宝的时候一起出来了，防止尴尬以及保持卫生。
　　到医院后的一举一动都在不停的宫缩阵痛着，到了下午三四点，自己已经无法起床了，痛的一直在床上翻滚，连吃晚饭都是趁着不阵痛的那会吃的，然后痛一个翻一下身的那种，自己虽然痛的怀疑人生但是为了让宝宝尽快出生，还需要自己有力气生啊，努力的吃完了晚饭，喝汤都是用的吸管。护士不时地来看你开到多少指的了，到十指了才能进产房，那时候真的是希望护士能经常过来帮我看，迫不及待想要去产房了。
　　阵痛一直持续到晚上7.30进的产生，还好顺顺利利不到30分钟生了宝宝，其实进了产房就觉得很轻松了，所以有些老人家说生小孩就像拉了个大便一样，我觉得形容的很好，但是前期的阵痛真的痛的怀疑人生，当时都有想撞墙的感觉，想着以后不再生孩子了，太痛苦了，做妈妈真的不容易，妈妈真的是非常伟大的。
　　这里建议还未生产的妈妈不要太过于紧张焦虑，平时多运动，这样有助于生产，我怀一胎当时住六楼天天爬楼梯，住到7个月了才回老家的，回去也还每天走路去上街买菜做饭洗衣服，所以很顺利地剩下了宝宝，我觉得很幸运也很幸福！希望自己的经验能够帮助孕期的宝妈们！
　　今天就说到这吗，希望自己的二胎孕检能一路畅通，顺顺利利生两个水虎宝宝。
　　小时候看到电视剧情景生孩子的女人在那里撕心裂肺的喊，那一刻对于生孩子就已经产生了莫名的潜意识的抵触心理了。
　　等到长大了真的怀孕了，刚开始是很激动的，但对于想到要生产的那一天是会很害怕的，甚至都不知道该如何去面对这一天而感觉到莫名的恐慌，
　　但为了生命可以健康的降临在这个世界上，所有的情绪在生产那一刻全都沉默了，也许这就是所谓母亲的伟大之处吧，宁可失去生命也要保全孩子的安全。
　　第一次怀孕，是不是都特别害怕面对生产？
　　第一次怀孕不怕，很多东西不知道，不知道辛苦，第一次怀孕一直上班到生，第一次生孩子之后都不坐月子，生完孩子之后这痛那痛的，不断拉肚子，又是咳嗽，半年都不睡觉，整个人扛不住，一个人带真是崩溃，自从怀孕后身体都没有舒服过，晚上都没有睡过好觉。