9月17日下午，第三届西城区门头沟区喜迎二十大徒步大会暨＂2022北京西城全民健身徒步大会＂ 在门头沟区妙峰山镇神泉峡景区举行，来自西城区和门头沟区党政机关、企事业单位的300余名干部职工齐聚妙峰山镇，开启红色文化之旅，尽享京西美景，体味深山秋色。
　　开幕式上，门头沟区委书记金晖致欢迎辞，她说，门头沟区是首都生态涵养区和京西革命老区，有着良好的生态环境、优美的自然风光、厚重的历史文化。近年来，我们坚持以习近平生态文明思想为指导，深入践行＂两山＂理论，在市委市政府坚强领导下，在西城区等兄弟区的支持和帮助下，立足地区生态山水文化资源禀赋，大力实施＂生态立区、文化兴区、科技强区＂发展战略，着力做好生态保护和绿色发展的大文章，这次活动的举办地神泉峡，就是门头沟区绿色转型发展的生动见证。今天，徒步爱好者们相聚于此，漫步于绿水青山之间，共同品味门头沟独特的自然山水，感受生态涵养区绿色转型发展的深刻变化，相信大家一定能够在绿水青山间放松身心，在实际体验中碰撞火花，在交流互动中增进友谊。
　　西城区委书记孙硕在致辞中说，今天的徒步大会，既是践行习近平总书记＂体育强国的基础在于群众体育＂理念的具体体现，也是落实市第十三次党代会＂广泛开展全民健身活动＂号召的有力举措，更是西城、门头沟两区深化合作、赓续友谊的生动见证。我们将以此为契机，进一步深化绿色发展、资源共享的思想共识，进一步汇聚团结互助、共创未来的强大合力，进一步结出优势互补、合作共赢的更多硕果。站在妙峰山神泉峡的青山绿水间，满眼都是金秋的美丽风景。希望大家能够放松身心，拥抱自然，感受体育的魅力，体会运动的快乐，感悟健康的人生，以良好的身体和精神状态迎接党的二十大胜利召开！
　　据了解，本次徒步大会路线全长5公里，途中既有独特的山水风光，也有传奇的红色故事，让徒步爱好者们在绿水青山间领略秀美风光、人文历史和红色文化。在确保各项防疫措施落实到位的前提下，活动还在主会场和线路沿途开展了红色文化宣传、旅游产品展卖、文艺小品、微信打印等丰富的特色活动。未来，两区将更好发挥门头沟区户外运动资源优势，在发展群众体育、促进体育消费方面加强交流合作，营造全民健身良好氛围。
　　文字：杨二丽
　　图片：于志强

46岁李小冉罕见打扮火辣，穿短背心曲线傲人，全身皮肤太白似反光近日，有网友在自己的社交媒体上，晒出了偶遇著名演员李小冉现身机场的画面，李小冉的私服穿搭以及优越的状态，也引发了一众网友们的热烈讨论。在网友晒出自己的偶遇照片中，可以看到当天现身机调肉馅，牢记加2水，放2油，肉馅鲜香多汁，包饺子蒸包子都香导语调肉馅，牢记加2水，放2油，肉馅鲜香多汁，包饺子蒸包子都香！万物皆生于春，长于夏，收于秋，藏于冬，人亦之。也就是说秋天是一年四季中保养积蓄能量的最佳时机。在北方，比起煲汤来，人调韭菜饺子馅，牢记2不放，总有人做错，难怪饺子不鲜也不香调韭菜饺子馅，牢记2不放，总有人做错，难怪饺子不鲜也不香。哈喽，大家好？我是大厨江一舟。今天又到了和大家分享美食的时刻了，你准备好了吗？这进入凉爽的秋季，在我们北方最受欢迎的就是一入秋后，青菜菠菜不如它，营养低热量，简单一炒，脆爽可口导语入秋后，青菜菠菜不如它，营养低热量，简单一炒，脆爽可口包菜，有些地方称之为莲花白卷心菜。价格非常实惠，即便是买很大一个也花不了多少钱。算是日常中比较实惠的蔬菜，而且包菜容易保存吃芹菜有什么好处？为什么人们吃芹菜很少吃芹菜叶子？一文讲明白现如今随着人们思想的转变，日常生活中人们对于饮食和食物的要求也越来越高。比如年轻人吃东西的时候，不但要吃的美味，而且还要确保食物当中营养均衡，让身体获得更强烈的营养物质。越来越多的两大创新功能秒杀苹果？华为Mate50系列定价全曝光华为Mate50系列手机，将会在9月6日下午230正式发布，而关于整个系列的定价近日也已经被曝光。华为Mate50系列手机分别有Mate50Mate50Pro与Mate50RS三个在建邺，回味荷花味的夏天进入九月气温开始下降莫愁湖里的睡莲与荷花逐渐凋谢每到这个时候就会怀念起盛夏里在荷塘边度过的美好时光夏日初来时花苞婷婷地从水底冒出来映在绿波中随着天气一天天变热花瓣渐渐打开，宛如仙子击穿氢能重卡破局点氢能重卡被认为是国内燃料电池率先实现商业化的细分市场之一，在长途重载领域用氢能重卡逐渐替代传统的燃油重卡已经逐渐成为行业共识。特别是今年以来，燃料电池不断向更大功率的方向迈进，让长共享单车共享充电宝等涨价共享消费为啥不便宜了近期，共享单车共享充电宝等涨价共享消费为啥不便宜了本报记者汪文正共享单车共享汽车共享充电宝共享办公共享雨伞共享按摩椅共享经济的发展，便利了居民生活，也提高了社会资源的配置效率。不过如何正确减盐减盐可以这样做1。起锅前再放盐盐最好是出锅时候放，这样盐量即使放得少，咸味儿也可以很突出。2。少吃加工食品少吃加工食品，购买加工食品要看配料表中的钠含量。3。少喝汤煮出来的汤就不要洗葡萄时，有人用面，有人用盐！老果农都不对，教你最正确做法引言有人洗葡萄，有人用面，有人用盐！老果农全错了，教你正确的方法，虫卵会自己跑掉。时间过得真快，转眼间就到了中秋节，记得小时候我家院子里种着一颗葡萄，每年中秋节晚上，一家人聚在葡萄