京报体育 | 记者 邓方佳 9月12日，北京市十六运乒乓球比赛落下帷幕，共有来自全市的408名运动员参赛，比赛共产生18枚金牌，其中海淀区代表队获得5金、朝阳区代表队获得4金。两区皆为体教融合模式培养北京市乒乓球人才的典范，为北京乒乓球项目全方位发展做出表率。 朝阳区乒乓球队迎头赶上 朝阳区乒乓球队本届市运会派出36名运动员参赛，取得4金9银3铜，而上届市运会朝阳区队未能获得金牌。据悉朝阳乒乓球队从2016年建队，2017年引进以前北京女乒吴雪为核心的教练团队，在这支教练团队中还包括了从国乒退役下来的刘曦、尹航。作为朝阳区第一少儿体校乒乓球项目主教练，吴雪介绍说：＂可以说朝阳区乒乓球项目是在这个市运会周期中快速成长起来的，我们的教练团队老中青结合，师资队伍不仅在北京、在全国范围内也极具竞争力，这是队伍能够在今年市运会取得突破的一个重要原因。＂ 除了在市运会赛场争金夺银的塔尖，朝阳区第一少儿体校另一个重要任务就是普及乒乓球运动，吴雪说：＂乒乓球项目不像篮球排球对身体素质要求较高。乒乓球项目适合于所有孩子练习，健脑健眼健心，只要是有意愿练乒乓球的孩子我们都愿意培养。也是在这种背景下，朝阳区乒乓球项目发展立足于体教融合，学生放学后前往社会俱乐部或业余体校进行训练，我们也会与社会俱乐部合作进校园，在校内教孩子打球。有意愿的孩子可以来到体校进行更为系统的学习，毕竟我们这里氛围浓、各方面组织更为专业。随着我们水平的提高，现在也有来自西城区、通州区、顺义区等区的孩子来我们这训练。目前朝阳区乒乓球队已经从建队时的几人，发展到如今的近百人，其中的佼佼者更是成功入选北京队和国家队，在全国、市级比赛中都取得过优异成绩。＂ 在群众乒乓球发展方面，吴雪表示，＂据我所知，近年来社会俱乐部增长数量朝阳区排在全市头名，我们也经常协助区教委举办各类中小学生乒乓球比赛，这几年参赛人数的增长都非常明显。＂ 不过吴雪表示朝阳区乒乓球队目前面临比较大的问题，是学生进入初中后因为课业压力，训练时间被压缩，吴雪说：＂未来我们的目标是争取在朝阳区发展出更多的乒乓球特色学校，为孩子在学习与练球中间找到平衡提供更多的方便。＂ 海淀区乒乓球队保持优势 本届市运会乒乓球项目，海淀区代表队共派出40名运动员满额参赛。作为海淀区优势项目，今年他们夺得5金4银4铜。据海淀区乒协负责人、海淀体校校长高翔介绍，＂此次市运会40人大名单，我们是将所有注册在海淀区的乒乓球运动员全部集中，以循环选拔赛的方式逐一选出，最后完成队伍组建及集训。尤其今年市运会因疫情延期了一段时间，我们一天也没休息，整个暑期一直带着队伍集训。＂ 目前海淀区乒乓球项目主要以体教融合的模式进行培养，学生放学后进行2至3个小时的专项训练。对于有乒乓球传统的学校，学生课后在校内进行训练，或者有的家长则带孩子在社会俱乐部进行训练，此外就是孩子课后来海淀体校训练。高翔说：＂经过多年发展，海淀体校乒乓球教学质量有目共睹，不仅是海淀区的孩子，包括通州区顺义区等区的孩子都会经常来这里训练。＂ 能够培养出参加市运会的这批塔尖运动员，得益于整个海淀区群众乒乓球的发展，高翔说：＂乒乓球作为国球在海淀区热度极高，无论是青少年赛事还是成年人赛事，每次比赛的参与人数都非常客观。尤其随着乒乓球成为北京市中考选考项目，练乒乓球的孩子更多了。目前在海淀区，区级群众性比赛每年会举办3至5次，青少年赛事更是会举行月赛、季赛等，布满全年。＂ ＂我们每月还会举办积分赛，通过比赛检验日常训练效果，比赛分组也会通过积分多少来进行。也就是说，在平常比赛中表现优异的孩子，会被集中选入海淀体校进行‘精雕细琢’。通过以上这些方式，不仅带动海淀区群众乒乓球的普及及水平提升，打好基础，更能挖掘出高质量人才，让他们成为海淀乒乓球的塔尖，甚至输送至更高水平的平台。＂ 重点运动员的态度 海淀区乒乓球队运动员高瑄悦就是在体教融合背景下成长起来的一位乒乓球运动员，她在本届市运会上获得了2金2银的好成绩。高瑄悦从6岁开始在海淀体校进行乒乓球专项训练，训练模式都是放学后进行2个小时训练，她说：＂我每天日常和同学们一样都是正常到校学习，绝对不能因为训练耽误了学习，所以在课堂上我必须特别集中精力。中午休息时间都会做作业或复习，这样在训练时候心里也能踏实一些。提升效率、合理规划是老师和家长对我说的最多的一句话。现在学习与训练在我的生活中密不可分，学习压力大的时候，训练反而是调节心理状态的最好方式。我觉得学习和训练一样，都是要耐住寂寞吃得了苦，让我更加懂得了坚持与担当。＂ 高瑄悦在比赛中 不过进入初中后，因学业压力变大，高瑄悦只能保证每周3次训练，她说：＂专业运动训练不是未来的选择，而体育带给我的经历将受益终身。我肯定优先选择读大学，打球与学习并不冲突，乒乓球将会一直陪伴我，是我最特别的朋友。＂ 海淀体校校长、高瑄悦的父亲高翔表示：＂未来进入高中，孩子的训练时间也许会进一步压缩。体教融合培养下的孩子是为了能够全面发展，发展到后期还应该认清眼前的路。因为孩子在每个阶段应有每个阶段的侧重点，如果最终选择成为‘运动员学生’，那就要以训练为主，如果选择成为‘学生运动员’，那么在关键时期还是要以学习为主。＂
给人倒酒时，不能用祭祀手，行家这是酒桌大忌，早知早受益在我国，白酒有重要的地位，已经成为千家万户中最为常见的饮品，无论是家庭聚会，还是宴席邀请，都离不开它的身影，而其衍生出来的酒桌文化也受到越来越多人的重视。酒文化的发展至今已有上千年神回复孙一宁直播间50多万人，算是直播界第一人吗？神评绝了这么容易就把孩子的名字改了，少一笔到底是什么名字呢？因为乔峰是主人公啊，而且大义凛然的气魄就是他的底气。这游戏还可以找代练吗？这么多豪车没有一辆属于我。我马上去问身边的男人，区莫？唐国强与73岁王馥荔牵手引争议，女方娇羞原地转圈，林永健站角落饿了吗？戳右边关注我们，每天给您送上最新出炉的娱乐硬核大餐！11月18日，有一位明星经纪人在社交平台上晒出大咖聚会的视频，还称赞他们都是德艺双馨的戏骨，其中包括唐国强王馥荔刘劲等人刘强东成为中国首善首先对刘强东捐出这么多的善款表示感谢，希望能够帮助需要帮助的人！！好久没有刘强东的消息了，从上次事件之后低调了很多。对于刘强东从以往的新闻报道来说，人还是个好人的，对于公司的同事以新能源哪一家的电池最安全？来看看自燃统计分析！最近，2022年11月15日，河南南阳，海豹试驾车行驶过程中自燃，再次引起了大家对于新能源车自燃问题的担忧。锂猫实验室做了2022年前三季度的有报道的新能源车自燃的统计。我们一起来中国化时代化的马克思主义行中国化时代化的马克思主义行新华社记者一个民族要走在时代前列，就一刻不能没有理论思维，一刻不能没有正确思想指引。2022年10月16日，中国共产党第二十次全国代表大会隆重开幕。习近平2022中国5G工业互联网大会将在武汉举办11月16日，记者从工业和信息化部湖北省人民政府在武汉召开的新闻发布会上获悉，主题为数融万物智创未来的2022中国5G工业互联网大会将于11月19日至21日在湖北省武汉市举行。摄影海报丨一线观察中国式现代化村庄模样党的二十大报告提出全面推进乡村振兴，加快建设农业强国。实现中国式现代化，离不开农业农村现代化。中国式现代化村庄是什么模样？请看来自乡村的一线观察。策划周逸峰陈海波黎娜刘飞越刘惟烜秦APEC峰会晚宴！泰国夫人裹身蓝裙真嫩，越南夫人的粉色奥黛好惊艳2022年亚太经合组织会议APEC峰会在泰国曼谷举行，而这次，泰国总理和夫人娜拉蓬作为东道主，要招待好前来参会的首脑们。当地时间11月17日，在泰国曼谷皇家海军大厅举行了隆重的峰会如果没有死亡，我们会更加痛不欲生我们一直都在逃避s亡，因为我们害怕s亡，我们的认知里，s亡，就是一切都没有了。其实，s亡，不是生命的永别，祂就是那下山的落日，明天照样升起。生命与死w，从来就没有分开过，从来就不会相差40岁又如何，76岁的雪儿奶奶说爱不懂数学想象一下，未来70岁的你，会过着一种怎样的生活？有些人，应该已经过上养老生活，享受着天伦之乐而有些人，可能还在穿着皮夹克和亮片紧身礼服在舞台上又唱又跳，甚至正在与相差40岁的男人约