48岁女子坚持用维生素E美白淡斑，最后结果怎么样？脸上长斑咋办

　　爱美是每一个女性的天性，无论是在什么年龄段的女性都格外地重视自己的身材和脸蛋。但天不遂人愿，到了快50岁的时候，身体素质下降，身材就会走样，脸上就会长一些皱纹，还有一些斑斑点点，显得人很没有气色。
　　都说重庆美女多，周女士今年48岁，年轻的时候就是街道上数一数二的美女，还经常接拍广告，去影楼拍照，她的照片总是被留下来当范片。
　　虽然周女士今天48了，果然是岁月从不败美人，周女士虽然生了2个孩子，但是身材却没有过于走样，大老远看依然是人群中气质最出众的那一个。但要是离近看的话，周女士的脸虽然皮肤还是白白的，但上面却有一个斑点。虽然五官依旧精致，但这些 色斑也让周女士的大大失色。
　　身边朋友每次看见周女士都会说一说她脸上的斑，但无论周女士用多少的淡斑护肤品都没用。后来听见朋友说吃维生素E的话是可以淡斑的，于是周女士想活马当死马医，就去网上买了一瓶维生素E，坚持服用一段时间后 果然皮肤变得更好 了，斑点也淡化一点，加上 维生素E又便宜 ，让周女士不仅有点心动。
　　又立马下单了好几瓶，想着以后坚持吃说不定脸上的斑点就消失了。但是吃了没过多久周女士就感觉到身体不舒服，有点 恶心想吐 的感觉，主要是 胃有点不舒服。
　　去医院检查，周女士是患上了胃炎。但是饮食一向规律、适量、清淡的周女士一向疑惑自己饮食这么健康怎么会得胃炎。医生问周女士最近除了吃正常的一日三餐以外，有没有吃其他的了，周女士交代了自己最近一直在吃维生素E，医生询问了服用量服用多久之后说周女士之所以 会患上胃炎与一直以来吃维生素E有关。
　　坚持服用维生素E，明明斑点淡化了，为什么还会胃痛?
　　维生素E是生活中常见的 抗氧化剂之 一，对于衰老具有延缓的积极作用，更显年轻。 涂抹脸上15分钟 的话可以 减缓皮肤老化的速度 ，避免与紫外线接触导致的 红斑、皱纹 的现象。
　　虽然对于皮肤状况的改善具有积极作用，但是经常大量地涂抹在脸上的话，甚至 和其他护肤品共用，也会增加皮肤负担 ，让皮肤没有办法呼吸，引发皮肤毛孔堵塞。所以涂抹在脸上 15分钟左右 之后最好是 用清水洗掉。
　　内服的话可以补充身体所需的维生素E，可以 提高身体免疫力 。且可以 抑制身体黑色素的形成，改善身体血液循环 ，促进身体代谢将＂垃圾＂尽早排出身体，达到＂淡斑＂的效果。
　　但一般正常的健康人群正常吃饭的话身体里是不会缺乏维生素E的。要是像周女士那样看维生素E淡斑效果好就长时间服用的话，可能会 导致内分泌紊乱，影响其他物质的吸收，还会影响视力 。因为维生素E属于脂溶性的物质，所以长时间的服用也会 影响肠胃、肝脏健康。
　　所以说想，想要淡斑的话可以用维生素E涂抹在脸上，过15—20分钟后洗掉就好，身体健康的人是不需要内服淡斑的。
　　除了维生素E，还有什么方法具有淡斑效果?
　　对于皮肤医生来说，无论是什么原因导致的色斑，一般都可以通过3个方法祛除
　　①：外用药物， 就是使用壬二酸、鞣花酸、甘草黄酮等美白药剂抑制黑色素形成，还有烟酰胺等物质抑制黑色素转移，从而帮助皮肤美白。
　　②：系统药物， 就是在医生的建议下服用氨甲环酸、还原型谷胱苷肽、维生素E等物质。
　　③：物理治疗， 这个就是使用激光在不会损伤皮肤的情况下破坏皮肤上面的黑色素，达到淡斑效果。
　　这3种是目前来说比较常见且安全的淡斑方法，要是有口服的建议咨询医生再做决断。当然不仅是寻求医疗帮助，生活中要是注意这些事情，淡斑工作事半功倍。
　　年近50岁，想要远离老人斑，3个习惯要远离
　　1. 不好好做防晒
　　不管是什么年纪，紫外线对皮肤的伤害都是一直存在的，要是出门不做物理防晒(遮阳伞、口罩、帽子)和化学防晒(防晒霜)的话，就会导致皮肤受到严重的伤害，增加衰老速度。
　　2. 一直在挑食
　　要是身体一些营养元素不足的话，不仅会导致身体营养不均衡，还会导致身体衰老加快，尤其是维生素，所以日常一定要 多吃水果蔬菜，少吃辛辣油腻的食物 。 吃饭后用手轻轻拍打脸部 ，促进血液循环，预防黑色素沉淀。
　　3. 依赖电子产品
　　中老年人有大把的时间玩手机，因为眼睛视力不好手机离脸就会比较近，手机的辐射也会加速皮肤的老化。正常情况下是应该让老年人多多 去户外运动 ，促进身体代谢，延缓衰老，还可以提高免疫力，减缓身体自由基的形成，延缓衰老。
　　总而言之，女为悦己者容，无论在什么年纪都有爱美的心，但也不是嘴上说说就好的，还是要做出行动，比如补充身体的维生素、多多运动、注意防晒等，还要心情好，人在抑郁的情况下也会影响脸色的。