#我的情绪发泄方式#昨天去听小宝小学的公开课。这次的公开课是道德课，让大家讨论＂如何控制自己的怒火＂。 受疫情影响，家长都不让进教室，就站在走廊了听了。 教室里认真听课做笔记的孩子们 老师先让大家思考一下什么时候自己会发怒。孩子们都踊跃发言 ＂我的布丁被弟弟妹妹吃了的时候＂ ＂被同学说失礼的话的时候＂ ＂好心提醒被无视的时候＂ ＂被人嘲笑的时候＂ ＂被人插队的时候＂ ＂不打招呼玩我的玩具的时候＂ ＂别人把我的玩具弄坏的时候＂ ...... 老师随后又问：＂那你们生气的时候，都是怎么样表达愤怒的呢？＂ ＂其实我什么也没做＂ ＂我深呼吸＂ ＂我握紧拳头＂ ＂我找个没人的地方大喊大叫＂ ＂我睡觉＂ ＂我捶桌子＂ ＂我吃零食＂ ＂我想一些开心的事＂ ＂我忘记这件事＂ ...... 老师问：＂大家生气的时候没想过去跟对方打一架吗？＂ 孩子们出奇地一致：＂哪能打架呢！＂ 老师说：＂那你们也不用语言跟对方表达自己很生气吗？比如‘我不喜欢你这样做’，或者‘不要这样做’。＂ 有的孩子说：＂会＂，有的说：＂不会＂。 快下课了，老师说：＂我们这个班的孩子，真是很有教养。这里有一些办法，大家可以参考一下。自己的情绪还是要靠自己来调整。＂ 老师发的控制情绪的参考办法 很久没去学校，好容易去一趟，看到孩子们上课都很认真集中，发言踊跃，课下也相处愉快；老师也一如既往地循循善诱，慈祥可亲。我首先放下了心。 但是，今天的讨论内容，最后的解决办法是让孩子自己调整心态，我有一些不敢苟同。 我觉得，小学的孩子，自己跟自己生闷气的情况比较少，大多是由于其他人的言行带来不快。那这种情况下，跟对方有效沟通一下，也许问题解决了，也就不生气，更不用自己调整情绪了吧。所谓＂解铃还需系铃人＂吧。 孩子回家后，我跟T A说，今天学的内容很重要，那些方法也要记住。但如果是别人的行为让你不高兴，首先要直接告诉对方自己的感受。如果是对方不对，他们应该道歉，那你也不用生气了；如果有误会，说清楚了也不用生气了。自己对同学也要这样，顾及别人的感受。如果自己无法解决问题，就要向身边的大人寻求帮助，或家长，或老师，不要一个人承受问题带来的坏心情。再次跟孩子强调：＂爸爸妈妈永远跟你在一起，有事跟我们说啊！＂ 友友们，你们是怎么教孩子处理情绪问题的呢？ 越来越重要的情绪管理
你买折叠屏手机的理由是啥？是为了赶时髦，还是真的有需求？不管是任何形态的手机，总会有它所受众的人群，看市场反馈就知道。大家买折叠屏手机的理由是啥？是为了赶时髦，还是真的有需求？有网友说，受不了折叠机中间的那条折痕。也不是所有折叠屏中间都1988年，国乒一姐焦志敏退役后远嫁韩国，后来为何拒绝为韩国效力阅读此文前，麻烦您点击一下关注，既方便您进行讨论与分享，又给您带来不一样的参与感，感谢您的支持。没有，绝对没有想过代表韩国参赛。从内心情感来讲，我的祖国就像是我的母亲一样，如果我背鲁能VS广州首发浮现韩国铁腰坐镇王牌核心领衔克雷桑携本土双星北京时间10月24日晚1930，中超联赛第19轮将上演一场引人关注的焦点大战，卫冕冠军山东鲁能泰山坐镇主场迎战昔日中超八冠王霸主广州恒大。前面20轮中超战罢，山东鲁能15胜2平3负内外升级，华为折叠屏PocketS手机11月2日震撼发布10月24日，华为官宣新款小折叠华为PocketS，将在11月2日的新品发布会上正式亮相。与此同时，华为还通过一条预热视频，暗示了其外观与配色上的亮点。其到底表现如何？现在大家只能昔日韩国世首美晒照，红衣短裙尽显性感美腿最近昔日曾经多次获得全球最美脸蛋第一名的韩国女艺人林珍娜，在个人社交媒体平台，晒出最新个人照片，照片中林珍娜一身红色连衣裙，尽显性感美腿，乌黑的长发尽显成熟知性魅力，纹身也让林珍娜韩国总统国会发表演说最大在野党罕见集体缺席来源海外网韩国总统25日发表施政演说，最大在野党议员集体缺席。（韩联社）据韩联社报道，韩国总统尹锡悦10月25日上午在国会发表施政演说，介绍政府2022年预算案。最大在野党共同民主记者巴萨相信欧冠奇迹，不论国米那场结果如何他们都盼击败拜仁直播吧10月24日讯西班牙记者SiqueRodrguezGair报道，巴萨内部相信他们能在欧冠创造奇迹。该记者表示，他和巴萨的一些人交流过了，球队相信他们能在欧冠创造奇迹。不论国米江苏83岁杜长胜义薄云天，72岁丧子，去世前替儿还债330万元2021年10月18日，83岁的杜长胜因病去世了，他终于可以瞑目了。因为他去世前，已经替他死去的儿子及儿媳，还完了高达330万元的巨额债务。他的事迹，被社会称赞不已，还获得全国道德戈壁滩上写云天记宁夏中卫市云计算和大数据发展局宁夏中卫市是全国首个国家新型互联网交换中心全国一体化大数据中心枢纽节点双节点城市。中卫云基地数据中心集群累计完成投资90亿元，服务器装机能力达65万台。成绩背后，离不开默默奉献开拓网约车司机致孩子的一封信孩子好好读书，长大后不要像我一样昨天，一封网约车司机写给自己孩子的一封信，让多少网约车司机泪目了。通篇读来，这不仅是多数贫寒家庭的缩影，也是多少网约车司机的缩影。在11号的时候，温州网约车司机吴师傅早上六点就出车孩子排斥学数学，不如读读爱的数学绘本，让孩子轻松爱上数学最近朋友总跟我抱怨，说她家儿子总说数学好难好无聊，不想学数学了。经过跟朋友的谈话我发现，原来是孩子最近总是在做题，正确率还不高，让他有点不开心，才觉得数学难学。加上老师讲的又很枯燥