湿气属于中医的概念，是导致人体发生疾病的原因之一。湿气有重浊、黏滞的特点，如果身体内有湿气，容易出现困倦疲乏、身体沉重、精神萎靡、舌苔厚腻，还可能出现腹泻、大便不成形的情况。那湿气是怎样形成的呢？
　　身体产生湿气的原因主要有两个方面，一个是外湿，一个是内湿。
　　外湿，主要是从身体外感受的，多由于长期居住在潮湿的环境，或者淋雨后未及时弄干身体而形成。
　　内湿，一般由于各种因素（久病虚弱、缺乏锻炼，长期食用油腻冰冷之品）导致脾功能较差，脾有促进水液代谢的作用，脾虚则水湿之邪内停，而形成内湿。
　　湿气重的人往往会伴有肥胖，那么对于湿气重应该怎么排湿，大致有以下几个方面：
　　1.湿气重的人饮食宜清淡，忌食生冷油腻、辛辣刺激的食物，健康规律饮食。可以选择绿豆粥、丝瓜、苦瓜、山药、芡实、薏米、扁豆、冬瓜等具有健脾祛湿作用的食物。
　　2.湿气重的人可以通过跑步、健走等有氧运动，加快气血循环，增强体内水分代谢，加速湿气排出体外。
　　3.湿气重的人可以到专业中医院或者综合医院中医科，通过服用中药汤剂、拔罐、中药泡洗等方式进行治疗。
　　现在夏天到了，偷懒不想动，贪凉喝冰的，湿气会越发严重，良好的饮食习惯，加上适当的锻炼，身体才会健康，当然还有愉悦的心情，祝大家元気满满啊

长沙有哪些靠近中学的校区房？这个问题太大了。首先我们要定位学校，才能解决这个问题。以三湘名校长郡中学（高中部）为例，因为身处老城区核心地带，所以周边并没有什么大的楼盘，但周边有长郡花园，学院新村等楼梯房，然后工作到月薪过万用了多久？我12毕业开始工作工资1600元月。13年工资2300月。14年到上海工作工资4000月，14薪加年终奖8000元15年工资4000月，14薪年终奖15000元。16年工资不变，1退休前人不行了，可以立遗嘱把养老金过继给子女么？退休后生存期间应得的养老金，当然可以指定子女代领去世后的丧葬费与抚恤金不属于遗产，但可参照遗产执行，至于能否立遗嘱处分这部分财产尚不好回答。退休人员领取养老金，从批准退休的次月起，3月1号以后，银行会让知道密码的子女取走离世亲人的百万存款吗？朋友们好，这个问题，早早晚晚，几乎与所有人相关。明确回复（2022年）3月1号以后，银行也不一定会让，知道密码的子女，取走离世亲人的百万存款。因为，出台了央行，银保监会证监会，联合你喜欢铜川王益区还是新区？对于经常不在铜川的我，还是王益区吧，喜欢是一种情怀。我是耀州区的，新区就是原来的耀州区下高埝乡发展起来的，而且发展迅速，道路宽敞高楼林立花红草绿景色宜人，颇具袖珍的现代化城市，新区70后的女人们一般有多少存款？我71年的，今年正好50岁。我个人存款30万。一辆10万元以下的汽车。两套80平的旧楼房。我在三线城市保定。但是，我有一个儿子今年25岁，在家待业专职考研考公。如果他将来要结婚的话人缘比较差，家里人去世没人来帮忙，该怎么办？我们村里最有钱的土豪，平常对我们其他人爱搭不理的，红白喜事也不参与，人品不咋的，人缘也非常差，等到他父亲去世时，跪着给人道歉请求送他父亲一程却还是没多少人去，人情社会知冷暖。我们村华为招聘的大学生中，哪些高校的比较多？谢邀华为作为国内最大的通讯设备的民营企业，很多毕业生拼了命都想进华为，入职华为是相当的激烈，为什么呢？请看下图其公司的待遇是在业界首屈一指的存在。所以华为招聘的大学生中大都来自我国在单位，领导更喜欢人才还是听话的人？说到领导更喜欢人才还是奴才这个问题，就得弄清楚什么是人才什么是奴才这两个概念。一，人才和奴才（一）人才所谓人才，也叫人材，在现代汉语里有两种解读一是有品德有才能的人。即有某种特长的即将上刑场执行死刑的犯人，在监狱里的表现会是怎样的？死刑犯黑虎明天清晨六点就将被绑赴刑场执行枪决。在看守所监仓里的最后一个晚上，死刑犯黑虎是肠子都悔青了这种后悔，是翻江倒海般的后悔。价值千金的圆月弯刀死刑犯黑虎一向好吃懒做，大事做不一个被判处过死刑的人，他有哪些刻骨铭心的感悟呢？一个女死刑犯的真实经历告诉你被判过死刑的人，才知道生命的可贵。22岁的贝贝一直以来都是家中的独女，所以备受宠爱，就在她22岁生日的那天，一切发生了改变她由家中的掌上明珠，一夜之间就