入秋，建议：这3种汤多给孩子喝，润燥营养，孩子体质好安稳度秋。秋分节气快到了，秋分是秋季第四个节气。秋分过后，太阳光直射位置南移，北半球昼短夜长，昼夜温差加大，气温逐日下降，气温变凉，再加上受秋燥天气的影响，这个时候秋补贴秋膘，煲汤喝再合适不过了，尤其是家里的老人和孩子，体质比较弱的人，秋天可以多煲一些滋补润燥汤喝。
　　一、萝卜牛腩汤
　　1、食材：牛腩一斤、 白萝卜一根、生姜片。
　　2、牛腩洗净切小块、白萝卜去皮洗净切块待用、生姜洗净切片。
　　3、牛腩冷水下锅焯水煮沸，捞起冲洗干净沥干水待用。
　　4、把牛腩、白萝卜和生姜片一起放入砂锅里，加入适清水。
　　5、大火煮沸，转小火煲煮90分钟，下入少许盐调味即可。
　　二、三白猪骨汤
　　1、食材：猪骨、白山药适量、白茯苓、白莲子、茨实、生姜。
　　2、猪骨洗净；白山药、白茯苓、白莲子、茨实洗净；生姜洗净切片待用。莲子干可以提前泡发一下。
　　3、猪骨冷水下锅焯水，捞起洗净待用。
　　4、把准备好的食材一起放入砂锅里。加入适量的纯净水大火煮沸，小火煲煮1个半小时左右，下入少许盐调味即可。
　　三、莲藕墨鱼骨头汤
　　1、食材：猪骨、莲藕、墨鱼干2个、蜜枣、莲子、陈皮、姜片。
　　2、莲藕去皮洗净切块；蜜枣、莲子、陈皮、姜片洗净待用。
　　3、墨鱼干泡发洗净切小块。
　　4、猪骨冷水下锅，焯水煮沸，撇去浮沫，捞起待用。
　　5、 把准备好的食材一起放入砂锅里，加入适量的纯净水。大火煮沸，转小火煲煮1个小时左右，下入少许盐拌匀即可。
　　Lily美食谈碎碎念：
　　以上就是3道适合秋燥天喝的滋补润燥汤，秋分节气前后，气温变凉，这个时候进补喝汤再合适不过了，老少皆宜，尤其是体质比较差的老人和孩子，多喝汤滋补润燥，对身体有益，详细菜谱附上，收藏好做给家人喝吧。秋分将至，建议：这3种汤多给孩子喝，润燥营养，体质好少生病。

尘封逾15年的纪录破了！他们顺利达标奥运资格自从2007年10月21日，任云龙在第27届北京马拉松上创造了2小时08分15秒的全国纪录之后，中国马拉松一代又一代的跑者，都难以超越这个成绩。今天，在无锡马拉松的跑道上，何杰完成魅族20系列还未发布官方手机壳先开售了139元起手机中国新闻魅族20系列的发布会时间定在了3月30日，距今还有一段时间，想要了解和购买该系列机型的消费者尚需耐心等待。不过，3月20日，手机中国注意到，虽然魅族20系列还未正式发布杨幂未来事业上的软肋女儿小糯米著名的少女妈杨幂又拿女儿做营销了。前几天，她被拍到与父母现身香港，父母手中拿着玩具。于是，杨幂的母爱天性再次刷爆网络，她与女儿小糯米的通稿到处飞。只是这番母爱宣言有些尴尬疫情爆发之午睡太久的危害有哪些？午睡是一种非常健康的习惯，但如果午睡时间过长，也会给身体带来一些危害。以下是一些午睡时间过长的危害1。影响夜间睡眠如果你在白天午睡时间过长会影响到晚上的睡眠质量，让你难以入睡或休息反对无效，美菲4个新基地会尽快宣布，话音刚落中方人马准备行动美高官宣称，会尽快宣布菲律宾的4个新基地地点。看来，尽管国内外群起反对，但是反对无效，马科斯是仍然打算一意孤行的加强美菲勾连了。而话音刚落之后，中方人马也很快就采取了行动。近日，美四月养老金上涨通知出台已释放四大好信号，真棒！提前知晓！四月养老金上涨通知出台又迎来四大好信号，真棒！提前看看（附统计数据）养老金是大部分退休人员唯一的经济来源，养老金的多少直接决定退休人员生活质量的好坏。所以，有关养老金都调整和发放，许国利灭妻碎尸始末作案后面对媒体假装深情，日用2吨水露马脚前言3月21日，许国利被执行死刑。至此，杭州这桩历时接近三年的杀妻碎尸案件终于一锤定音。回顾案件始末，除了许国利残忍的手段，更让人胆寒的，是他极佳的心理素质。曾经面对媒体采访，他还刘亦菲确定参加微博之夜，即将官宣，将与李现同框走红毯今天的你快乐吗？戳右边关注我们，每天给您送上最新出炉的娱乐硬核大餐微博之夜2023年什么时候举行呢？微博之夜2023年的颁奖典礼将于3月25日在北京的工人体育场举行，不少确定参加该中俄发表声明，普京对华作重要承诺，美政客妄称轴心将形成日前中国领导人开始对俄罗斯进行正式访问，两国元首会晤后，中俄两国发布了关于深化新时代全面战略协作伙伴关系的联合声明，中俄关系在目前的水平上又有了大幅提升。根据俄媒的报道，俄罗斯总统安徽45岁妇女谎称27岁，和弟弟结婚，同时和哥哥还有同乡谈婚论嫁安徽省枞阳县曾在2018年发生过一场荒诞的闹剧。45岁已婚妇女高情美谎称自己叫李情美，时年27岁，嫁给了同乡的三十几岁男子三毛。然后，以给三毛的哥哥大毛的介绍对象的名义，假扮自己子3月23日早盘提示隔夜欧美股市涨跌互现，泛欧涨0。34，美三大股指跌1。61。65，地产领跌，科技股银行股普跌，中概股跌1。74，黄金涨至1970美元一盎司，美油收70。9美元一桶，美元指数102。