视觉是我们成熟最晚、发展最慢的一种感觉。虽然基本视觉皮层在怀孕7个月时就能从胎儿眼中接收讯号，但视觉神经细胞在宝宝出生后数月仍不成熟的。而早产宝宝由于先天体质弱，生后在暖箱中也缺少应有的视觉刺激和情感交流，所以早产宝宝的视觉发育经常会晚于胎龄。
　　因此，在早产宝宝回家后，家长对早产宝宝加强视觉刺激可以促进宝宝的视觉整体发育。接下来就为大家介绍一些仰卧追视训练方法来加强宝宝的视觉刺激。
　　1、让宝宝看红球：因为宝宝的视焦距调节能力差，最佳距离大概是19厘米，如果太近或者太远不适合宝宝注视。所以，我们可以准备直径5-8厘米的红球，与宝宝面部相距19厘米左右的距离，以引起宝宝的注意，然后移动玩具使其上、下、左、右摆动，宝宝会慢慢移动头和眼睛追随玩具。
　　2、让宝宝看黑白图：如果住院时间较长，矫正月龄已经过了一个月，也可以让宝宝直接看直径15厘米以上的黑白图卡，图案越简单越好，不要选择过于复杂的图形。
　　3、让宝宝看彩色图：可以选择平面的尽量简单的，直径15厘米以上的大卡，不要用立体图形。
　　4、让宝宝看人脸：家长用微笑夸张的笑脸面对宝宝，距离宝宝19厘米左右高度，如果宝宝注视你的眼睛，你的脸就应该慢慢地左右移动，一刺激宝宝的视觉发育。
　　矫正月龄2个月以内的早产宝宝在训练时要托起他们的头颈部(颈部肌肉发育未完善，不能完成转头的动作)，促使他能够配合完成转头45-60度。当宝宝盯住红球或大卡、人脸的瞬间即可移动引导物，否则宝宝太小很快会疲劳不看、不追因此而造成训练失败。每次的时间不要过长，刚出院时有3分钟即可，逐步延长时间，如果宝宝打哈欠，打喷嚏，闭眼，把头歪向一边不看了，那都是累了表现。

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