临床高血脂会引发血管的动脉硬化，进而导致高血压，高血糖，冠心病，脑中风等心脑血管疾病的发生。所以建议有高血脂的患者，一日三餐应该要有合理的搭配才能有助于降血脂，原则是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食。
　　1.早餐：可以吃一些高纤维馒头或饼等高纤维主食，搭配小米粥或者是绿豆粥，低盐饮食，减少脂肪摄入并注意补充适量优质蛋白比如鸡蛋清，注意补充钙和钾，选用低脂牛奶。
　　2.午餐：可以吃高纤维大米饭、高纤维馒头、高纤维面条或其它高纤维主食，搭配清炒蔬菜、凉拌蔬菜、豆制品。
　　3.晚餐：最好是不要吃主食，多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水。
　　有高血脂的患者要注意定期复查血脂，并且要按时服药，还需要注意清淡饮食。可以采用中药降血脂，能够改善高血脂患者的临床症状。
　　我是中医副主任副主任中医师郭义，大家有心脑血管疾病的相关问题，欢迎在评论区留言给我。

养女考上名校，偷偷与富豪生父相认，养父要19年抚养费，结局如何2017年夏天，湖南农民赵志国的养女，19岁的赵丽颖，凭借优异的高考成绩，被一所名牌大学录取，成了村里为数不多的大学生。通知书发下来的那一刻，赵志国的腰杆挺直了，脸上的皱纹也舒展开辽宁省80岁以上的老人，能领多少补贴？这个条件需要了解清楚今天咱们来聊一聊高龄补贴。大家都知道我们国家针对高龄老人是有补贴的，不过不同的地区呢，对于高龄老人的标准以及补贴标准都不一样。在有些地区呢，60岁以上就算做高龄老人，但有的地区必须侮辱Faker判无期徒刑！T1律师已提交起诉书，Uzi彻底被洗白？哈喽大家好，这里是狗子，每天为您带来有趣的游戏资讯，喜欢的记得点个关注自从MSI之后，T1这支曾经最具传奇色彩的队伍，一下子成为了被喷得最惨的队伍，要知道MSI前，T1在LCK拿下为什么别人能一眼看得出来你上过大学？透彻领悟毫无求生欲恰好能管你生命的意义是什么？好有道理的样子哈哈哈哈哈哈语文老师听了想打人心疼但实在好笑爷爷再爱我一次拖延症的真实反应猫猫这么可爱，猫猫有什么错呢令人惊讶的冷知识我通奸为什么不是犯罪？通奸也就是婚外情，中国古代一直保留有通奸罪，最早关于通奸罪的说法见于尚书男女不以义交者，其刑宫。对通奸者处以宫刑，那是生不如死的惩罚。从秦朝到民国都有对通奸罪的刑事犯罪规定，其中秦让领导决定提拔你的，不是能力多强，而是这六种态度多坚决每一个老板提拔干部的时候都有自己非常明确的标准，虽然风格不一样，但是大致的道理都是一样的，所以一定要记住，不管你的能力有多强，如果下面6种态度不坚决的话，老板也是不会提拔你的，这都没人性的朋友by门框在歌城里点一双筷子然后坐在人堆里吃打包的晚餐有点奇怪（他刚从牌桌上下来）进来几个姑娘衣着暴露（过生的朋友点的美女）眼睛小心翼翼地随着姑娘们转因为妻在耳边解释这种的还是可以是关节不适补点氨糖就行？还需要注意哪些事情？医生给出答案关节不舒服？补点氨糖吧！相信大部分关节不好的朋友，或多或少都应该知道氨糖，或许还服用过！而在那些患有关节性疾病的人群中，氨糖的知名度就更不用说了！奇怪的是，尽管氨糖在日常生活中的应直肠癌期手术后患者，如何科学治疗，避免肠癌复发？直肠癌期患者，指的是存在淋巴转移，但没有远处转移的任何T分期肠癌患者。也是直肠癌各病理分期患者中，患者五年生存率差距最大的直肠癌分期组别。疗效好的直肠癌期癌患者，五年生存率可达70夏天是补脾好时机，脾胃最爱的8种食物，建议每天吃点，别心疼钱进入伏天后，一天比一天热，雨水也渐渐增多，暑气越来越重，多雨潮湿，地湿上蒸，人体毛窍开泻，易感暑湿之邪，伤及脾胃。夏季又是脾气最虚的时候，我们的气血往外散，身体内部很虚，所以很多人医生推荐糖尿病患者的饮食清单，建议对照看看，不知你吃对了吗？导语糖尿病是一种代谢性疾病，其以高血糖为主要特征。由于糖尿病患者体内胰岛素的分泌障碍，从而导致体内的糖分无法被代谢，一次诱发了糖尿病！不要认为糖尿病是专属于老年人的疾病，据目前情况