卡位三个关键点,初中学生才能让静待花开。 卡位1:初一培养良好的习惯 初一最关键就是改变小学时的不良习惯,比如拖沓、书写、好动等等。同时,要养成新的良好习惯。良好的学习习惯,主要做好以下五个环节: 听讲、笔记、作业、改错、总结。 这五个环节与我们的成绩息息相关,非常重要。听讲与笔记约40%,作业约10%,改错约20%,总结约30%。 课堂上的时间分配需要遵循二八原则,即 80%时间听讲,20%时间笔记。 怎么听听什么: 简单讲就是一个字:随。能够全神贯注地跟随老师的思路、逻辑、节奏,全身心的聆听和领悟老师对知识结构的剖析与解题分析。同时,又能关注到自己的疑问惑或对启发、灵感、拓展。 笔记记什么: ① 基础的定义、定理、性质(一定要理解记忆) ② 自己课上的灵感(尤其是跟随老师时) ③ 自己有疑问的地方(无论是作业、思考还是听课、问答时,都不要放过,更不怕错) ④ 老师的归纳与总结 作业怎么做: 认真完成作业是对课堂知识的落实,很重要。日事日毕,充分用好碎片华化时间,不拖沓,不偷懒,书写整洁清晰,字有空,行有距,工整又美观。 改错改什么: 对自己没掌握的知识及时弥补与修正,对一些典型的一错、常错,以及其他同学很有代表性的错误,及时记录改正。最好准备错题本,尤其是数理化。 及时总结: 每天和每周拿出一部分时间 , 用好思维导图等工具,把自己的知识体系归纳总结,用最便于自己记忆和查找的方法标记。 同时,初一必须做到以下几点: 1.明确目标。从踏入初中就要清晰自己的目标,并且符合SMART原则,与自己的人生追求相匹配。 2.积极主动。不能再等老师来安排,家长来督促,自己积极投入,主动行动。 3.要事第一。要有时间管理概念,不能被游戏、网络等等消遣性的事情占据着自己大量的时间。需要把每天学习的作业、预习、复习、背诵等等放在重要的位置。 性格决定命运,习惯决定成败。 卡位2:初二培养思维能力 初二是很多学生的分水岭,家长务必帮助孩子提升其思维能力。不仅要做好四会: 会听、会做、会讲、会变, 更要 会通 。 1.会听: 会听老师讲课的关键点,听讲效率 2.会做: 把会的就成对的,准确、规范的进行书写表达自己的思路 3.会讲: 把自己会的东西讲解出来,能力达到一个新的层次 4.会变: 题目的形式发生变化,能发现本质,准确解答 5.会通: 就是能一题多解,还能快速找出最优解。 具体做法: 1.学会从简单的模仿复述到当"小老师" 家长可以引导孩子用正念冥想的方法,每天睡觉前用5分钟左右时间,简单回忆复述过去一天学过的内容,既增强了记忆又能加深理解,而且可能会有新的发现与灵感。 对关键知识点,家长可以当学生,孩子来做先生进行讲解,或者用正念创造一个情境,由孩子来讲解。 2.让孩子学会总结,做读书笔记交流体会 学会一个章节或一册内容,最好能做好以下复盘总结归纳: 1.目标与内容总结:既即过去一章节或一册,我的学习目标是否达成,学习的内容能否做到五会。 2.思维与方法总结:这我用了什么学习方法与解题方法,其背后的原理是否通来了,随是否可以做到举一反三一。 3.情绪与关系总结(这是最容易被忽略,最容易出问题的地方):此过程中,我是否遇到什么障碍和困难,当时感受如何,我是如何度过的?我是否有向谁寻求过帮助,得到了怎样的回应等等。 改进学习的思路,做好三多: 一题多解、多题一解、一题多变、一题优解。 1.一题多解,打开思路,找到巧法; 2.多题一解,归纳总结,找到通法; 3.一题多变,形式多变,找到模型; 4.多解选优,最优解法,提升效率。 3.培养孩子的成长型思维,增强孩子的抗逆能力 成长型思维关键是要让孩子了解,这个世界是发展的、变化的、充满可能性的。对于学习上一时遭遇的困境与挑战,是可以去尝试不同的方法来突破和提升。 成长型思维可以增强孩子持之以恒的坚毅力 卡位3:初三培养自主能力 初三在延续思维能力提高的基础上,让孩子逐渐养成自主学习、自我完善、自我提升的习惯。 家长需要慢慢退出干预孩子的学习,把主动权和控制权逐渐交给孩子自己,引导或教育其学会对自我发展。自己去定义目标和行动计划,主动去探索发掘自己的优势和潜能。这不仅可以更好提升初中的学习与中考冲刺,更有利于其高中及以后的学习。 自主比自律更重要 习惯养成要注意的几点 1.父母帮助坚持(拒绝有些父母或家庭成员充当老好人) 特别是在想放弃的时候,父母的支持与鼓励非 常重要‼️就像尼采说的:杀不死我的,必将令我更加强大。家长一定要在关键点上,帮助孩子挺过去,切不可半途而废。 查尔斯·杜希格在《习惯的力量》中说:"习惯从来不会消失,它蛰伏在大脑的基底核,当正确的暗示和奖赏出现时,它会再次出现。失忆老人能找到回家的路,老鼠能在巧克力的诱惑下进出迷宫,都是这个道理。" 2.习惯养成写下来 写下才能做到。请务必相信这一点,不愿意写的一定不愿意做。写,不只是个形式,更是一种仪式。写完之后,一定请孩子大声读一遍。 3.画出来做可视化展示 按时间,做好甘特图,每天记录进展与进步,用不同的颜色清晰的标注出来。 对一些重要的目标与梦想,需要画出来,并配上标准和要求。 4.父母注意期间发生的变化 比如孩子努力的改变,做各种尝试和调整,家长要看到并且说出来。如果孩子有情绪,或者畏难思想,家长要及时了解、鼓励和干预。不能让孩子去做,自己天天看戏和评论。 5.发现孩子表现出来优势 孩子的潜能和优势都是通过事情展现出来的。有心的父母会很好的抓住机会给予引导和支持。 习惯养成需要足够的耐心、决心和信心,我们希望能与自己的孩子一起茁壮成长!