＃共话中秋＃
　　每年中秋时节都有很多好吃的，月饼、蛋黄酥、板栗、柿子、各种烧烤、大鱼大肉、饮料等，暴饮暴食，肠胃都吃坏了。秋天属阳明燥金当令，气以下为顺，当肃降之。胃肠属阳明、肺为土金之德。阳明多气多血，当降不降，易出现阳明化燥、化热，肺胃肠积热，诸如牙龈肿痛、口舌生疮、胃肠积滞等症状。
　　因此，各种饮食宜适量，不可暴饮暴食。另外，可煮些汤、茶水等适当调理一下。汤可以煮西洋菜汤、菜干汤等，以清降阳明。茶水可用麦冬、生地、玄参、生炙甘草、鸡蛋花、桑叶、菊花、银花、山楂、麦芽、蒲公英、牛膝、升麻、黄连、乌梅、乌龙茶、红茶或桔普茶等煮水当茶喝。阳虚者、体质偏寒者，可加少量熟附子、肉桂、姜炭、熟地，以顾护阳气。阴血不足者，可酌加制首乌、熟地、桂圆等，以滋养阴血。气阴两虚有热者，可加西洋参，益气养阴清热。
　　注意：
　　1、附子有毒，一般人不宜随意使用，且不宜过量，最好煮2小时以上；
　　2、就算家里没有中药，也可以喝些红茶、桔普茶等消滞，绿茶偏凉，适合体质偏热者；
　　3、若使用黄连，量宜小，3-5g即可；
　　4、上述中药不必全部使用，宜辨证论治。
　　以上仅供参考，如有明显不适，请到当地医院就诊。

将改革进行到底丨黔江区农旅融合创新发展，让山区变景区国庆期间，黔江濯水镇太极镇冯家街道官村等多个乡镇成为乡村旅游热点。黔江地处武陵山区腹地和重庆市东南部中心，近年来，黔江区创新旅游扶贫乡村振兴融合发展机制，成功创建国家生态文明建设示无门票，济南赏红叶跑山寻泉探洞，近郊一日自驾干货攻略时值晚秋，抓住最后一抹绚烂秋色是最重要的事。今天给伙伴们规划一条济南近郊超自驾游玩线路，还是老规矩，全程无门票，轿车可行。一路欣赏漫山红叶，沿途打卡济南名泉古村，挑战无底洞，还能体句容历代科第进士名录句容历代科第进士名录唐胡悦会昌间（841846）进士宋胡则端拱二年（988）进士张识庆历二年（1042）进士张谘庆历二年（1042）进士江适道熙宁九年（1076）进士杨之道熙宁九年LNG船市场火热日租金较年初涨6倍，中国船厂订单价值5年涨10倍红星资本局10月20日消息，航运情报商VesselsValue数据显示，过去5年间，中国船厂斩获液化天然气（LNG）船的订单数量从2018年的10笔上升到今年前三季度的32笔，远超从制造业库存周期观察中国经济当前我国制造业正处于被动补库存阶段。考虑到国际上游产品价格变动对国内原材料价格上涨预期的推动作用，实际上对制造业处于被动补库存的程度可能还有所低估。目前，从经济自行调整的周期性方向3。6亿年前，地球上的蜘蛛的头大如足球，蜻蜓翅膀一米长如果说，这个世界上曾经存在头比足球大的蜘蛛，甚至一米长翅膀的蜻蜓，你相信吗？相信多数人会觉得我在说科幻故事或者是外星生物的情景。但事实上，这不是科幻故事，也不是外星情景。因为这一幕谷爱凌获北京冬奥会最佳女运动员奖北京时间10月19日，国家和地区奥林匹克委员会协会（ANOC）颁奖盛典在韩国首尔举行。凭借在北京冬奥会中的出色表现，谷爱凌荣获北京2022年冬奥会最佳女运动员奖。谷爱凌收获北京20十月北京（微型组诗）十月北京您的脸庞面色红润浓郁了滂沱中的火焰淬炼一个民族不变的信念有一面披荆百年的旗帜再度向世界，亮出新坐标枫叶天一冷，就燃烧自己像烟花向夜空扑腾翻滚不仅仅为了传感喜色更为季节释放沸不顾家人反对，赶来北京做全切双眼皮和外切祛眼袋，术后是这样的随着年龄增长，有部分求美者的双眼皮的重睑线痕迹逐渐地变浅变轻，双眼皮褶皱看上去越来越不明显，原本的双眼皮让眼睛看上去更有了年龄感，这是很多人在过了45岁以后都会出现的，而且随年龄增卡塔尔和北京时间差几个小时卡塔尔世界杯开赛时间卡塔尔与北京有五个小时的时差，卡塔尔第一都多哈位于东三区，北京位于东八区，北京时间比卡塔尔时间快五个小时，因此在2022年卡塔尔世界杯上，北京时间的开赛时间需要再加上五个小时。卡塔他们伤别卡塔尔世界杯！这个冬天，愿梅西C罗顺利出赛第一次在冬天举办四年一届火热的世界杯，而欧洲五大联赛为此压缩赛程，造就了从10月开始长期一周双赛的恐怖赛程！那些志在实现足球梦想，圆梦世界杯的球星们如果跌倒在这最后一刻那是人生多么