湿气重通常是人体受湿，湿气重浊、黏滞、缠绵难愈，故湿气重的人通常感觉很沉重、黏腻不爽、不清醒、不舒服。
　　可以通过泡脚来解决问题，泡脚适合绝大部分人群，对人体能够起到很好的保健作用。晚上泡脚可以振奋人体的脏腑机能，能够促进寒湿气排出体外，不过加这几个小东西效果更佳。
　　可以加一些生姜、艾叶、藏红花。姜性温味辛，具有发汗解表、温中止呕、祛风散寒、除湿等功效。艾叶性温，可以温阳驱寒，祛除寒气,促进血液循环,改善个人的湿寒体质,能够温通经络。藏红花性微寒，具有活血化瘀、凉血解毒的功效，生姜和艾叶都是比较温燥的，加上藏红花后不至于这个泡脚方子过于温燥。
　　生姜3片、艾叶3g、藏红花2g， 经常使用这个方子泡脚，可以通过对足部穴位的温热刺激，能够帮助人体疏通经络。一般情况下，泡脚后身体会出汗，感觉到后背微微发汗为宜，通过这种发汗的治疗，可以祛除身体的一部分湿气。
　　如果体内湿气太重，一般是由于长时间的居住在寒冷或者是潮湿的环境中，还有可能是经常吃一些生冷的食物所导致的。平时要注意做好保暖措施，可以适当的运动锻炼，也可以多晒太阳，能够增强自身的体质。

现在老家到处都是在搞旅游开发，农民工返乡创业做什么好？既然是旅游业开发，返乡做饮食服务业就可以。有钱干啥都好，没钱寸步难行。一个农民即没钱又没权您说干点啥好？感谢邀请！问题很好，我是一名从农村走出来的创业者，尝试回答。现在老家到处都是准备去重庆旅游，有哪些小吃不容错过？关于重庆小吃你知道多少？这是一篇能快速带你认识重庆美食的指南，非常全面的干货，对重庆的朋友来说，给外地朋友介绍美食也很有帮助。1。小龙坎是个地名，重庆最有名的火锅之一的大龙火锅发源盘点古人留下来的未解之谜，古代是否已经有外星人了？史前文明肯定有，神话传说未必假，远古有外星人也不足为奇，要知道人类有史文明也不过一万年而已，就算从古猿算起也不过二三百万年，而地球生命演化已有至少38亿年了，人类现代文明太局限了史柳传志对电脑科技行业做了什么贡献？按照司马南和张捷所说，应该是只有罪孽没有贡献柳传志就是一个商人，对他来说，进件组装卖出，最后挣钱就是目的了。他的最佳安排是做销售经理而不是掌握全局。让不懂技术的上台，联想只能做大而什么是发动机拉缸？专业解析摩托车故障，精准推荐所需车型。大家好，我是骑车分享欢迎您的关注！什么是发动机拉缸呢？所谓的发动机拉缸是因为缸体内壁缺少润滑，而出现了挂伤痕迹，这种情况下发动机的动力就会下降电动汽车怎么样？安全吗？现在电池技术进步很快，虽然在功率密度方面还没有革命性的突破，但就安全方面已经作的很好了，寿命有的厂家也做出了30万公里或10年（第一任车主）的保证，但买电动车有个很大的问题就是充电为什么意大利西班牙葡萄牙大多数人是黑头发？不是所有的白人都金发碧眼，意大利西班牙葡萄牙地处南欧，属于高加索人种地中海类型，这种类型的白人就是黑发偏多首先说明一点，世界上虽然分成黄白黑三大人种，但在这三大人种内部也是有区别的你都见到过几件江湖奇闻？记得小时候的一件，距今得有四十年了，不知道算不算江湖奇闻！有一天，我们村来了一个须发皆白仙风道骨精神矍铄的老道，此人干练精瘦，现在想来也就是不到一米七，双目炯炯有神，头戴混元帽，身lx570和陆巡4600，5700买哪一个好一点？看了楼主的描述，是想在陆巡4600和5700之间选一个！首先4600和5700都是八缸发动机，两者的功率分别为228KW，284KW扭矩分别为453NM，543NM，无论是城市或者卡罗拉1。6L与轩逸比，哪款好？今天对比一下日产轩逸与丰田卡罗拉，2016款1。6XVCVT智尊版，卡罗拉2014款1。6LCVTGLXi。外观轩逸的前脸立体感更强，在视觉上显得更加具有肌肉感。卡罗拉前脸线条更飘中秋节过后卖不出去的月饼都流向了哪里？流向市场，5毛一个，很多月饼中秋节后厂家就会大促销，买一送一甚至买一送二，有许多消费者看到月饼便宜就会购买，所以绝大多数月饼节后都卖掉了。也有口味不好销售不畅的就会联系厂家，厂家负