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梅雨季想祛湿?不妨试试这个社区卫生服务中心的茶疗方

  上海已进入梅雨季节,闷热潮湿的环境让湿气加重,不少人会出现精神不足、口淡乏味、食欲不振、舌腻、大便不成形等症状,严重的甚至导致腹胀头痛、失眠等。其实,这些多半都是湿气引起的。
  张江社区卫生服务中心近日推出了一款茶疗养生茶"金杞除湿基础方",煮一煮、泡一泡,帮助祛除体内的湿气。
  茶疗养生,是茶文化与中医药文化的结合体。茶疗方利用草本的药性配合,达到日常保健和防病治病的功效。
  其中,"金杞除湿基础方"是张江社区卫生服务中心中医科的医师们,根据临床经验和张江区域白领办公室人群居多的实际情况,自行研究推出的养生茶。这个方子适合头重如裹、嗜睡疲劳、食欲不振等症状的人群,早晚来一杯,可缓解"湿"不适,需注意的是,服用期间忌辛辣、生冷、油腻食物,且孕妇慎用。
  此外,张江社区卫生服务中心还研究推出了一款养生茶"三高茶疗基础方",适合高血压、高血糖、高尿酸等病症,以及平时喜嗜喝酒抽烟、熬夜加班、身体肥胖的人群。该方服用期间,忌饮烈酒、浓茶、咖啡,禁止食用高糖、高胆固醇之类食物。
  除了这两款茶疗方,另一款"减脂茶疗基础方"也将于近日推出,适合平时不爱运动或因疫情宅家小肚腩突出的人群。
  张江社区卫生服务中心中医科主任孙秀华介绍,上述茶疗方均需市民前往中医科,由医师诊断后再行开方。"我们会根据患者的不同症状,在基础方之上额外添加其他几味药材,进行对症下药。"孙秀华表示。
  据悉,所有茶包均由纯天然草本配方打制,由张江养和堂中药饮片有限公司代为制作成药包,泡煮简单方便。另外,张江社区卫生服务中心的热敷包,对关节痛、痛风等病人也有很好的治理效果。
  张江社区卫生服务中心中医科门诊时间
  *每周一、二、三、五:
  上午8:00-11:15,下午13:00-15:45;
  *每周四:
  上午8:00-11:15,下午13:30-15:45。
  曹之光

外媒称特斯拉将在印尼建厂,马斯克回应据路透社半岛电视台网站1月12日报道,美国彭博新闻社11日援引不愿透露姓名的知情人士的话报道称,特斯拉即将达成一项初步协议,以在印度尼西亚建造产能为100万辆电动汽车的生产设施。特那一年,我献上殷勤,可惜她的心已被我催冷,知足不一定长乐她是个心很大的女孩子,第一次见她便想得到,她眉目如画,肌肤似雪,远山含黛的秋水瑶鼻,花瓣一样的小嘴,曼妙的身姿,既清丽脱俗又展露风采,年轻的我突然觉得世界上最美的就是她了。也许中国从淘特年货节里,很多人看到了农村的另一种可能!在讲究过年仪式感的中国人眼里,置办年货是头等大事。在小时候那个物质并不充盈的年代,对大多数人来说,杀猪宰牛是记忆深处关于春节最难忘的画面。现在,随着时代的变迁,春节除了最基本的米面王崇曦北滘抢抓双地铁机遇,坚守制造业主阵地顺德两会高质量发展,镇街是最具活力的地方之一。去年111月,佛山市顺德区北滘镇工业总产值达约4500亿元,在全区全市遥遥领先。同期,北滘镇工业投资额达到63亿元,摘地的8个项目几乎全部动工外媒如果起诉特朗普,那拜登呢?据美联社美国新闻周刊网站和德国时代周报网站报道,拜登陷入私自保留机密文件的麻烦,这制造了一个意外的难题。报道说,对于已经在处理特朗普相关案件的美国司法部来说,现在面对进退两难的状况戴宏博抖音直播服务各地戏曲等非遗传播传承中新经纬1月12日电(王玉玲)近日,中国传媒大学新闻学院中国网络视频研究中心课题组举办直播助力地方非遗传播传承研讨会,并联合抖音发布非遗地方志直播打赏助力非遗传播研究报告(下称报告莞产夏黑葡萄年前成功上市!还有这些采摘点请收藏在东莞,过年也有多品种葡萄吃啦!离春节还剩不到两周的时间,在东莞市农科中心的葡萄大棚内,一串又一串黑黝黝的夏黑葡萄挂满了枝头,散发着成熟的香味。另一边,更大串青绿色的阳光玫瑰还在茁持续加码宠物赛道若羽臣独家投资高端宠物品牌BRIGHT布兰德中证网讯(王珞)近日,高端宠物功能营养主食品牌BRIGHT布兰德完成新一轮的项目融资,投资方为上市公司若羽臣,未来资金将主要用于产品研发渠道拓展供应链产能扩建以及专业的品牌内容打造书乐2023新年献词总有一份希望,照亮勇者前行的路三年,苦撑待变!终于,一切都将画上了句号。阿Q总想画的圆一些,最终多了条小尾巴,不够圆满。不过,圆满与否,不重要。重要的是,我们经历了兴奋过也撑下来了。我们都是勇者,在三年的时光里新年伊始凌晨跨年的时候,竟然有听到放烟花的声音,熟悉的久违的感觉,冥冥之中觉得这才是新年该有的样子。我急忙跑到空地上抬头仰望夜空,果然不远处有数家人在空旷处放着美丽的烟火,绚烂如花,光彩夺2023年,生存为主,行动才有可能2023年,这个世界的本质或许是这样过去的事无法决定未来,未来具有高度不确定性。而这些未知的不确定的未来是同机遇互补的。个体没有那么大能力,我们控制的只有自己,睁开眼的那一刻世界就
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