重磅好文新的一年，让我们洞见不一样的自己

　　做人如水，静水流深，深潭无波，不争高下是格局，不辩对错是胸襟，不言功过更是一种难得的清醒。
　　这段话引发了我对人生和2023年前进方向的深度思考：如何过好2023年的每一天？
　　怎样才算＂过好了一天＂？
　　这又是一道有趣的思考题。
　　我在《洞见不一样的自己》一书中找到了答案。
　　01每天都是进步的状态：不断提升认知，摆脱人生苦恼
　　经营自己是一生的事业，认知半径往往决定了我们能够走得多远。
　　认知水平一般的人，时常困在自己的认知茧房里，遇事找不到解决问题的方法，总是拼命求索而无果。
　　那么，如何保持＂每天进步一点点＂的好状态，进而实现思维跃升呢？
　　1、突破舒适区，不断挑战自己
　　在我的成长旅程中，有两件必做的事：擅长的，和不擅长的事。
　　这就好比认知分类里的＂舒适区＂和＂困难区＂。
　　作者洞见君说，真正厉害的人会不断突破舒适区，通过大量阅读、与优秀的人交往，向外打开自己的认知；再通过改进原有的工作方法、提升专业技能、进行多维度思考，向内深化自己的思维。
　　在这个过程中，认知半径不断被扩大，思维边界也在一步步拓宽，进而能更全面地看待问题。
　　2、主动学习，日积月累
　　校园里的学习多半是被动的。
　　跟着老师的计划走，通过听讲、阅读和演示的方式学习，称之为被动学习。
　　什么又是主动学习呢？
　　通过讨论、实践和传授给他人的方式输出，称之为主动学习。
　　主动学习所沉淀下来的结果，比被动学习更高，更有助于实现思维跃升。
　　3、舍得花钱投资自己
　　思想丰盈的人不贫穷。
　　大多数人受成长环境的影响，存在思维局限，把钱看得太重要，只想存钱而不舍得投资自己。
　　目光短浅是人发展受限的重要原因，比贫穷更可怕的是走不出思维怪圈，挣脱不开内心深处的枷锁。
　　心理学上著名的皮格马利翁效应指出，当你对某件事有着很强的期待时，愿望就可能会实现。
　　推倒思维、苦难和内心的墙，用平和的心态去影响事情朝好的方向前进。
　　02自律的意义不是重复，而是改变
　　泰戈尔说，你今天受的苦、吃的亏、担的责、扛的罪、忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的路。
　　工作就像滋养我们成长的土壤一样，是再好不过的修炼场。
　　把手头上的工作做好，本身就是一种自律的力量，是寻常却有深度的成长方式。
　　在充满不确定性的日子里，还能拥有一份工作，这已经是难得的、可贵的＂稳定＂。
　　如果遇到不顺心的事，不如主动改变它。
　　1、认清自己是一种大智慧
　　改变现状需要强大的能力，如果没有这样的本领，不如先吞下委屈，悄悄地磨砺自己。
　　临渊羡鱼，不如退而结网。
　　清醒地看清自己的能力，才能找准位置和方向，更好地成就自己。
　　2、自省是根植于心的修养
　　责备他人是伤害彼此感情的过程，尽管对方确实做得不到位，只要有些责备的话说出口了，一段关系就开始变味。
　　审视自己，常思己过，方能取长补短。
　　3、自律让我们看到自己在不断变好
　　一位朋友非常温柔地提醒我：你状态不好，其实是因为心累了。
　　当我放下没有想通的一些事情时，仿佛叫醒了另一个自己。
　　自律不是强迫自己去完成一件事，不是去重复一些日常，而是让自己变得越来越好。
　　03成功源于超然物外的修养
　　和大多数女孩子相反，我害怕购物，害怕屋里塞满了东西。
　　＂物物而不物于物＂是庄子的智慧，也是我留给自己的提醒：成功源于超然物外的修养。
　　庸人自扰，智者自渡。
　　恰如作者洞见君的智慧之言：迷茫时，要养成读书的习惯；难过时，要养成运动的习惯；处于低谷时，要养成沉默的习惯；独处时，要养成自省的习惯。
　　1、先阅已，后阅世
　　书里，总能找到一些解决人生困惑的答案。
　　追求成长并非为了与谁人争高下，而是雕琢自我，活成想要的样子。
　　那么，我们先要认清自己，知道想要的是什么，才能少走弯路。
　　2、先越已，后越坎
　　优于过去的自己，未来才可期。
　　人生路漫漫，总会遇到难事，挑战自己，突破能力瓶颈，越过去的不仅是自己的现状，还有未来的每道坎。
　　3、先悦己，后悦人
　　心理学上著名的＂焦点效应＂指出，大多数人会高估自己，以自我为中心，在意周围人的眼光。
　　这是大多数人的特征，而少数人懂得悦己，始终把笑容留给自己，获得来自内心深处的回应，脸上时常挂着如沐春风般的悦色，感染了周围人，得到世间难得的善意，拥有想要的生活。
　　内心丰盈的人，总能活出无数种精彩。
　　我也很喜欢这个观点：真正有修养的人，位居高处而不世故，身处繁华却不功利。
　　04君子之交淡如水
　　越长大，越孤单。
　　千帆过尽，还能有三两知己，足矣。
　　1、真正的朋友淡如水
　　一到过节，或者闲下来的时候，我会和朋友联系，可能只是发一句问候的话语，平淡如水。
　　偶尔联系不是为了日后的合作，有时，简单的只是珍惜。
　　茫茫人海之中遇见，实属不易，能称得上朋友的，更是少数。
　　2、智者相互搭台
　　利他的人懂得种善因，路广。
　　有句老话说：智者互相搭台，好戏连台；弱者互相拆台，一同垮台。
　　世间事都是相互的，与人为善，不让他人为难，也让自己舒服。
　　3、与优秀者成为朋友
　　优秀的人身上总有一道值得我们学习的光芒。
　　巴菲特说：和比你优秀的人在一起，和优秀的人合伙，这样你将来也会不知不觉地变得更优秀。
　　和优秀的人成为朋友的过程，我们本身也在鞭策自己变得更优秀。
　　优秀的人，内心是极简的。
　　05做一个情绪稳定的高人
　　世事有很多面，大抵归为好的一面，和不好的一面。
　　眼睛落到哪里，便会得到什么。
　　如果看到好的一面，不好的那一面就显得多余。
　　1、平静地成长
　　有个年轻人经常找我吐槽，抱怨的事对我来说，其实没那么重要。
　　可回想起我年轻的时候，也抱怨过同样的现象，不得不感叹，岁月给我的磨砺过程，就是让我的内心在拉扯中变得越来越宽阔，宽到容得下世间万物，容得下不公和委屈。
　　静水流深。
　　2、做一个心智成熟的人
　　怎样才算心智成熟呢？
　　与年龄没有必然的关系，心智成熟的人有一个明显的特征：情绪稳定。
　　他们没有感性的烦恼，更不会思虑过多。
　　3、管理情绪的智慧
　　每个人选择的解压方式不同，有的喜欢运动，而我喜欢阅读。
　　想要排解不良情绪时，我就去阅读书籍，看哪本书都能有不同的收获。
　　冥想也能帮助我们管理好情绪，任何时候，保持好心情就赢在了开始。
　　06写在篇末
　　我特别喜欢《洞见不一样的自己》这本书，虽然书里收录了让我们少走弯路的60个智慧锦囊，可是，拥有不同经历的读者，总能悟出更多的智慧。
　　每一个单元，每一个智慧锦囊，每一个段落，每一句话，都引发了我对＂活着＂的更多的思考。
　　前后读了三遍，做了不少的笔记，在新的一年里，它成为了我优秀的朋友，将陪伴着我一遍遍地思考人生，在每一个寡淡的日子里，活出自己喜欢的样子。