和同事关系不好，每天上班都很压抑，该辞职吗？

　　【职场再出发】为你深度解析：工资低就说工资低，没有升职空间就说没有升职空间，加班不给加班费就说加班不给加班费，这些都是辞职不错的理由。毕竟谁上班不是为了升职加薪赚钱啊。＂和同事关系不好＂要辞职？难道你上班是为了和同事处关系的？
　　要不要辞职，跟你和同事关系好不好，真的没什么关系！同事同事，就是职场里一同做事的，只要能做事，管他关系好不好。要清楚你工作是为了什么，高尚的人是为了梦想，世俗的人就是为了那点钱，只要能挣钱，我管他和同事关系好不好。
　　要清楚你工作的动机，百分之九十为了钱，有人可能为了玩
　　大家为了什么而工作？网友总结了以下四条理由：
　　1、为了钱
　　百分之九十以上的人，工作就是为了钱！只要钱给够了，其他不是问题！
　　996工作受不了是吧？工资给你一百万，还受不了吗？！还受不了？那工资给你200万呢？ 这时我保证百分之九十以上的人就再也不提什么＂996＂了。你看看华为，别说996了，甚至晚上睡觉都要求在办公室，但只要给的钱多，什么都不是问题！
　　刚有了对象，公司要外派非洲，连续一年不能回家，你去不去？不去？很好，外派非洲补贴100万去不去？补贴300万去不去？ 我相信原来信誓旦旦说＂家人重要＂的，一下子就会怂下来了。
　　2、为了梦
　　只有一小部分人是这样的，工作确实是为了梦想！其他的都不怎么在乎！
　　我有个同学即是如此，大学就很迷恋机器人，毕业后为了梦想就非要去＂机器人＂公司工作。 可我们大学的专业跟机器人没有一点关系，更关键的是，二十年前哪里有什么机器人公司啊！最后他就去了最相关的行业，一家搞智能化传送带的企业。
　　从车间工人做起，然后屡次跳槽，每次跳槽全然不看薪水，就只去＂机器人＂公司。现在在广州自己创业，也是做机器人。
　　这就是为了梦想而工作的例子，这样的人比例很低， 毕竟谁跳槽不是为了薪资上升、职位上升啊。他每次跳槽都为了＂学习＂，但这样的职场人是确实存在的。
　　3、为了玩
　　也有一小部分人，上班就是为了找点事做，不然很空虚很无聊。
　　也就是说，从金钱意义上来说，他们上班其实不是为了挣钱的，因为上班的工资和他们的财富比起来九牛一毛 。比如我们办公室上海当地小姑娘，自己住着市区大房子，无贷款，手里还有三套房收租，一月租金收入就3万，父母退休金全过万，家里积蓄丰厚。
　　而她在我们公司做的那个职位，工资不到7000元，但她工作却极认真，从不迟到早退，用她自己的话说＂还是工作有趣，不然太无聊了！＂
　　有一小部分人，工作是他们的游戏，他们更在乎在工作中的＂体验＂，这时候同事关系就显得很重要了。如果上班很压抑，他们肯定会换个地方＂玩＂。
　　4、被迫的
　　最后一部分人，工作不是为了钱，也不是为了梦，也不是为了玩。有人说，那这部分人来上什么班啊？呵呵，他们也不想来上班啊，还不是被迫来的。
　　最典型的例子就是被父母＂安排＂！
　　明明不想去央企就想做个＂自由职业者＂，却被父母一通折腾去了国网；明明就想天天＂周游世界＂，却被父母一通折腾去了事业单位。
　　总之，有极少数一部分职场人，他们的工作不是他们选择的，而是别人替他们选择的，所以他们要不要离职，也不是看他们的心情，而是看安排他们的人的心情。
　　总结：现在我们知道了，就工作的动机而言，除了＂为了玩＂这一项，其他的都和同事没有丝毫关系。你要不要离职，也和与同事关系好坏没有关系。同事就相当于你办公室里的一张办公桌，只有工作的时候才用，你为了一个 ＂桌子＂要离职？估计这只有那些＂为了玩＂的人才做的出来。
　　和同事关系不好，工作压抑，要不要辞职？
　　通过上面的分析，我们能够清晰的 看出来，只有工作动机是＂为了玩＂的才会格外看重和同事的关系。至于你要不要辞职，那我就要问了：
　　1、你是＂来玩＂的吗？
　　如果家里有矿，根本不在乎用这份工作养家糊口；再或者家里比较殷实，暂时失业也没什么大不了的，关键是要心情舒畅。如果是这样的话，基本可以理解为你来上班就是为了要＂找点事做，不至于空虚的＂，既然这样，感到压抑，当然可以辞职！
　　2、同事很重要吗?
　　对一般职场人而言，都是领导比较重要，因为领导掌管着自己的升职加薪。至于同事，那就要分情况对待了，很多同事之间水火不容，也没见影响谁工作，更没见影响谁升职加薪。所以，我问你，和你关系不好的同事，能影响你升职加薪吗？如果完全可以影响，那你可以辞职。
　　3、压抑到什么程度？
　　我工作这么多年，虽然也经常压抑，心情抑郁烦躁，但都是很快就过去了，为什么？因为一堆堆具体的工作扑面而来，喝口水都没时间，我会有时间压抑？所以，我要问你，你压抑到什么程度？如果到了夜夜睡不着觉，头脑崩溃得了抑郁症，那当然可以辞职了！
　　除此之外，和同事关系好不好，跟要不要辞职没有一点关系。你更应该关注的是你工资涨了没？你职位晋升了没？你能力提升了没？你学到新技能了没？你人脉开拓了没？而不是天天关注和自己身边的同事关系咋样。说句不好听的话，下班后，谁认识谁啊！
　　你应该如何改进现在的状态？
　　开句玩笑话，你现在的状态，完全就是因为＂闲得慌＂。一个天天一大堆事情要做的人，是不会太在乎周边人的看法的，更不会天天纠结和同事的关系。所以：
　　1、突破思维局限
　　认识到能掌握你升职加薪的，是你的老板；和同事之间的关系好坏，对你升职加薪的影响有限，说白了，就是一定要大声告诉自己＂我就是和同事关系不好，那又怎么样！关系不好就不好呗，关系不好能影响我什么！什么都没有影响！＂
　　2、大力充实自己
　　工作时天天纠结和同事关系如何，确实会让人心情郁闷，与其这样，还不如主动找点工作做，领导看你主动请缨，说不定还会对你器重一点；而你自己因为完全投入到工作中，心情就会发生变化。人就是这样，一个人时顾影自怜，投入工作就会精神焕发。
　　3、平衡工作生活
　　这么在乎同事，说明你太在意工作了。应该加强生活的比重，也就是下班后的乐趣。比如下班后和朋友们喝喝小酒、看看电影、运动运动，多回家陪陪父母孩子，再不济也可以回家刷刷剧，读读小说。只要你工作外的生活足够丰盈，你自然不会那么在乎工作。
　　4、活成没心没肺
　　在工作中是需要没心没肺的，也就是说工作就是工作，除了工作，其他不要考虑。和同事关系不好没关系，该做的工作按时按量做完就就可以。比如我和小王关系不好，但和小王一起做工作，小王把他承担的做完就可以了，管那么多干什么。
　　总之，破解之法关键在于你思想的提升，格局的扩大。要认识到和同事关系不好根本不是什么大不了的事。除非你工作就是＂为了玩＂，否则的话，和同事关系好不好，和你要不要辞职没什么关系。孔子说过，当一个人大家都说他好，都和他关系很好的时候，这个人肯定是没有原则没有道德的＂好好先生＂。因为一个人，只要有原则，那些没有原则的人肯定就会疏远他，打击他！
　　-END-
　　点击上方关注【职场再出发】：世界500强资深经理人，2家公司的创始合伙人，为你深度剖析职场问题，助你职场再出发！如果你喜欢我的回答，欢迎点赞、评论、转发。
　　谢邀。
　　每天看到同事阴沉的脸色，是挺压抑的。但是一般情况，不至于辞职。
　　理由常有：
　　同事关系不好很正常。上班来工作的不是来交朋友的。关系好多说两句，关系不好没必要压抑。
　　各干各的工作，各拿各的工资，互不相干。没必要在乎。
　　辞职了不一定找到这么好的工作。
　　人活一口气，为了尊严，也不能辞职。
　　几点建议：
　　做好自己的本职工作。在工作上不能让别人抓住把柄。
　　赢得领导的肯定。
　　搞好其他同事的关系，获得他们的支持。
　　控制好自己的情绪。少说话多做工作，转移自己的注意力。有时候沉默就是武器。
　　自检。为什么关系不好？是不是自己哪里做的不好。
　　和同事关系不好，不应该想着辞职，而应该想着如何与同事处好关系，改变现在被动的局面。和同事关系不好，辞职不能解决问题。
　　在职场上，同事之间处于竞争关系中，单纯的希望与人家建立良好的友谊是不现实的。所以，与同事关系不好，实属正常。
　　与同事关系不好，让你觉得上班压抑，说明你是个非常看重友情的人，但是，如果因此选择辞职，那就不应该了。
　　最简单的原因就是，辞职解决不了问题。
　　辞职了，打算以后不工作吗？你还是会找工作的，进入职场之后，你还是会在与同事相处的过程中出现问题，可能跟现在的问题一模一样，你还是会压抑，难道到那个时候，你还选择辞职吗？
　　既然解决不了问题，何必瞎折腾呢？正视与同事的关系这个问题，从自身出发，作出改变。
　　你可能觉得你和同事关系不好，是因为你的同事人品有问题。
　　既然他人品有问题，那为什么别人可以与他相处，并且没有表现得像你这么压抑，人家也没有为此考虑要辞职呢？
　　这说明，相对于其他同事，我们还有做得不够的地方。
　　其一，内心不够强大，过分在意别人对你的不良态度。
　　对别人的看法完全不在意是不可能，但是也别太在意别人的看法。没有必要因为别人一句伤人的话而难过，也没有必要因为别人的人格缺陷而背负压抑。面对同事的攻击，要学会保护自己，不要为此而伤春悲秋。
　　在《高效能人士的七个习惯》中，第一个习惯就是＂积极主动＂。何为积极主动，难道只表现在做事情上吗？当然不是，还表现在应对职场各种问题上，不要受别人影响，变被动为主动，去影响别人。
　　其二，做好自己，转移注意力
　　如果我们情商不够高，不知道如何与刁难的同事相处，不如做好自己的事情，洞悉职场格局，多与上司接触，获得更多信息，争取到更多优质工作内容。
　　通过把握优质工作，让自己增长能力，在职场上脱颖而出。
　　如果你与同事之间的格局发生改变，同事对你的态度也会发生变化。
　　其三，如果你一定要与同事建立融洽的关系，那就努力洞悉同事的内心所想，让他们觉得和你改善关系是有好处的。
　　在此举个例子。大家都知道，杨幂是个童星，很小的时候就演过电视剧，在高中的时候还演过《神雕侠侣》里的郭襄。
　　杨幂进入大学之后，却因为这一点被同学孤立。
　　为了改变这种情况，杨幂开始为同学介绍商演机会，很快就改善了相互之间的关系。
　　说到底，同学之所以愿意与她改善关系，就是因为得到了好处。
　　在职场上，同事更会趋利避害，如果跟着你＂有肉吃＂，大把人捧着你。
　　你没必要把自己变成讨好型人格，但是，如果你想要这种同事关系，你就需要强大自己，拥有更多资源，然后利用手上的资源对他们个个击破。结语
　　在职场上，很多时候，真正难的不是工作本身，就是那些＂讨厌＂的同事。对于这种情况，最重要的是做好工作，强大自己，平复心态。
　　在辞职之前请试着改变
　　职场中大部分人都会觉得上班压抑，最大的一个原因是因为自身能力与工作能力匹配度有差异，导致你在工作的时候常常没有思路，不知道该什么完成任务。
　　除此以外，职场复杂的人际关系也时时刻刻萦绕着你，如果不能很好的调整自己的状态，很容易就因为同事的指责，孤立，排挤等情况造自己陷入‘职场泥潭’。
　　除了客观存在的情况之外，你最需要的就是反思一下，到底是你自己的问题还是同事的问题，毕竟改变自己比改变他人要容易的多。
　　一、找出与同事关系不好的源头
　　这个世界上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨。如果你与同事之间相处不好，就需要回过头来分析一下是什么原因？是因为你们的工作风格不匹配，还是你们性格不合，亦或者在沟通的时候出现过矛盾。
　　如果只是跟一个同事相处不好，那么可能主要问题不在你在，但如果你跟所有同事都无法和谐相处，那大概率是你自己在与人相处上面出现了问题。
　　这个问题不梳理清楚，你换到哪个单位都会面临同样的情况。
　　二、解决办法
　　首先，总要有一个人先走出第一步，改变从自己开始。记得刚工作的时候，我跟财务的同事产生了争执，几乎吵了起来，挂了电话之后我反复思考，我的目的是请他帮忙，争吵对解决问题没有任何作用，只能让同事之间更难相处，于是我主动致歉，表明都是为了工作，都是想解决问题，那位同事表示理解，后续的配合中合作的就比较愉快了。
　　其次，心态平和，职场中大家都是平等的，对同事以平等的态度对之，不要因为自己某方面的能力强，就一副看不起人的样子，也不要因为自己能力差一点就自卑，人都是在进步的，谁也没有比谁强到哪里去。
　　再次，对事不对人，在职场经常会有人因为某一件事就否定一个人，其实这样做很片面，你的同事也许就是因为你的某件事做的不好因为孤立你，你要做的是低调学习，多请教，你总有比他们强的一面。
　　最后，人性复杂，你又不是人民币，不会让所有人喜欢，那就做到让大多数人喜欢就好，试着改变自己的性格和工作方式，与大家求同存异。
　　切忌一时冲动辞职，而后又发现自己找不到合适的工作。
　　上班压抑的你需要学会调节，不管是工作方法，工作思路还是为人处世的能力都要进一步的学习的改善。
　　加油！
　　你是不是有点太玻璃心了？跟同事关系不好就要辞职？
　　每个人都有自己的性格，在职场上你不可能做到每一个人都喜欢你，更不可能会喜欢每一个人。
　　所以跟部分同事关系不好是正常现象，但是这样不至于让你上班感到压抑，甚至还有辞职的想法吧？
　　我们要先搞清楚了上班的目的是什么？
　　要么就是为了挣钱，要么就是为了积累经验。这两个目的没有一个是为了跟同事之间处好关系的。
　　当然了，能够跟同事关系处理好，大家工作起来氛围好，那是更好的情况。
　　但不管是因为你自己的原因，还是因为同事的原因，关系不好就不好呗，干嘛让自己平添烦恼呢？
　　而且同事之间本身就是一种大家互惠互利的关系，不存在有多么深厚的友谊这种说法。所以关系不好属于＂私人关系＂，只要大家工作上不刻意为难，那就无所谓了。
　　这么跟你说吧，大多数的同事关系，当你离开公司或者对方离开后都会变淡。顶多就是朋友圈的＂点赞之交＂罢了。
　　所以不要为了同事关系不好而影响你自己的心情，好好做工作。该上班上班，该下班就回家，管他谁跟谁关系好不好呢。
　　如果是我，会辞职。
　　对于我来说，上班可以是一件开心的事情，即使有时候有不愉快的事情，但也不能是上班如上坟的心情。每天上班都是压抑的心情，不但会降低我的工作效率，也会影响我的生活状态，甚至健康。很多疾病，因为心情压抑也会有影响，比如抑郁症，乳腺癌等。
　　这里我加了一个前提，如果是我。为什么这样说呢？我认为自己是一个人际交流还比较好，也比较开朗的人，所以，一般情况下，不会让我觉得处理不好同事间的关系，如果有，那这样的同事估计是真的十分难相处且还有隐藏身份。
　　长期与同事关系不好，很多人会不高兴，甚至压抑，焦虑。但是，也有部分人不那么在意别人的看法，做好自己的事情就行了，这样性格的人我相信他不用选择离职。
　　但是，如果这些同事关系非常影响你的工作和生活，那么第一件事应该是找出原因，然后想办法解决当前的问题。如果只是一时的逃避肯定是不能解决问题的，因为你到其他公司也可能遇到同样的问题。
　　如果，不是自身原因，而是无法解决的客观原因，那么，你就问问自己坚持的动力和意义是什么，这样坚持会改善目前的情况吗？目前的情况对自己的影响到底有多大？等你想清楚这些问题，你就知道自己到底该不该离职了。
　　每个人的情况都不一样，所以根据自己的实际情况去考虑吧。对于我来说，这种几率较小发生的事情，又会严重影响我身心，且我无力转圜的事情，我会选择离职。
　　茉莉正巧有个新同事出现了类似情况，所以茉莉现在正在和这个同事做心理建设，希望她能够留下来。个案情况
　　茉莉这个新同事是一个比较友善的孩子，长得秀气，和其他同事相处也很愉快。但是和他同样的岗位的另外一个同事，却是一个戏精，真的，就是那种会哭会来事的人，而且特别双标，茉莉和戏精没有什么交集，却是看着他都觉得烦，那就更不要说和戏精搭档的新同事了。新同事又是一个老实人，所以就经常被戏精欺负，而且因为他们部门的领导也不咋地，所以戏精总是获得比较多的资源。
　　例如周一的晨会，戏精说自己和客户沟通困难，领导就主动提出帮忙，而那个老实人就内心纠结，觉得自己的困难该自己解决。支招
　　当时听到老实同事说自己解决，里面就说她错了。当时就该在戏精说困难，领导说帮忙的时候，自己也随着撒娇，不管自己有没有困难，就说，哎呀，我也要帮忙啦。真的，有时领导就要你找她帮忙而已，没有别的意思。
　　1.职场何必用真心
　　真心放在合适的人身上，明显看到这个领导和这个同事都不对路，自己为啥还要纠结，也跟着一起就是了，但是要记得保持初心，要不最后自己也会变成自己不喜欢的人。
　　2.考虑公司的福利待遇再说是不是辞职
　　茉莉的公司，虽然薪酬不是很多，但是茉莉觉得还是有两个优势的，第一是上下班不打卡，特别是领导不在的时候，只要你工作不多，你爱怎么躲猫猫怎么躲猫猫，没有人管你。
　　五险一金都买齐，而且其他福利都满足。现在世道不好，一般都是只有大公司才能买这些了，还有就是对应的其他保险也有，茉莉觉得也挺满足的。
　　不是所有同事都是戏精。对比戏精来说，我们其他同事都还是很好相处的，所以茉莉还想说一点是，你不可能和所有同事都相处不好，肯定只是某些同事，这样就忽略这些人，和相对好说话的同事在一起就得了。
　　刚好今天就这个问题，开启了一个小试验。希望我的见解可以帮到你~首先，几乎每个职场人都会面临＂同事关系＂难题。因为，我们每个人不是人民币，做不到让每个人都喜欢。而且，公司里，是一个小型的社会。这个社会里，有不同的人存在，每个人的性格差异，都会导致与人沟通相处存在问题和矛盾。比如有些人就是性格内向，就是不爱说话，你怎么和他沟通，他都不想搭理你。那是不是和这样的人相处会特别累呢？特别尴尬呢？万一身边的人都是这样的人怎么办呢？难道选择辞职不干么？问题当然不是这么解决的呀！在我们公司，之前遇到过一个性格十分内向的人，不爱说话，吐槽啥的也从不参与。大家一致认为他不好沟通，所以也很少搭理他。但是偶然有一次我在和他沟通过程当中，发现其实并非如此。他只是性格很内向，并非不好沟通。从那以后，我们也会有意无意地和他开开玩笑，他性格还是内向，但是开口的次数变多了。
　　所以，我们不能强求每个人的性格一样，有着共同的话题，和每一个人相处都很欢喜。
　　其次，在公司这个小型社会当中，我们是来工作的。工作意味着什么？意味着赚钱，意味着利益。所以，同事关系的友好程度，并不能决定我们在一个公司是要离开还是留下。因为社会分工不同、大家的性格差异、利益纷争之类的问题，有时候人和人之间天然就没有共同话题，更别提成为朋友。身为一个职场人，就该明白这一点。
　　公司环境里压抑，同事关系固然是一个可大可小的问题。但是，个人工作才最应该排在前头，个人工作才是考虑去或留的问题。
　　最后，深入思考这意味问题现象，通过表面看本质。同事关系不好，是什么原因造成的呢？是公司文化还是利益纷争，又或是个人性格呢？我们公司算起来确实有这种压抑的氛围，不过这是我们的企业文化所决定的，个人力量无法改变什么。
　　思考这个问题，是为了让你清楚，你当下处于的环境是有意为之还是无意为之。如果说好处呢，其实也没啥好处，自己知道就成。
　　接下来，和你分享一个小技巧，让你活得不那么压抑。那就是，从发现缺点到发现优点。啥意思呢？有时候群体的压抑，可能是自己造成的，可能是自己挑剔的眼光造成的。就是看谁都不顺眼，每个人都是一堆缺点，完全没法和他们相处。在这种情况下，建议你做一个＂人物观察＂笔记本。这个笔记本，用来记录你身边的同事，发现他们的优点。没有一个人不想被人认可和称赞。俗话说，三人行必有我师焉。学会向身边的人学习，非常有必要。我今天在观察身边同事的优点时，发现了一个知识点：当我们陷入对一个人的批判性误解时，我们会陷入一个死循环。就是看他不顺眼，怎么样都不顺眼，想到的，只有这个人的缺点。当我们只能用批判性眼光看待别人时，别人所做的一切都糟糕透了。为了避免这种情况发生，为了发现压抑环境下的闪光点，建议你可以从＂人物观察＂做起~自从我开始记录以后，我突然发现公司同事，每个人都是宝藏。从别人身上学习，从自己身上反省。希望可以帮到你~
　　和同事关系不好，每天上班都很压抑，确实很难受。但以离职来回避，解决不了任何问题，换一个单位可能还会遇到同样的情况，难道再离职吗？ 01如果只是和极少数同事关系不好，感觉压抑就完全没有必要，应该调整自己的心态
　　有人就有江湖，人多就是社会。我们生活和工作中，都会碰到一些不对付的人。生活中没有谁说碰到不对付的人，就换个城市换个地方去生活的。职场上也一样，碰到少数关系不好的同事，完全没有必要压抑，甚至离职。
　　同事就是共同做事的人，你不能要求所有的同事都成为你的朋友，或者和你关系都好，与有的同事关系不好很正常，只要不影响工作，工作之余也完全没必要相处，有什么好压抑的呢？
　　所以要正确看待朋友和同事的区别，区分开工作和生活，调整自己的心态，不要因为与少数同事关系不好，就感觉压抑，完全没有必要。
　　02如果和大部分或者全部同事关系不好，那就是你自己的问题了，应该调整自己做人做事的风格方式，适应职场
　　这种情况你就要想一想，为什么那么多人和你关系不好，难道都是别人的原因吗？多找找自身的问题，是不是融入不了单位的环境。
　　尽管真理有时是掌握在少数人手上，但与人相处，如果大部分人都和你关系不好，排斥你，那一定是你的做事风格、待人方式有问题。只有从这方面入手，找到原因，改变自己做人做事的风格、方式，才能真正的解决问题。
　　换一个单位工作，短时间好似解决了问题。你不改变的话，时间长了，再去得罪一批人，让新同事和你关系不好，那再去换一份工作吗？如此循环往复，你永远在与同事关系不好，换工作的路上循环，解决不了任何问题。
　　职场上，和部分同事关系不好很正常，感觉压抑完全没有必要。如果与大多数人相处不好才是真有问题，我们要做的也应该是遇到问题，分析问题，然后解决问题，而不是的回避。
　　先不要急着考虑该不该辞职，你确定离开这家公司，下家公司迎接你的一定是鲜花掌声和拥抱吗？如果你不是很确定，就先从根源—如何增进同事关系思考，给你几个招式，不妨先试试看？
　　首先，得到领导支持可以增进整体同事关系
　　你可能会疑惑，我跟领导关系好，怎么就牵一发而动全身了呢？这就是典型的权威效应 ，当你的同事不了解你的时候，他对你的态度，很大可能取决于领导对你的态度。
　　支持领导 。与自己直属领导的关系很重要，他对你评价决定着你工作资源的多少。当然这不是让你溜须拍马，毕竟职场是用实际行动说话的。最简单的是领导交代你的事情你做的好，少出错。
　　其次有一项的突出技能，会让你有更多机会。 我辅导的学生就有一个导图笔记做的特别清晰高效，所以领导每次开会都叫上他，慢慢地通过多次开会他也领悟很多战略层面的问题，做事考虑的也愈加周到，后面也因此升职加薪了。
　　主动积极参与工作 。积极不只是低头干事情，更要积极抬头多反馈。一方面，你可以在各类团队会议上提前做好准备，勇敢表达观点。千万不要把开会仅仅当做出席，会议可是关键的资源和信息集散地。发言发的好，这也会成为你的高光时刻。另一方面，可以主动表达自己工作的想法，让经理看到你的思考。这思考可以是工作总结反思，也可以是针对某一问题的行动计划，结构化地呈现出来，积极主动又认真准备的人谁还能不爱呢？
　　第二，不说不该说的话，比夸赞别人更重要。
　　西方有句谚语＂如果我知道自己会死在哪里，我就不要去那个地方＂。你可能不会因为一句话就好感满满，但很大可能会因为一句话就把一个人拉黑，尤其下面两种错你可千万不要犯。
　　马后炮。 找我咨询的同学经常会抱怨自己的同事，根据我的统计来看，＂我早就知道……＂，＂你就应该……这类话占据着厌恶榜的前列。就拿我辅导的一个同学来说，他因为跟客户合作出了点差池，就忍不住跟同事絮叨了一番，结果同事非但没有安慰，反倒说自己早有预料之类的话，这种话一点都不会显得自己聪明机智，反倒显得有几分幸灾乐祸的样子，谁爱听啊？
　　嘴贫。 沉默也许不会让你马上拥有朋友，但是也会给你一个独立空间。在一个公司同时关系紧张的，往往不会是最沉默的人，而是那些最快的人。比如别人倾诉一件事，或者工作上出了什么事，在当事人和领导之前就自己一通评价和议论，时间久了得罪人自己都不知道。同事关系，不要图一时口舌之快，说话可不是百米冲刺，而是在钢丝上慢跑，胜出的往往不是最快的，而是最稳的。
　　最后，找准一两个关键人，多创造主动接触他人的机会。
　　我们经常有这样的感觉：一个人对我恶言相向，我就眼力心里都是她。但是我们身边有很多人。一个公司也往往有很多人。你可以评估一下，同事中还有谁是态度比较中立，和你好说话的。能找出这样1-2个人来吗？进行重点社交。
　　小技巧，每个人都有一点＂好为人师＂的感觉，请教就是帮助你快速融入他人的一个重要方式。大家的经验技能都不一样，请教其他同事，不仅能帮助你了解同事的不一样的一面，也能真的开阔你的思维，说不定你苦思冥想的方案别人一句话一点拨，你的灯泡就亮了呢。
　　总之，当领导器重你且有一两个能带着笑容聊天的人之后，对你不好的人也不能撼动你在这里的生存了。那么摆平后，是要离开高就，还是要继续留下来，是你主动的选择而不是无奈的躲避了。
　　综上，就是我的一些招式，通过这些练好你的职场内功，当你业绩好关系顺，我想你的压抑就会减轻很多吧。