打工人必学的15分钟晚餐!一锅搞定,Q弹爽口还鲜美
这咕嘟咕嘟冒泡的热闹劲儿,和活蹦乱跳的
Q弹,就问你馋不馋
第一次吃土豆粉,还是有一年跟着郑州朋友回乡游玩的时候。
十来块一份,份量感人,整个小砂锅端上来,让人忍不住问这是几人份?
汤底酸辣过瘾,鹌鹑蛋、豆皮、海带丝、黄花菜、金针菇、丸子、青菜……捞都捞不完。
回来总惦记这一口,昨天跟朋友聊天还提到了。
可惜广州没几家土豆粉店,汤底不对味,份量也打折。
幸好咱是美食博主,动手能力强(主要是馋 ),大不了自己做嘛——
砂锅土豆粉
郑州大街小巷都能见着土豆粉店,数量仅次于烩面店,朋友还调侃过郑州是"土豆粉之城"。
也发展出不少连锁店,如今在东北、河北、陕西、甘肃整个大北方都挺常见。
趁着现在南方分店少,咱们研究下方子,没准还多了条生财之道。
砂锅土豆粉的关键,在于汤底,要熬骨汤、炒香料、调酱汁......这个时间成本有点劝退。
我找到了一个作弊的法子,连调汤底加煮配菜,拢共不超15分钟 。
秘诀就是速成高汤:炒香猪肉沫后加开水煮 。
虽不及骨汤浓厚,鲜味也很不错,还避免了高嘌呤的风险。
也不费心炒香料,用现成的火锅底料 ,辣度还可以根据自己喜好调节。
砂锅土豆粉可以做不同口味,香辣、酸辣、三鲜、珍菌、番茄......
我今儿做的是 酸辣口 ,还有点回甜 ,除了火锅底料,还有醋和甜面酱的功劳。
都是厨房常备调料,用量不多,但各有风采,不建议随便省略哈!
汤底搞定,接下来按喜好放主食、配菜就行。
北方人吃砂锅土豆粉还喜欢两掺,就是土豆粉混着刀削面或是米线。
我嘛,独宠土豆粉!够劲道!
配菜的话,丸子、菌菇、豆制品、蔬菜都行,想吃啥就放啥。
锅具最好用砂锅,聚热性好,吃到最后也不凉。
煮好后还能直接就着吃,碗都不用洗。
没有的话也没关系,家里的奶锅、汤锅、铁锅都可以用上。
强烈建议每个打工人都学起来,肉菜主食一锅端,省事管饱不糊弄!
- 砂锅土豆粉 -
[ 食材 ]
汤底: 后腿肉沫50g 火锅底料40-80g 甜面酱1大勺 烧烤辣椒面1大勺 生抽1大勺 蚝油1小勺 陈醋1大勺 花椒油1小勺 蒜末1大勺 葱白1小勺
配菜: 土豆粉1包 千张丝30g 菌菇100g 火锅丸子150g 土豆片50g 青菜30g
此配方适合1-2人食用
1大勺=1 table spoon=15ml
1小勺=1 tea spoon=5ml
[ 食谱 ]
1.土豆切1mm薄片,加少许白醋泡水防止氧化,千张切丝,其他菌菇、青菜、火锅丸子洗净备用
砂锅土豆粉配菜很随意,根据个人口味选择
2.砂锅起锅热油,加入50g后腿肉沫炒散,加入葱蒜炒香,加入40-80g切碎火锅底料、1大勺甜面酱、1大勺辣椒面,小火炒出红油
肉沫打底,火锅底料+甜面酱+烧烤辣椒面,让汤底鲜辣回甜
3.加入800ml开水沸腾后,加入1小勺生抽、1小勺蚝油调味,小火煮3分钟
4.按食材难熟程度先加入火锅丸子、菌菇煮3分钟,再加入千张丝、土豆粉煮3分钟
5.最后加入青菜、土豆片、1小勺花椒油、1大勺陈醋,再次沸腾,撒上葱花出锅
土豆片脆口更好吃,不宜久煮,再次沸腾即可出锅
咕噜咕噜咕噜,起锅的信号传来,便等不及了。
转移至餐桌,倒好饮料、拿好筷子勺子,开动!
如果着急吃又怕烫到,可以像我一样额外配个小碗,捞到小碗里吃。
土豆切得薄,吃着脆脆的,带着一点糯;
蛋饺、鱼蛋、鱼豆腐、爆浆丸齐聚一堂,随意挑都好吃。
只是要小心,不要被会biu汁的丸子烫到咯!
煮过后的土豆粉,最外层泛着高光,透亮又好看!
吸溜入口,是料想中的滑嫩、软韧、有嚼劲。
因为本身含淀粉,汤水就像勾了一层芡汁,舀一勺,啊,就是这个酸爽香辣味!
跟朋友聊天,最容易绕到各自城市的美食。
互相带着一种炫耀的、非要馋死对方的语气,其实翻译过来,无非就是:
我想你了,我的城市很好吃,你快来找我吃饭吧!
这三年里隔着山海、隔着政策的朋友,该聚聚了。
海南白沙绿茶,生长在70万年前陨石坑里的绿茶世界上很多的陨石坑,陨石坑的形成历史悠久,但是可能很多人还不知道在海南居然还藏着一个陨石坑白沙陨石坑。白沙陨石坑是中国发现的第一个陨石坑,是我国能认定的唯一较年轻的陨石坑,也是世界
安逸四川锦绣南充日历海报西山来源四川省文旅厅行业动态11月5日,星期六距离2022四川省文化和旅游发展大会还有5天。今天安逸四川锦绣南充日历海报和大家一起前往三国文化探源游目的地西山风景区。天府人文韵西山西山
博格巴无缘世界杯,楚阿梅尼会是德尚的救命稻草吗?对于保罗博格巴来说,参加世界杯的最后一丝希望被一次普通的拉伸被扼杀了,一种残酷的疼痛痉挛着刺入他的腿部,使得他的世界杯之梦彻底破碎。等待他的是另一个令人恼火的休养期,而且他在卡塔尔
2022年卡塔尔世界杯球迷巡礼德国队2022年卡塔尔世界杯(英语FIFAWorldCupQatar2022)是第二十二届世界杯足球赛,是历史上首次在卡塔尔和中东国家境内举行也是第二次在亚洲举行的世界杯足球赛。除此之外
立冬前,中老年人少碰猪肉,多吃5种软黄金,营养充沛身体棒现在人们的生活水平有很大提升,各种肉类食物已经成为餐桌上的常见品。虽然肉食一般营养都很丰富,但对于中老年人来说,上了年纪后平时就应该少吃些高脂肪的肉类,比如猪肉,这样避免身体负担过
10类人最易患肝病!做好4件大事,肝脏会感谢你你我的身边总不乏这样的朋友,一言不合就控制不住自己的脾气,一点小事就会生气。其实,这可能是肝出了问题!肝在五行学中属木,其生理特点就像春天的树木一样生机勃发。肝的这种喜条达恶抑郁的
毛孔粗大,还能缩回去吗?毛孔粗大,是多少女生的噩梦?毕竟,光滑细腻的皮肤,有谁不爱呢?然而,毛孔粗大并不是一种疾病,没有所谓的药到病除。也有女生过于恐惧毛孔粗大的问题,以至于连皮肤上的细微毛孔也被排斥。要
女生如何护肤?皮肤变好了,比买多少化妆品都值谣零零计划1早睡早睡早睡早睡真的可以改善皮肤暗沉发黄等问题!尽量在晚上十一点前入睡,第二天早上醒来可以明显感受到皮肤状态不一样!坚持下来皮肤可以提亮好几个度!早睡前后皮肤状态对比明
元歌新皮肤有点帅,星会员开启,新英雄莱西奥亮相时间确定七周年庆刚结束不久,官方又爆料了很多新内容,有新活动新英雄新皮肤,下面一起来看看吧。元歌新皮肤元歌的源梦系列皮肤,经过1年的时间,无心已经进入到最后阶段了,官方公布了他的技能特效,
奥胖历史上只有2个人参加选秀能力压我,科比乔丹库里都不够格奥尼尔在做客一档由斯蒂芬A史密斯主持的节目中表示,NBA历史上,只有2个人参加选秀能力稳压我一头,那就是詹姆斯和邓肯,还有一人勉强可以与我一争,他是奥拉朱旺,至于其他人,即便是科比
近万人参与涉及亿元四川华太集团涉嫌非法集资来源侠X态度(王英)近日,刘李冰反传防骗讯收到大量市民的咨询,称华太集团已在美国纳斯达克上市,确权完毕后即可自由交易,每股的开盘价不会低于4美金,如若四川华太集团在美国纳斯达克上市