在性格上，慢条斯理和急躁的人是两个极端。
　　慢条斯理的人，做事拖泥带水，但对延年益寿，却是大有裨益。
　　而精神紧张的人，不仅会影响到他们的生活品质，也会影响到他们的平均寿命。
　　从人体的健康角度来说，它主要可以分成两个方面， 一个是身体健康，一个是精神健康 。如果你在任何时候都是一副焦躁不安的样子，遇到大大小小的事情就会大发脾气， 很难控制自己的情绪，那么就很容易患上疾病 。
　　很多资料都表明，人在愤怒的时候，会导致血管收缩，从而导致高血压和其他心脏病。也会产生和情绪有关的问题，其中就有抑郁症。
　　所以建议大家能慢慢地做以下四件事
　　一：起床慢一点
　　特别是老人，起床的时候，最好是慢慢来。
　　中老年人睡了一夜，身体已经进入了＂待机＂的状态，如果突然醒来，很可能会刺激到他们的心脉，从而引发更多的事故，尤其是那些本来就有心血管问题的老年人，更是如此，尤其是在早晨，会出现心梗或者脑梗的危险情况。
　　二：吃饭慢一点
　　大部分人都是很注重吃东西的，一顿饭大概也就十来分钟的样子，大快朵颐的感觉，会让人感觉到无穷无尽的刺|激。
　　实际上，吃东西的时候要吃慢一点，这样才能减少肠胃的负担，同时也有利于肠胃的健康，防止出现一些肠胃疾病。
　　三：脾气慢一点
　　在脾气上，能更好的控制自己的情绪，控制自己的脾气，避免自己被气坏了身体，这样对自己的精神状态会有很大的帮助，也会让自己变得更加的长寿。
　　四：走路慢一点
　　人到了一定的年龄，会有骨质疏松的症状出现，经常会腰腿疼痛，从而还会出现走路蹒跚，走路不稳的症状，再加上视力下降，看不清楚东西，在遇到突发事件的时候，很难维持身体的平衡和稳定。
　　所以，上了岁数的人，行走时要放慢速度，以免摔倒，造成骨折等问题。

恭喜！金龟子女儿被求婚成功，与未婚夫14岁恋爱，王宁罕见出镜11月11日晚，知名前央视主持人金龟子刘纯燕分享了女儿王逸宸被求婚现场的照片，获得了不少网友的祝福，从现场照来看，两人非常的甜蜜，据悉两人从14岁恋爱，如今，王逸宸23岁，两人结束端平更化一场流于表面的形式主义改革端平更化指的是史弥远死后宋理宗亲政，于公元1241年公元1252年，对政治经济文化进行一系列改革，革除史弥远专政时期的诸多弊端，但由于它是一场不彻底的改革，只停留在表面的改革而最终众泰回魂，驶向安全区？图片来源视觉中国文车圈能见度，作者刘媛媛最近一段时间，要说汽车圈最具话题性的企业，起死回生的众泰汽车一定算一个。先是10月底，众泰汽车股份有限公司（简称众泰汽车，000980。SZ周末小结本周是投机者的狂欢，指数配合着情绪在周五达到高潮。前有竞业达高位横盘涨停而不倒，后有天鹅十板定乾坤。信创医药web3一直持续输出，周五基建地产来分流，场内属实承受不了这么多题材，怎外媒报道内地不引进黑豹2的原因从本月7号开始，漫威电影黑豹2陆续在全球各个国家和地区公映。当然，咱们内地市场依然没有引进这部漫威电影。漫威电影宇宙（MCU）第四阶段以剧集旺达幻视开始，到如今的电影黑豹2正式结束楼市大真探小康来了公区还在建设业主该为物业费全额买单？0000视频加载中这次又是小康的朋友系列。吐槽主题物业费。事情是这样子的入住新小区大半年的TA，发现小区后面分批次交付的楼栋再一次延期了，这直接导致包括小区泳池休闲配套等在内的公区人生如茶（333）作者刘峙锋一秋收日月如梭，光阴似箭。时光似水，倏忽逝渐。时间更替季节永续，内涵丰富连延绵长。穿越春花，走过夏绿。时光转角，秋天遇见。人间万物丰收成熟，生机成长收获欢喜。二秋韵秋风如人生没有意义人生没有意义毕淑敏我有过若干次讲演的经历，面对从医学博士到贫民窟的孩子等各色人群，我都会很直率地谈出对问题的想法。在我的记忆中，有一次经历非常难忘。那是一所很有名望的大学，约过我好日久生情VS一见钟情日久生情vs一见钟情在我看来无论是日久生情还是一见钟情都离不开自己心底的潜意识或是本性，一见钟情的冲动，有的是因为容貌，有的是因为才华，还有的是因为心灵上的共识，无外呼都是触动了自了不起的盖茨比被议论纷纷的盖茨比，是何人物？今天为您解读的这本书叫做了不起的盖茨比，本书中文版约10。8万字，我将用5期的内容为您讲解本书的精髓，本期是讲解的第2期。有些人在生活里做过客，有些人却在品味。有人觉得生活无趣，有用科普视频玩味地大物博随着社交媒体的蓬勃发展，中国正兴起一股科普视频创作热，一批有专业知识背景的年轻人尝试用网民喜闻乐见的方式让流量偏爱科普，让人们在追剧般的轻松氛围中点燃科学热情，提高科学素养。今年3