撰文：森
　　如果发现小朋友有出现以下几个症状，那就是在暗示你孩子＂积食＂啦，程度还不轻了，做家长的万万不能大意！
　　现在的生活水平较前大幅度提高，包括衣食住行等各个方面。即使肉价一直居高不下，依旧是能够＂大鱼大肉＂的生活着。以前只有过年过节才能拿出的菜谱，现在都成了日常生活的餐桌常见菜，无比丰富。
　　但是对于小朋友而言，就不太友好了。常常有收到不同宝妈的私信反映到，宝宝出现挑食，不肯吃饭，睡觉＂不老实＂，脾气大等问题，都在想是不是积食了呢？其实这些＂异常＂表现或多或少都受着积食的影响，主要给讲几点征兆：
　　1、面色异
　　一般存在积食问题的小宝，那么脾胃系统都会受影响，脾胃弱，则气血亏，气血不足则无法上承，正常孩子面色红润有光泽，而积食的宝贝脸色发青泛黄，如果平日是  活蹦乱跳的，那么也会兴奋性降低，精气神不足，舌苔腻，严重的甚至出现口臭，这是可以判断积食的症状之一。
　　2、食欲减退
　　对于小孩子来说，食物就是存在大大吸引力的东西，一个个都是小吃货。如果一个小吃货的食欲减退是不是很易观察到呢，就连平日里的最爱都没有兴趣那么就有很大可能是＂积食＂，过重的胃肠负担，导致消化不良的情况，自然食欲不会好。
　　发现宝宝确实是积食，如何应对？
　　1、少量多餐
　　平时的过度喂养是引起宝宝积食的主要因原因之一，因为有一种饿是父母觉得你饿，为了让宝宝＂快长快大＂便给孩子喂养丰盛，而脾胃功能未完全健全的孩子，肯定是承受不住这些＂工作量＂，所以对孩子的喂养应该选择少量多餐，避免出现营养过剩的问题。
　　2、适当户外活动
　　平常可以多带娃出去做活动，陪孩子一起做些亲子游戏，适当带动宝贝运动，能有效的帮助于孩子的肠道蠕动工作，以促进脾胃消化功能的进行，同时还是锻炼身体，促发育，有效避免营养过剩带给孩子的肥胖问题。如果是小宝宝的话，那么就可以按时给做排气操。
　　3、多食新鲜蔬果
　　新鲜蔬菜水果是很好的膳食纤维，对于肠胃消化吸收有很大的促进作用，同时富含微量元素及各类维生素，达到补充营养的作用。同时注意饮食的均衡搭配，以高营养易消化的食物为优。
　　以上内容仅供参考学习，请在专业人员指导下进行，在育儿的路上，我们都是新手，如何更好照顾孩子，可以关注我，和我一起探讨育儿路上那些事吧 。

15个表扬孩子的科学方法，家长学起来，孩子更优秀在报名家庭教育指导师之前，我也知道孩子需要表扬，鼓励式教育不但能增强孩子的自信，还能塑造孩子良好的性格，总之，优势是很多的。但具体的表扬方法，真没有去研究过，每当孩子表现得比较出色不完整的家庭可能会影响孩子的一生，你同意吗？（我班真实案例）今天下午第二节课，我开完会回到教室正在和一位老师整理明天要上课的课件，一群孩子冲到我面前，王XX流尿了，听到她的名字，不算震惊，因为前几天有人举报她在草坪上撒尿，当时她给我说是因为一场78落后北京时间10月26日凌晨3点，在欧冠小组赛第5轮比赛中，大巴黎主场迎战以色列球队海法马卡比。大巴黎本场火力全开，球队接连取得进球，上半场便确立了41的领先优势。下半场比赛，大巴黎继6人得分上双，广东队12090宁波队，徐杰再现凌空单手摘板首节开始，广东队拿到球权，但赵睿很快就失误，并且被对方造成犯规，宁波队两罚全中率先得分，赵睿明显不服气，马上回应一个两分。但面对实力较弱的宁波队，广东队明显轻敌，多次失误，导致比分独行侠不敌鹈鹕，勇士惨负太阳，NBA西部最新排名2223赛季NBA常规赛今天继续进行，独行侠队客场挑战鹈鹕，面对缺少了威廉森和英格拉姆的鹈鹕队，独行侠队没有占到什么便宜，鹈鹕队在末节一度建立起了领先优势，东契奇连续强打得手帮助独10分！梅西2球2助燃爆全场两破欧冠纪录超越C罗荣膺历史第一人10分！无懈可击！北京时间10月26日凌晨，欧冠小组赛继续进行，巴黎圣日耳曼坐镇主场，72狂胜海法马卡比。本场比赛过后，巴黎3胜2平，携手本菲卡提前一轮小组出线，尤文图斯惨遭淘汰。30分大胜仍有不足，广东四核心欺软怕硬，杜锋需要调整了CBA常规赛，广东男篮12090大胜宁波男篮30分，豪取3连胜的同时，送给宁波男篮7连败，相比于大胜30分取得新赛季第一个3连胜，广东男篮的整体表现仍不足喜，特别是球队核心的表现，破纪录！NBA25年首次，裁判一节吹7个技犯，罚球3417让勇士无语北京时间10月26日，NBA争议一战正式落幕，太阳在主场还是战胜了勇士，但是这场裁判的判罚确实争议太大了。很少见到勇士队半节吃到4个技术犯规，但是打太阳这场比赛的第3节就出现了这样有这么倒霉吗？任骏飞脚踩马尚痛苦伤退！广东双塔全倒比辽宁还惨北京时间10月26日，广东男篮再度重伤核心，面对宁波队的比赛当中，进行到第2节的时候，落后的广东队雪上加霜，又有一位队内的核心巨头受伤退场。而且这一次杜锋和广东只能哑巴吃黄连，有苦早讯！欧冠爆冷皇马，尤文输球，巴黎72赢球，梅西独造四球北京时间11月26日，欧冠小组赛第五轮迎来6场比赛，比赛战况如下1。萨尔茨堡红牛12切尔西2。RB莱比锡32皇家马德里3。巴黎圣日耳曼72海法马卡比4。本菲卡43尤文图斯5。萨格勒本赛季欧冠射手榜姆巴佩6球居首，莱万哈兰德萨拉赫5球第二直播吧10月26日讯欧冠小组赛第5轮首个比赛日结束，姆巴佩梅西本轮均2射2传，姆巴佩暂时登顶本赛季欧冠射手榜。本赛季欧冠射手榜1姆巴佩6球2莱万哈兰德萨拉赫5球5梅西贝林厄姆萨内拉