让我们拥有更好的生活状态。 幸福，不是活成别人期待的样子，而是能够听从自己的内心。
　　好的生活方式，可以让我们拥有更好的生活状态。
　　活得有度，规律生活
　　画图的度，可以用尺量，而生活的度，需要用心去感知。
　　压力比较大，或是疲惫时，有些人会出现肩颈酸痛、头昏眼花等问题。其实这些都是身体在以它的方式提醒我们，要做出适当调整了。
　　这时，记得给忙碌的生活加一个顿号。无论多忙，都要好好吃饭、好好睡觉。
　　对自己负责的人，不应过度消耗自己的健康。
　　活得有爱，传递温暖
　　很喜欢这样一句话：正是因为你爱的人住在这里，宇宙才有了意义。生命因爱而精彩，用一颗懂爱的心去生活，世界才会充满温暖与美好。
　　表达爱的形式有很多：为心爱的人煲一锅暖心靓汤、给父母打个电话聊聊家常、对身边有困难的朋友伸出援手，这些是爱；经常使用环保购物袋、做好垃圾分类、保持公共场所卫生，这些也是爱。
　　勿以爱小而不为。
　　很多时候，爱不一定是多么轰轰烈烈的表达，而是来自于日常而琐碎的小事中。
　　赠人玫瑰，手有余香。能够爱人、助人，本身就是一种幸福。
　　活得有趣，知足常乐
　　生活需要一天一天慢慢经营，乐趣都藏在细节里，等着跟你不期而遇。关键在于，你是否有有趣的灵魂。
　　新学的菜谱，第一次做就很好吃；抽空念故事给孩子听，结果自己笑得合不拢嘴；在站牌前等待公交车，抬头看到路边的柳树抽出了嫩芽……
　　日子再忙碌，也要做个有趣的人，将三餐四季过出独具匠心，这般人生，方能有滋又有味。
　　把身体照顾好，把重要的人待好，把喜欢的事做好，你想要的都在来的路上。
　　愿余生，我们都能收获想要的状态，有度、有爱、有趣地过生活。
　　点亮＂ 在看  ＂，与朋友们共勉！
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　　主播  | 沙青
　　作者：赵一一 来源：念念沐心（ID：nnsg1021 ）  监制：张焕、 吴炜玲 编辑：雷雯  雯  、周喆、卿珊、周杉、王雅璇 美术设计： 赵丹阳 画 家：李苦禅 实习生：汪文羽 ©新华社新媒体中心、新华社音视频部

等你老了，请务必远离大妈式烫头！推荐这3款发型，洋气减龄当发现自己某一天突然被叫大妈时，就得开始警惕起来了因为时间可能悄悄在你身上留下了变老的痕迹比变老更可怕的是浑身怎么都去除不了的大妈感。可有人却能在50岁美成女神，她们是怎么做到的？拥有一个漂亮的鼻子有多重要，这些女明星的名品鼻太让人羡慕了都说眼睛决定颜值的上限，鼻子决定颜值的下限，在美女如云的娱乐圈，对于有着严苛上镜需求的女明星而言，拥有一个好的鼻子无非就是给脸上了一份双层保险。赵露思赵露思的颜值一直是个争议，有的要美容先养颜美容养颜使自己保持美丽青春的状态。分为美容与养颜两个阶段。美容使容貌美丽的一门艺术。最早源于古希腊的kosmetikos，意为装饰。即通过各种方式使人美丽，尤其表现在皮肤方面。养颜LV月亮包，到底值不值得入手？大家好，我是小磊，今天小磊这一期来讲讲LV月亮包的测评。从尺寸价格优缺点三个方面聊一聊，这款Loop到底值不值得入手。Loop是2022年早春系列的产品，这款半月形法棍包是由根据C今春火了一种穿法小香风烟管裤，百搭显腿长，小个子粗花呢小香风具有一种风格魔力，会打扮的女人总是会在衣柜里准备几件，原因在于它很时尚，尤其是到了春天，小香风外套的出镜率特别高，盖过了其他外套。在追逐小香风这股风潮的时候，很多人依旧你穿的衣服，往往决定了你的命运中国有句老话人靠衣装马靠鞍。我们每个人的一生，都是在不断改变自己，去适应这个世界。你的穿着打扮，就是你人生的第一张名片，更是一张对别人产生第一印象的名片。我们身边不乏有这样的人他们辽篮1天4猛料！杨鸣高情商，郭艾伦霸气，莫兰德女友曝光二哥火了引言辽篮带着一波三连胜结束迎来6天的调整时间，不过3月28日晚7点35分客场挑战广厦队的比赛不太好打，虽然广厦队暂时排名第七，但是在签了得分能力非常强的小外援威尔斯之后，他们的实力乔治娜当我第一眼看到C罗时，我就爱上了他据每日邮报，C罗女友乔治娜参加了电视节目ElHormiguero，这是一档很受欢迎的晚间电视节目。在节目中乔治娜表示，当她第一眼见到C罗的时候就爱上了葡萄牙巨星。乔治娜与C罗之间的内斗内耗是辽篮传统！相信郭付互殴不是谣言图一图二图三在全明星赛前夕，辽宁篮球自媒体人爆料，21日晚辽篮与江苏战后，郭艾伦与付豪在更衣室先是发生口角，然后付豪动手，双方互削。当有人质疑时，该爆料人表示问题出自第四节，不相信一个金手镯大概多少钱？掌握这些技巧，轻松购买低价高克数金手镯金手镯是中国传统的珠宝首饰之一，也是许多女性最钟爱的饰品之一。对于很多人来说，购买一条金手镯是一件非常重要的事情，因为它不仅可以点缀自己的美丽，还可以作为一种长期投资。但是，对于没泫雅晒性感美照，纹身唇钉太抢镜！近日，有性感小野马之称的韩国女星金泫雅在个人社交平台晒出了一组性感美照。照片中，泫雅剪了金色超短发，并大方秀出各处纹身，性感火辣！泫雅身穿桃粉色毛衣，搭配同色系口红，戴着大大的耳环